دخترى 23 ساله ام که به مدت 1 سال است که فارغ التحصیل شده ام با جنس مخالف مشکل دارم البته جوانها. نمى تونم توى چشماشون نگاه کنم یا اگه نگاه کنم حالم دگرگون مى شه. از طرفى نمى تونم همش سرم زیر باشه چون طرف...

اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات در بین افراد است که روند زندگی روزمره را به مرور مختل می کند. اضطراب باعث می شود که شما مشکل را خیلی بزرگ و حل نشدنی ببینید و این حال تان را بد می کند و این حال بد نمی گذارد...