گراتن ژامبون بوقلمون دودی

فر را با دمای 175 درجه سانتی گراد داغ کنید. پیاز را تفت داده تا طلایی شود، آرد را اضافه و شیر را کم کم بریزید و آنقدر هم بزنید تا غلیظ شود و گلوله گلوله نباشد و در آخر نمک و فلفل را اضافه کنید. (بهتر است از مفتول یا تخم
يکشنبه، 26 مهر 1394
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
گراتن ژامبون بوقلمون دودی
 گراتن ژامبون بوقلمون دودی

 

نویسنده: پیمانه عصار





 

مواد لازم:

ژامبون بوقلمون 500 گرم
سیب زمینی 2 عدد
کره آب شده 50 گرم
پیاز متوسط 1 عدد (ریز خردشده)
سیر له شده 1 حبه
آرد 1 قاشق سوپخوری
جعفری ریز خردشده 2 قاشق سوپخوری
شیر 300 میلی یا یک و یک چهارم پیمانه
 گراتن ژامبون بوقلمون دودی

طرز تهیه:

فر را با دمای 175 درجه سانتی گراد داغ کنید. پیاز را تفت داده تا طلایی شود، آرد را اضافه و شیر را کم کم بریزید و آنقدر هم بزنید تا غلیظ شود و گلوله گلوله نباشد و در آخر نمک و فلفل را اضافه کنید. (بهتر است از مفتول یا تخم مرغ زنی استفاده کنید) در یک ظرف نسوز ابتدا سیب زمینی را که خیلی نازک برش ورقه‌ای زده‌اید بگذارید (ته ظرف حتماً چرب باشد) 2 لایه ورقه ژامبون بوقلمون بگذارید، سس پیاز روی آن بریزید و کمی جعفری پباشید دوباره یک لایه ژامبون تا آخر، روی لایه آخر سیب زمینی ورقه‌ای بگذارید و با کره روی آن را چرب کنید و 30 دقیقه داخل فر بگذارید تا سیب زمینی کاملاً برشته شود.

این دستور 50 گرم کربوهیدرات، 130 گرم پروتئین، 170 گرم چربی و 2250 کیلوکالری انرژی دارد.

منبع مقاله : نشریه‌ی هنر آشپزی شماره‌ی 131.



 

 



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما