مسیر جاری :
![شنا سوئدی با دو انگشت روی یک ریسمان معلق شنا سوئدی با دو انگشت روی یک ریسمان معلق](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/45bf4e93-62ae-4052-aee7-17c001e579be.jpg)
شنا سوئدی با دو انگشت روی یک ریسمان معلق
عجیب اما واقعی؛ شنا سوئدی با دو انگشت روی یک ریسمان و معلق در هوا
فردی با دو انگشت روی یک ریسمان و معلق در هوا شنای سوئدی انجام داد./خبرفوری
![فواید شنا سوئدی فواید شنا سوئدی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9e6c9847-1747-48d0-a5cd-a54f697aacda.jpg)
فواید شنا سوئدی
شنا سوئدی از بهترین حرکات ورزشی ساده و بدون نیاز به ابزار است که هر جایی می توان آن را انجام داد، این ورزش باعث تقویت ماهیچه ها و عضلات درگیر در ورزش شنا سوئدی از جمله عضلات سه سر بازویی، گردن، شانه، عضلات...