ماسک های زیبایی وفواید آن
مواد چسبنده متناسب با انواع پوست:
مواد چسبنده ای که درانواع ماسک های زیبایی برای ثابت نگه داشتن آنها بر روی صورت به کار می رود، باید تا آنجا که امکان دارد ، متناسب با نوع پوست افرادباشد تا بتوانیم همراه با استفاده از ماسک ها پوست را نیز به حد اعتدال برسانیم. برا ی این منظور مواد چسبنده ای را که می توانیم متناسب با پوست شما معرفی کنیم از قرار زیرند:
پوست خشک :زرده تخم مرغ با کمی روغن زیتون
پوست چرب : گل سر شوی
پوست معمولی: سریش یا صمغ عربی يا عسل
ماسک های زیبایی وفواید آن:
استفاده از ماسکهای زیبایی به هزاران سال پیش برمی گردد. زمانی که هیچ گونه وسایل آرایشی خاص موجود نبود. زنان رومی استفاده از این ماسکها را رواج دادند. حتی زمانی پادشاهان ، بخصوص در کشور انگلستان و از آن جمله الیزابت، از ماسک های طبیعی برای ز یبایی و جوانی پوست خود استفاده می کردند. ماسکهای زیبایی علاوه بر تغذیه پوست ، عمل جلا دادن و اطو کردن پوست را نیز بر عهده دارند وباعث جلو گیری از به وجود آمدن چین و چروک ها ، کک و مک و انواع جوش های چرکی و ویا چربی زیر پوست می گردد که همه این عوامل باعث ناراحتی افراد، بخصوص جوانان که به زیبایی خود علاقه ای خاص نشان می دهند و درنتیجه باعث افسردگی خاطر آنها می شود، می گردد.
استفاده از ماسک ها باعث یکنواختی و یکدستی پوست می شود وپستی و بلندی های آن را یکنواخت و پوست را زیبا می کند و باعث می شود که چربی پوست درحد مناسب (نه زیاد، نه کم ) درروی پوست باقی بماند.یادتان باشد که از این ماسک ها نباید زیاد استفاده کنید، چرا که استفاده زیاد آنها پوست صورت را خسته می کند و پوست زود پیر می شود.وبهتر است ، از این ماسک ها هفته ای یک یا دوبار استفاده کنید. از این شماره به بعد سعی داریم تا شما را با انو اع ماسک های متناسب با نوع پوست آشنا سازیم .اما قبل ازشروع بحث لازم است به نکات زیر توجه کنید:
نکته اول:
بهتر است قبل از استفاده از هر نوع ماسکی صورت را بخور بدهید و پوست را نازک کنید تا آثار ماسک دو چندان گردد.
نکته دوم:
هرگز ماسک را در زیر چشم و یا روی پلک چشم نزنید و اطراف چشم را از بالای ابرو تا زیر چشم به صورت دو دایره خالی از ماسک رها کنید.
نکته سوم :
پس از گذاشتن هر نوع ماسک، به محض احساس سوزش یا خارش پوست را با آب ولرم بشویید. زیرا ممکن است پوست شما به آن ماسک حساسیت داشته باشد.
ماسک هایی برای برطرف کردن لکه ها و دانه های سیاه پوست :
پونه را له و سپس آن را با روغن زیتون مخلوط کنید وبه مدت سه روز درمقابل نور خورشید قرار دهید . بعد ازسه روز ،به مدت پانزده دقیقه حرارت دهید . آن را صاف وپماد به دست آمده را برای ازبین بردن لکه های سیاه استفاده کنید . هر روز مقدرای از آن را روی لکه ها بمالید.
1. تخم ترب را درسرکه خیس کنید و پس از گذشت 24ساعت آن را بر روی لکه های سیاه پوست قرار دهید، این عمل را هر روز تکرار تا لکه ها کم کم از بین بروند.
2. مقداری سیر را پوست بکنید و آن را با رنده ریز و با عسل مخلوط کنید. مخلوط حاصل را برای بهبود لکه های سیاه پوست استفاده کنید و به مدت سی دقیقه بر روی لکه ها قرار دهید و پس از آن با آب ولرم بشویید .این عمل را یک روز درمیان تکرار کنید.
3. دانه کنجد را به مدت سه روز درمقدار کمی آب خیس کنید. باید مقدار آب کم باشد تا غلیظ شود و بعد از گذشت این مدت ، این مخلوط را بر روی پوست بمالید.این ماسک هم باعث از بین رفتن لکه های سیاه می شود و هم نرم کننده پوست است.
آثار پروتئین ها بر روی پوست و مو وگیاهان دارنده آنها
پروتئین ها بعد از آب ، فراوان ترین ماده ای هستند که درساختمان بدن به کار رفته اند. به طوری که اگر آب بدن را جدا کنیم ، تقریباً نصف آنچه باقی می ماند، پروتئین است .د رحدود نصف تمام پروتئین های بدن در عضلات ، تقریباً یک پنجم در استخوان ها و غضروف ها و یک دهم در پوست وبقیه در بافت های دیگر و مایعات بدن موجود هستند .پروتئین ها به علت اثر سازندگی که دربدن دارند، درسلول سازی ودر نتیجه ترمیم پوست ، مو و ناخن آثار بسیاری دارند. بنابراین کمبود آنها باعث تخریب هر یک از این قسمت ها می گردد .یکی از اسیدهای آمینه ای که دراین زمینه اثر زیادی دارد سیستئین است که منابع مهم آن عبارتند از : تخم مرغ ،کلم فندقی ، کلم برگی ، جعفری ، اسفناج به طور کلی یک انسان بالغ وسالم به ازاء هر کیلو گرم وزن بدنش روزانه احتیاج به یک گرم پروتئین قابل جذب دارد که آن را از طریق مواد مختلف می تواند تأمین کند.
تذکر: مقدرا پروتئین درسبزیجات خشك 24%،در نان هفت درصد ودر سیب زمینی دو درصد است .
مواد چسبنده ای که درانواع ماسک های زیبایی برای ثابت نگه داشتن آنها بر روی صورت به کار می رود، باید تا آنجا که امکان دارد ، متناسب با نوع پوست افرادباشد تا بتوانیم همراه با استفاده از ماسک ها پوست را نیز به حد اعتدال برسانیم. برا ی این منظور مواد چسبنده ای را که می توانیم متناسب با پوست شما معرفی کنیم از قرار زیرند:
پوست خشک :زرده تخم مرغ با کمی روغن زیتون
پوست چرب : گل سر شوی
پوست معمولی: سریش یا صمغ عربی يا عسل
ماسک های زیبایی وفواید آن:
استفاده از ماسکهای زیبایی به هزاران سال پیش برمی گردد. زمانی که هیچ گونه وسایل آرایشی خاص موجود نبود. زنان رومی استفاده از این ماسکها را رواج دادند. حتی زمانی پادشاهان ، بخصوص در کشور انگلستان و از آن جمله الیزابت، از ماسک های طبیعی برای ز یبایی و جوانی پوست خود استفاده می کردند. ماسکهای زیبایی علاوه بر تغذیه پوست ، عمل جلا دادن و اطو کردن پوست را نیز بر عهده دارند وباعث جلو گیری از به وجود آمدن چین و چروک ها ، کک و مک و انواع جوش های چرکی و ویا چربی زیر پوست می گردد که همه این عوامل باعث ناراحتی افراد، بخصوص جوانان که به زیبایی خود علاقه ای خاص نشان می دهند و درنتیجه باعث افسردگی خاطر آنها می شود، می گردد.
استفاده از ماسک ها باعث یکنواختی و یکدستی پوست می شود وپستی و بلندی های آن را یکنواخت و پوست را زیبا می کند و باعث می شود که چربی پوست درحد مناسب (نه زیاد، نه کم ) درروی پوست باقی بماند.یادتان باشد که از این ماسک ها نباید زیاد استفاده کنید، چرا که استفاده زیاد آنها پوست صورت را خسته می کند و پوست زود پیر می شود.وبهتر است ، از این ماسک ها هفته ای یک یا دوبار استفاده کنید. از این شماره به بعد سعی داریم تا شما را با انو اع ماسک های متناسب با نوع پوست آشنا سازیم .اما قبل ازشروع بحث لازم است به نکات زیر توجه کنید:
نکته اول:
بهتر است قبل از استفاده از هر نوع ماسکی صورت را بخور بدهید و پوست را نازک کنید تا آثار ماسک دو چندان گردد.
نکته دوم:
هرگز ماسک را در زیر چشم و یا روی پلک چشم نزنید و اطراف چشم را از بالای ابرو تا زیر چشم به صورت دو دایره خالی از ماسک رها کنید.
نکته سوم :
پس از گذاشتن هر نوع ماسک، به محض احساس سوزش یا خارش پوست را با آب ولرم بشویید. زیرا ممکن است پوست شما به آن ماسک حساسیت داشته باشد.
ماسک هایی برای برطرف کردن لکه ها و دانه های سیاه پوست :
پونه را له و سپس آن را با روغن زیتون مخلوط کنید وبه مدت سه روز درمقابل نور خورشید قرار دهید . بعد ازسه روز ،به مدت پانزده دقیقه حرارت دهید . آن را صاف وپماد به دست آمده را برای ازبین بردن لکه های سیاه استفاده کنید . هر روز مقدرای از آن را روی لکه ها بمالید.
1. تخم ترب را درسرکه خیس کنید و پس از گذشت 24ساعت آن را بر روی لکه های سیاه پوست قرار دهید، این عمل را هر روز تکرار تا لکه ها کم کم از بین بروند.
2. مقداری سیر را پوست بکنید و آن را با رنده ریز و با عسل مخلوط کنید. مخلوط حاصل را برای بهبود لکه های سیاه پوست استفاده کنید و به مدت سی دقیقه بر روی لکه ها قرار دهید و پس از آن با آب ولرم بشویید .این عمل را یک روز درمیان تکرار کنید.
3. دانه کنجد را به مدت سه روز درمقدار کمی آب خیس کنید. باید مقدار آب کم باشد تا غلیظ شود و بعد از گذشت این مدت ، این مخلوط را بر روی پوست بمالید.این ماسک هم باعث از بین رفتن لکه های سیاه می شود و هم نرم کننده پوست است.
آثار پروتئین ها بر روی پوست و مو وگیاهان دارنده آنها
پروتئین ها بعد از آب ، فراوان ترین ماده ای هستند که درساختمان بدن به کار رفته اند. به طوری که اگر آب بدن را جدا کنیم ، تقریباً نصف آنچه باقی می ماند، پروتئین است .د رحدود نصف تمام پروتئین های بدن در عضلات ، تقریباً یک پنجم در استخوان ها و غضروف ها و یک دهم در پوست وبقیه در بافت های دیگر و مایعات بدن موجود هستند .پروتئین ها به علت اثر سازندگی که دربدن دارند، درسلول سازی ودر نتیجه ترمیم پوست ، مو و ناخن آثار بسیاری دارند. بنابراین کمبود آنها باعث تخریب هر یک از این قسمت ها می گردد .یکی از اسیدهای آمینه ای که دراین زمینه اثر زیادی دارد سیستئین است که منابع مهم آن عبارتند از : تخم مرغ ،کلم فندقی ، کلم برگی ، جعفری ، اسفناج به طور کلی یک انسان بالغ وسالم به ازاء هر کیلو گرم وزن بدنش روزانه احتیاج به یک گرم پروتئین قابل جذب دارد که آن را از طریق مواد مختلف می تواند تأمین کند.
تذکر: مقدرا پروتئین درسبزیجات خشك 24%،در نان هفت درصد ودر سیب زمینی دو درصد است .
