نقش مؤثر پدر در تغذيه موفق کودک با شيرمادر

پدر عزيز

شيرمادر تغذيه بي نظير و بدون جانشين براي فرزند شماست اما ممکن است بدون کمک و ياري شما شيرخوار از اين مائده الهي محروم شود .

شيرمادر بهترين غذاست زيرا ؛

• شيرمادر تمام نيازهاي غذايي شيرخوار را براي سلامت و رشد مطلوب او تأمين مي کند .
• آغوز ( شير روزهاي اول ) سرشار از مواد ايمني زا و محافظت کننده شيرخوار است و به عنوان اولين واکسن او محسوب مي شود .
• در شيرخواراني که از شيرمادر تغذيه ميکنند ، احتمال ابتلاء به عفونت ها بويژه عفونت هاي گوارشي و تنفسي کمتر از ساير شيرخواران است و در صورت بروز ،‌ شدت بيماري و احتمال مرگ و مير آنها نيز به مراتب کمتر است .
• ميزان بروز انواع آلرژي ، آسم و خرابي دندان در صورت تغذيه با شيرمادر کاهش مي يابد .
• شيرخواراني که با شيرمادر تغذيه مي شوند ، از درجه هوشي بالاتري نسبت به ساير شيرخواران برخوردارند .
• تغذيه با شيرمادر رابطه عاطفي بين مادر و فرزند را بيشتر مي کند . شيرخواراني که با شيرمادر تغذيه مي شوند ، در دوران بلوغ و سال های بعدي زندگي از امنيت رواني بيشتري برخوردارند .
• شيرخواراني که با شيرمادر تغذيه مي شوند ، در دوران بزرگسالي کمتر به عوارض قلبي - عروقي ، مفصلي و بيماري قند مبتلا مي شوند .
• شيرمادر بويژه آغوز بخاطر داشتن ترکيب مناسب با موقعيت نوزاد ، در بهبود رشد و تکامل نوزاد نارس و بيمار نقش حياتي دارد .
• شيردادن به سلامت جسم و روان مادر کمک شاياني مي کند و اين محور خانواده را محکم و استوار نگه مي دارد .
• تغذيه مکرر و به دلخواه شيرخوار در روز و شب به جلوگيري از بارداري هاي ناخواسته و فاصله گذاري بين حاملگي ها کمک مي کند .
• تغذيه با شيرمادر به ميزان بالايي از بار اقتصادي خانواده مي کاهد . هزينه هايي که براي خريد شيرخشک ، شيشه ، سوخت و همچنين جهت درمان بيماريهاي ناشي از تغذيه مصنوعي نظير اسهال و ... صرف مي شود ، بخش زيادي از درآمد شما را به خود اختصاص مي دهد . شما مي توانيد با صرف هزينه اي به مراتب کمتر بجاي خريد شيرخشک به بهبود تغذيه همسرتان کمک کنيد .
* نقش پدر در تغذيه کودک با شيرمادر
پدران نقش بسيار مهمي ( هر چند به صورت غيرمستقيم ) در تغذيه با شيرمادر ايفاء مي کنند .
حمايت پدر يکي از عوامل مؤثر در موفقيت شيردهي مادر است . بر اساس چند بررسي انجام شده ، اگر پدر اعتقاد به تغذيه با شيرمادر داشته باشد ، ۷۵ درصد شيرخواران به طور کامل با شيرمادر تغذيه مي شوند .

پدر عزيز

درک و حمايت از همسرتان براي شروع و تداوم تغذيه فرزندتان با شيرمادر يکي از باارزش ترين سرمايه گذاري ها جهت تأمين سلامت جسمي و رواني آينده خانواده محسوب مي شود .
ايجاد فرهنگ تغذيه با شيرمادر به حمايت هر يک از اعضاي جامعه وابسته است
و شروع آن نيز بايد از خانواده باشد .

و شما پدر گرامي

• هر کمکي که قادر به انجام آن هستيد ، انجام دهيد تا همسرتان بتواند کودک خود را با شيرمادر تغذيه نمايد .
• شما مي توانيد با کمک در نگهداري کودک ( بغل کردن ، بازي کردن و حمام کردن )‌مراقبت از ساير فرزندان و بردن آنها به مدرسه ، خريد کردن و کمک در کارهاي منزل به همسر خود ياري رسانيد .
• هنگامي که شيرخوار بيش از معمول گريه مي کند شما مي توانيد کودک را ايستاده روي سينه خود بگذاريد بطوريکه سر او زير چانه شما باشد و به آرامي با او صحبت کنيد . بيشتر شيرخواران با صداي آرام مردانه ساکت مي شوند و اين بهترين راهي است که مي توانيد به مادر کمک کنيد .
• همسرتان در طي دوران حاملگي و شيردهي نياز به غذاي اضافي دارد. سعي کنيد از انواع مواد غذايي در دسترس ( انواع گوشت ها ، لبنيات ، نان و غلات ، سبزي ها و ميوه ها ) تا آنجا که امکان دارد برايش فراهم کنيد و مطمئن شويد که همسرتان به قدر کافي از هريک مي خورد .
• مادر در دوران شيردهي نياز به استراحت بيشتر دارد . با کمک به او ، از ميزان مسئوليت هاي او کم کنيد تا بتواند گهگاه استراحت نمايد .
• براي ادامه شيردهي همسرتان را حمايت کنيد . اگر او فکر کند که شما توجهي به اين موضوع نداريد ، ممکن است شيردهي را قطع کند . به او ، اقوام و دوستان بگوييد به اينکه فرزندتان با شير مادر تغذيه مي شود ، افتخار مي کنيد و با اعتقادات نادرست اطرافيان که موجب ترديد مادر در شيردهي مي شود ، مقابله کنيد .
پدر ،
مادر را کمک کن
تا بهترين شير را به من بدهد .