گرفتگی عضلات انگشتان پا می‌تواند به دلایل مختلف، از کمبود مواد معدنی گرفته تا پوشیدن کفش نامناسب ایجاد شود. به منظور درمان و پیشگیری از آن، اقدامات ساده‌ای وجود دارند که می‌توانید از این اقدامات پیروی...

بسته به این که کدام قسمت از بدن آسیب دیده باشد و نوع آسیب چگونه باشد، بایستی جهت تسهیل بهبودی سریع‌ به تکنیک‌های خاص بستن باند متوسل شوید.

چند قطره از عصاره‌های روغنی را به درون آبی که برای کمپرس استفاده می‌کنید، بریزید. این کار کمک می‌کند تا درد ناشی از تورم فروکش نماید.

پوست عمده‌ترین اندام بی‌پناه بدن است که اغلب تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می‌گیرد که نمونه‌ی برجسته‌ی آن عفونتها می‌باشند. این مقاله را بخوانید تا در مورد عفونتهای مختلف پوستی، بیشتر بدانید.

در این نوشتار نگاهی داریم به علل غرق شدگی، روش احیای فرد غرق شده و همچنین پشتیبانی های روانی بعد از این حادثه. در ابتدا گفت وگو را با دکتر افشین امینی، پزشک طب اورژانس و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید...

در اثر اصابت رعد و برق يا تماس با جريان برق ولتاژ بالا يا پايين ممکن است سوختگي بروز کند. شوک حاصل از جريان الکتريکي مي تواند باعث ايست قلبي شود. اگر مصدوم بيهوش باشد، ضروري ترين اولويت براي شما به کار...

توقف ناگهاني قلب يكي از فوريت هاي امدادي بوده كه اگر در همان موقع بتوان بيمار را نجات داد، حيات او تجديد مي شود. بنابراين در اين مقاله در نظر داريم تا بيشتر درباره علل، علايم و نحوه احياء قلب بپردازيم.

دستیابی به تکامل و میل به کمال وقتی میسر می شود که انسان به طور مداوم و در تمام دوران زندگی خود از تغذیه متعادل، متناسب، متنوع و پاکیزه ای برخوردار باشد. این امر به خصوص در ایام سفر که غذای روح نیز فراهم...

خیلی خوب است که در سفرهای نوروزی بتوانیم حوادث قابل پیش بینی را شناسایی و از آنها پیشگیری کنیم. برای این منظور لازم است با اصول کمک های اولیه آشنا شویم تا موقع ضرورت غافلگیر نشویم. برخی از حوادثی که ممکن...

ببينيد سانحه خبر نمي كند و هر كدام از ما ممكن است با مصدومين مواجه شويم. در مورد آسيبهاي ناحيه نخاع، يك نكته را به خاطر بسپاريد. ما فرض را بر آسيب ديدگي نخاع مي گذاريم. البته تا زماني كه عكس آن ثابت شود....