رسیدن به آرامش از مهم‌ترین کارکردهای ازدواج است اما می‌شود در کنار همسری که عصبانی است و آستانه تحمل آن بسیار پایین است، به آرامش رسید؟ کسی که با کوچک‌ترین مشکلی خشمگین شده، داد و فریاد می‌کند، خیلی زود...

شروع زندگی مشترک، پایان بسیاری از قصه‌های کودکی و فیلم‌های تلویزیونی است. وقتی دو نفر بعد از تلاش بسیار باهم ازدواج می‌کنند یا اصطلاحاً «به هم می‌رسند». جمله کلیشه‌ای: آن‌ها سال‌های سال با خوبی و خوشی...

وقتی می‌گوییم به خودت مسلط باش، دقیقاً منظورمان همین کنترل هیجان است، اما کدام هیجان کنترل می‌خواهد؟ ما با احساس‌های مثبت و منفی روبه‌رو هستیم.

چه درزمانی که خودتان با بحرانی روبه‌رو می‌شوید چه زمانی که یکی از نزدیکانتان بهتر است نسخه اصلی را فراموش نکنید: یاد خدا آرامش‌بخش دل‌هاست. حتی افرادی که خیلی معتقد نیستند هم در چنین شرایطی بهترین منبع...