رازیانه حاوی مواد معدنی زیادی است. در واقع این سبزی منبع خوب کلسیم به اضافه‌ی پتاسیم می‌باشد. پتاسیم موجود در این سبزی اجازه نمی‌دهد که کلسیم از بدن دفع شود. اگر نمی‌خواهید به این زودی ها پوکی استخوان...

رازیانه خواص فوق العاده ای برای پوست دارد. تمام اجزای این گیاه، اعم از دانه، ساقه و برگ، منبع ویتامین B و C هستند که سبب سنتز کلاژن و حفظ جوانی می شوند. یکی از معجزه‌ آسا ترین خواص رازیانه تقویت دید است....

آشنائی با خواص رازیانه