راسخون
سایر زبان ها
پارسی
العربیة
English
0
عضویت
/
ورود
لینک های اصلی
راسخون
خواندنی
مقالات
سبک زندگی
مجله راسخون
مشاهیر
پیامک
اخبار و تحلیل
ویژه نامه
احادیث
کتاب شناسی
تولیدات فرهنگی
پرندگان
پایگاه ها
تقویم تاریخ
گفتمان
مشاوره
پرسش و پاسخ
انجمن ها
وبلاگ ها
مسابقات
نظرسنجی
چند رسانه ای
فیلم و صوت
گالری تصاویر
آثار سینمایی
بازی و نرم افزار
نرم افزار
موبایل
دایرة المعارف موبایل
بازی آنلاین
موارد بیشتر
بنر راسخون
فراخوان ها
تبلیغ در راسخون
فال حافظ
فروشگاه
پنجشنبه، 28 تير 1403
( سال تولید، دانش بنیان و اشتغال آفرین )
مسیر جاری :
صفحه اصلی
#ورزش کردن #تحرک
در راسخون
#ورزش کردن #تحرک
در مقالات
#ورزش کردن #تحرک
در فیلم و صوت
#ورزش کردن #تحرک
پرسش و پاسخ
#ورزش کردن #تحرک
در مشاوره
#ورزش کردن #تحرک
در خبر
#ورزش کردن #تحرک
در سبک زندگی
#ورزش کردن #تحرک
در مشاهیر
#ورزش کردن #تحرک
در احادیث
#ورزش کردن #تحرک
در ویژه نامه
ورزش کردن
تحرک
طب و سلامتی
با این روش ها عوارض یکجا نشینی را کاهش دهید
بسیاری از کارمندان و برخی افراد شاغل در حرفه های دیگر به دلیل شرایط کاری مجبورند ساعت های طولانی پشت میز بنشینند و این پشت میز نشستن های طولانی می تواند به شدت به سلامتی این افراد آسیب برساند. در این مقاله...
ورزش کردن
تحرک
کم تحرکی
پشت میز نشینی
صحیح نشستن
صندلی مناسب