امروزه کمردرد به دلایل مختلفی یکی از رایج ترین بیماری ها در بین مردم جهان می باشد که در برخی از کمردرد های خفیف برای درمان نیازی به دارو یا عمل های جراحی نیست و می توانید با نسخه های گیاهی و طب سنتی آن...

نحوه ایستادن شما در طول روز ،نشستن طولانی مدت پشت میز عواملی هستند که باعث افزایش کمر درد می گردند.شما می توانید با انجام دادن این 7 حرکت کششی یوگا عضلات کمر خود را تقویت کنید و با کمر درد خود خداحافظی...

مغناطیس درمانی، یک روش قدیمی از درمان، مجددا رواج پیدا کرده است و با گزارش‌هایی از موفقیت در بسیاری از موارد رو به رو شده است. مواردی بوده است که افراد از کمر درد رنج می‌برده‌اند و با استفاده از این دستبندهای...

دردهای بارداری خطرناک هستند؟ کدام یک از دردهای بارداری را باید جدی گرفت؟ کمردرد در بارداری یا سردرد و شکم درد میتوانند نگران کننده باشند؟ با کدام یک از دردها در زمان بارداری باید مدارا کرد و کدام را جدی...

بسیاری از مادران در تجربه اولین بارداری، ممکن است زیادی حساس باشند و بخواهند تمام علائم و تغییرات خود و فرزندشان را کنترل کنند. در چنین شرایطی اگر مادر دچار دل درد و کمردرد هرچند جزئی شود، ممکن است نگران...

اگر در اوایل بارداری دچار کمردرد یا دل درد هستید، باید حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است علامت مشکلی جدی باشد. به عنوان مثال این دردها میتواند نشانه حاملگی خارج رحمی باشد.

بارداری به عنوان یک روند طبیعی در بخشی از زندگی خانم‌ها با تغییرات قابل توجه جسمی و روحی همراه است و ناآگاهی از این تغییرات و چگونگی مقابله با مشکلات احتمالی که بر اثر این تغییرات می‌تواند ایجاد شود، ممکن...

بعضی از افراد دچار کمر درد هستند که میتوانند بجای تشک از پتو استفاده کرده و به مرور درد کمر خود را درمان کنند.

روغن کرچک یکی از مواد ضدالتهاب و ضدباکتری است که به‌سبب داشتن مواد مورد نیاز برای سلامت پوست و مو، در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی کاربرد بسیاری دارد. این روغن که از عصاره‌ی دانه‌ی کرچک به‌دست می‌آید،...

خانم‌های باردار از چگونگی وضعیت نشستن گرفته تا ایستادن و یا حتی اینکه چگونه در جلوی ظرف شویی بایستند، چگونه جاروبرقی بکشند، باید با ماما با پزشک متخصص خود مشورت کنند و حتما برنامه روزانه ورزشی داشته باشند.