کاهش وزن در تابستان ، به دلیل گرم بودن هوا و بی میلی به غذا ، می تواند به سادگی اتفاق بیافتد که البته در این راه ، راهکار هایی نیز ارائه شده است تا به نتیجه بهتری دست یابید . اگر نیاز به کاهش وزن دارید...

برای اون دسته از نوجوون هایی که از رفتن به کلاس های تابستونی خوششون نمیاد و معتقدند که سه ماه تعطیلی رو فقط باید تو خونه موند و استراحت کرد و خورد و خوابید، چند پیشنهاد فوق العاده داریم. پس متن زیر رو...

کلاس‌های تابستانی یکی از روش‌های پر کردن وقت بچه‌ها در تابستان است که مهم است آن را با دقت و وسواس انتخاب کنیم، علاوه بر کلاس‌ها و برنامه‌های خارج از خانه، تابستان فرصت خوبی برای ارتباط های بهتر خانوادگی...