مسیر جاری :
#مهارت های زندگی #افسردگی در راسخون
#مهارت های زندگی #افسردگی در مقالات
#مهارت های زندگی #افسردگی در فیلم و صوت
#مهارت های زندگی #افسردگی پرسش و پاسخ
#مهارت های زندگی #افسردگی در مشاوره
#مهارت های زندگی #افسردگی در خبر
#مهارت های زندگی #افسردگی در سبک زندگی
#مهارت های زندگی #افسردگی در مشاهیر
#مهارت های زندگی #افسردگی در احادیث
#مهارت های زندگی #افسردگی در ویژه نامه
ترس از پیر شدن و راه مقابله با آن
7+1 برای آن هایی که از پیرشدن می ترسند، در اتاق انتظار بیمارستان نشسته اید، در انتظار بچه ای که قرار است به دنیا بیاید. به گذشته فکر می کنید، زمانی که بچه اول شما متولد شد، حال که پیری فرا رسیده است،...
چگونه بر افسردگی غلبه نماییم؟
اگر افسردگی را تجربه کرده باشید، متوجه احساس ناامیدی و استیصالی که ناگهان بروز کرده شدهاید. در این وضعیت علاوه بر اقدام برای درمان، خودتان نیز میتوانید با تغییر در شیوه و سبک زندگی، اقدامات مفیدی برای...
افسردگی و عوامل آن در کودکان
اضطرابهای طولانی مدت، کودکان را مستعد افسردگی میکند و به طور مشخص خطر خودکشی را افزایش میدهد. افسردگی بر عملکرد اجتماعی اثر میگذارد. این کودکان نمیتوانند خود را به طور مؤثر ابراز کنند و به طور طبیعی...
افسردگی بانوان و راههای درمان آن
افسردگی از یک کلافگی ساده شروع میشود و با گریههای بیدلیل ادامه پیدا میکند، بعضی وقتها هم انزواطلبی و خلوتگزینی سوغات افسردگی میشود و در نهایت با شدت یافتن بیماری باعث بیهدفی، احساس پوچی، احساس...
بخاطر مسائل کوچیک زود گریه م میگیره، چیکار کنم؟
سلام. من ۲۳ سالمه. توی ۱۵ سالگی به خاطر سوءتفاهم خانواده ام که فکر کردن با یک پسری رابطه جنسی داشتم. کلی کتک خوردم و مورد ازار قرار گرفتم. ولی من واقعا هیچ رابطه ای نداشتم. از اون به بعد روحیه ام خیلی...
چرا بعضی از افراد نمی توانند با گذشته به راحتی کنار بیایند؟
من خودم به شخصه آدم حساسی هستم و زود نمیتوانم گذشته را از یاد ببرم و این خیلی روی رفتارهایم تاثیر میگذارد. نمیتوانم درست تصمیم بگیرم و به برنامه هایی که برای خودم چیدم عمل کنم و فقط فکرم مشغول گذشته و...