مسیر جاری :
![بلایی ترسناک که مصرف مکملهای بدنسازی بر سر قلب این مرد جوان آورده است؟ بلایی ترسناک که مصرف مکملهای بدنسازی بر سر قلب این مرد جوان آورده است؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/d90d8cfe-d355-45d8-8ecf-fd7cb906754f.jpg)
بلایی ترسناک که مصرف مکملهای بدنسازی بر سر قلب این مرد جوان آورده است؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه مصرف مکملهای بدنسازی پروتئین و کراتین حتی اگر از معروف ترین برندهای آمریکایی و اروپایی باشد، ممنوع است و مصرف شان منجر به آسیب دیدگی رگهای...
![همه چیز راجع به مصرف مکمل کراتین همه چیز راجع به مصرف مکمل کراتین](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a8c3f80f-531c-4c34-b850-fa9c88ae4968.jpg)
همه چیز راجع به مصرف مکمل کراتین
کراتین از ۳ اسید آمینه به نامهای ال-آرژنین، گلیسین و ال-متیونین تشکیل شده است و حدود ۱ درصد از خون انسان را این ماده تشکیل میدهد. بدن انسان خود قادر به تولید این ترکیب است و همچنین از طریق مصرف برخی...