مجله الکترونیکی روزانه شماره 330

در هنرهاي تجسمي متريال اهميت نداره،مهم اثر خلاقانه ست.اين بار لاستيک و تاير ماشين براي ساخت مجسمه استفاده شده است. .....

  

 

ادامه

 

 

فائقه فريادي:
استرس ، فشارهاي کاري ، اخبار ناخوشايند... ما همگي نياز داريم که فشار و ناراحتي‌هاي روزمره را از خود دور کنيم. چند لحظه استراحت ، هر چند کوتاه براي تجديد قوا و کسب انرژي لازم است.
در روز 5 دقيقه به خود فرصت دهيد و اين 10 راهکار را براي کاهش فشار به کار بريد :...

. ...

 

 

ادامه

به دنبال مصارف پنهان بگرديد
آيا مي‌توانيد خدمات تلفن همراه و خدمات تلفن راه دور يا اينترنت ارزانتر پيدا كنيد؟ آيا وقت آن نشده است كه فكري براي پرداخت رهن خانه يا اقساط اتومبيل خود بكنيد؟ چطور است كه از تماسهاي راه دور صرفنظر كنيد يا كارتهاي تلفن اعتباري بخريد يا در ساعاتي غير از اوج مصرف استفاده كنيد؟ آيا مي‌توانيد از پول عضويت باشگاه صرف نظر كنيد – و به جاي آن مي‌توانيد پياده‌روي كنيد و بدويد؟ شايد بتوانيد تنها يك اتومبيل براي همه خانواده داشته باشيد – و در هزينه بنزين، بيمه، و نگهداري اتومبيل صرفه جويي كنيد. حتي كوچكترين تغييرات مثل كم كردن دماي آب گرمكن يا نصب سرشير دوشهاي كم مصرف مي‌تواند هزينه شما را در ماه كاهش دهد. ......