ویتامین B6، ویتامین B12، نیاسین، کولین، سلنیوم ازجمله مواد مغذی ایست که در گوشت بوقلمون وجود دارد. با ما همراه باشید تا با خواص این گوشت و دیگر مواد مغذی آن آشنا شوید.

گوشت بوقلمون به عنوان یکی از لذیذترین گوشت های قرمز در میان طبع ایرانی طرفدارانی پیدا کرده است. در این نوشتار به بیان خواص این گوشت می پردازیم. با ما همراه باشید.

شاید یکی از چیزهایی که شما علاقه دارید در روز جمعه کنار خانواده، به عنوان صبحانه نوش جان کنید، حلیم بوقلمون است. آیا در مورد خواص گوشت بوقلمون چیزی می دانید. با ما همراه باشید تا با خواص آن بیشتر آشنا...

رژیم غذایی سالم و مقوی در این دوره از زندگی از اهمیت زیادی برخوردار است. تغذیه نامناسب و ناقص می تواند فرایند پیری را سرعت بخشد . تحقیقی که بر روی سالمندان انجام گرفته ، نشان می دهد که سلامتی به تغذیه...