مسیر جاری :
#مشورت #دلهره و نگرانی در راسخون
#مشورت #دلهره و نگرانی در مقالات
#مشورت #دلهره و نگرانی در فیلم و صوت
#مشورت #دلهره و نگرانی پرسش و پاسخ
#مشورت #دلهره و نگرانی در مشاوره
#مشورت #دلهره و نگرانی در خبر
#مشورت #دلهره و نگرانی در سبک زندگی
#مشورت #دلهره و نگرانی در مشاهیر
#مشورت #دلهره و نگرانی در احادیث
#مشورت #دلهره و نگرانی در ویژه نامه
![چیستی اضطراب و راهکارهای درمانی آن (بخش دوم) چیستی اضطراب و راهکارهای درمانی آن (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%C2%A0%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D9%86----(%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%AF%D9%88%D9%85).jpg)
چیستی اضطراب و راهکارهای درمانی آن (بخش دوم)
اضطراب در برخی مواقع، سازندگی و خلّاقیت را در فرد ایجاد می کند، امکان تجسّم موقعیت ها و سلطه بر آن ها را فراهم می آورد و یا آن که وی را برمی انگیزد تا به طور جدّی با مسئولیت مهمی مانند آماده شدن برای یک...
![چیستی اضطراب و راهکارهای درمانی آن (بخش اول) چیستی اضطراب و راهکارهای درمانی آن (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%C2%A0%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D9%86---(%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D9%88%D9%84).jpg)
چیستی اضطراب و راهکارهای درمانی آن (بخش اول)
یکی از شیوه های درمان اضطراب دعا کردن است. هنگامی که شخصی دعا می کند، خویشتن را به قوه ی محرکه ی پایان ناپذیری که آفرینش و تمامی کائنات در تحت اختیار اوست، متصل می کند. ایجاد ارتباط با چنین موجودی آرامش...