راسخون
سایر زبان ها
پارسی
العربیة
English
0
عضویت
/
ورود
لینک های اصلی
راسخون
خواندنی
مقالات
سبک زندگی
مجله راسخون
مشاهیر
پیامک
اخبار و تحلیل
ویژه نامه
احادیث
کتاب شناسی
تولیدات فرهنگی
پرندگان
پایگاه ها
تقویم تاریخ
گفتمان
مشاوره
پرسش و پاسخ
انجمن ها
وبلاگ ها
مسابقات
نظرسنجی
چند رسانه ای
فیلم و صوت
گالری تصاویر
آثار سینمایی
بازی و نرم افزار
نرم افزار
موبایل
دایرة المعارف موبایل
بازی آنلاین
موارد بیشتر
بنر راسخون
فراخوان ها
تبلیغ در راسخون
فال حافظ
فروشگاه
شنبه، 3 آذر 1403
( سال تولید، دانش بنیان و اشتغال آفرین )
مسیر جاری :
صفحه اصلی
#ساعت بیولوژیکی
در راسخون
#ساعت بیولوژیکی
در مقالات
#ساعت بیولوژیکی
در فیلم و صوت
#ساعت بیولوژیکی
پرسش و پاسخ
#ساعت بیولوژیکی
در مشاوره
#ساعت بیولوژیکی
در خبر
#ساعت بیولوژیکی
در سبک زندگی
#ساعت بیولوژیکی
در مشاهیر
#ساعت بیولوژیکی
در احادیث
#ساعت بیولوژیکی
در ویژه نامه
ساعت بیولوژیکی
طب و سلامتی
روش هایی برای تنظیم ساعت زیستی بدن
همانطور که می دانید در بدن ما ساعتی وجود دارد که زمان خواب و بیداری مان را مشخص می کند. اگر این ساعت تنظیم باشد، انسان سر ساعت مشخصی به خواب می رود و حتی بدون ساعت می تواند در ساعت معینی بیدار شود. اما...