کفش هاي خسته کننده

کمر درد، خستگي زودرس، درد ساق پا و زانو از عوارض کفش نامناسب است.
دکتر حبيبي، ارتوپد، با بيان اين مطلب گفت: کفش مناسب بايد داراي پنجه پهن و در بخش مياني نيز داراي قوس باشد و به راحتي روي کف پا بنشيند و قسمت پاشنه حالت ارتجاعي داشته باشد تا مانع فشارهاي وارده شود.
او کفش هاي ورزشي را مناسب ترين کفش براي دانش آموزان دانست و افزود: اين کفش ها، داراي ساق است و براي حفاظت از مچ پا مناسب تر مي باشد و دانش آموزان هنگام دويدن کمتر دچار پيچ خوردگي و ضايعات رباط پا مي شوند.
وي پاشنه بيش از 2 سانتي متر را براي کفش نامناسب خواند؛ زيرا به واسطه ي پاشنه ي بلند فشار زيادي بر پا وارد مي شود.(1)

پي نوشت:

روزنامه اطلاعات، ضميمه،1386/8/3.

منبع:مجله نامه ي جامعه