مسیر جاری :
#موفقیت در امتحان #امتحان در راسخون
#موفقیت در امتحان #امتحان در مقالات
#موفقیت در امتحان #امتحان در فیلم و صوت
#موفقیت در امتحان #امتحان پرسش و پاسخ
#موفقیت در امتحان #امتحان در مشاوره
#موفقیت در امتحان #امتحان در خبر
#موفقیت در امتحان #امتحان در سبک زندگی
#موفقیت در امتحان #امتحان در مشاهیر
#موفقیت در امتحان #امتحان در احادیث
#موفقیت در امتحان #امتحان در ویژه نامه
![روش های کاربردی جهت غلبه بر اضطراب امتحان روش های کاربردی جهت غلبه بر اضطراب امتحان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1c4a507a-e852-4814-9e64-3222935b1b94.jpg)
روش های کاربردی جهت غلبه بر اضطراب امتحان
دانشآموزان و دانشجویان معمولاً در ایام امتحانات دچار اضطراب، تشویش، نگرانی، آشفتگی معده، سرگیجه، بی اشتهائی، بی خوابی، حالت تهوع، تپش قلب و تنگی نفس میشوند؛ اضطراب امتحان ناشی از استرس های محیط، فشار...
![5 راه برای کاهش استرس امتحان 5 راه برای کاهش استرس امتحان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/85b3e9d0-5de4-467f-8610-98e4f009840c.jpg)
5 راه برای کاهش استرس امتحان
اگر می خواهید در امتحانات خود موفق شوید، لازم است برای قبل از امتحان خود برنامه ریزی کنید. این امر سبب آن می شود که استرس امتحان مانع موفقیت شما نشود. با ما همراه باشید تا با 5 راه کاهش استرس های امتحان...