نویسنده: سهیلا حاجیزاده
منبع:راسخون
منبع:راسخون
چاقی نه تنها زیبا نیست، بلکه دارای عواقب جدی برای سلامت شما نیز میباشد. برخی از بیماریهای مرتبط با چاقی شامل فشار خون بالا، افسردگی، اختلال در نعوظ، آپنه خواب و غیره میباشد.
چاقی در آمریکا به یک سطح بحرانی رسیده است، و ریشهی آن در مشکلات شدید سلامتی است که با آن مواجه هستند. متخصصان معتقدند که در صورتیکه 30 درصد بیش از دستوالعمل گفته شده وزن داشته باشید، جزء افراد چاق دسته بندی میشوید. دستورالعملهای مبتنی بر نمودار شاخص تودهی بدن یک روش برای محاسبهی وزن و قد شماست. محدودهی نرمال شاخص تودهی بدن بین 5/18 و 25 در نظر گرفته میشود، محدودهی اضافه وزن بین 25 – 30 بوده و در صورتیکه شاخص تودهی بدن شما 40 و یا بیشتر باشد، جزء افراد چاق به حساب میآیید.
در آمریکا بیش از 70 میلیون بزرگسال چاق هستند و تعداد آنها هر روز روبه افزایش میباشد، حتی بیشتر از 17 درصد کودکان نیز تحت تاثیر این بیماری قرار دارند. این امر بدین معنی است که درصد زیادی از جمعیت آمریکا در معرض بیماریهای مرتبط با چاقی میباشند. برخی از این بیماریها که تهدید کنندهی زندگی نیز میباشند، تا بحال درمان نشدهاند.
در صورتیکه شما نه به دلایل زیبایی، بلکه به خاطر بیماری چاق شدهاید، ممکن است در مقابل ابتلا به بیماریهای مختلف حساس باشید که برخی از این بیماریها در زیر بیان شده است.
بیماری قلبی
چاقی توسط چربی بیش از حد در بدن تشخیص داده میشود و این موضوع باعث ابتلاء فرد به بیماریهای مرتبط با قلب میشود. این افراد بالا رفتن سطوح تری گلیسرید و افت سطوح لیپو پروتئین با چگالی بالا را تجربه میکنند. این امر میتواند منجر به بروز حملات قلبی، ضربان غیر نرمال قلب و گلو درد گردد. سطوح بالای کلسترول نیز میتواند باعث بروز مشکلات قلبی عروقی شود که کشنده میباشد.بیماری کیسه ی صفرا
در صورتیکه صفرای شما حاوی مقادیر بالایی کلسترول میباشد، به احتمال زیاد مبتلا به سنگ صفرا هستید. کریستالهای تشکیل شده به واسطهی کلسترول در کیسه صفرا باعث ایجاد این سنگها شده و زنان استعداد ابتلا به این بیماری را بیشتر از مردان دارند. در اکثر موارد، جراحی تنها گزینهی مقابله با سنگ صفرا در افراد چاق میباشد. آنها در معرض ابتلاء بیشتر به بیماریهایی مانند کوله سیستیت و زردی میباشند.فشار خون بالا
فشار خون بالا یکی از شایعترین بیماریهای مرتبط با چاقی میباشد. فشار خون بالا باعث ایجاد فشار به شریانها شده و این موضوع منجر به بروز بیماریهای قلبی میگردد. در صورتیکه شما در معرض خطر نارسایی کلیه قرار دارید، این بیماری کشنده میباشد. فشار خون توسط مقدار خون پمپاژ شده توسط قلب و مقاومت در شریانها تعیین میشود. افزایش وزن بدن باعث افزایش سطوح فشار خون میگردد.آرتروز
این بیماری به واسطهی ساییدگی و پارگی مفاصل ایجاد شده و میتواند مانع از زندگی عادی و روزمره گردد. افراد مبتلا به آرتروز از درد و سفتی مفاصل و محدود شدن دامنهی حرکتی رنج میبرند. وزن بیش از حد بدن باعث ایجاد فشار بر روی مفاصل و ساییدگی و پارگی غضروف مفاصل میگردد.آپنه خواب
در این شرایط، شما تنفش کم و یا با تنفس با مکث را در هنگام خواب تجربه میکنید. افراد چاق که مبتلا به آپنه خواب هستند، انسداد راه هوایی را در طول خواب تجربه میکنند. این بیماری خطر توسعهی فشار خون بالا و سکتهی مغزی را افزایش میدهد. این یک بیماری طولانی مدت بوده و نیاز به تغییر سبک زندگی داشته و در موارد شدید پزشک ممکن است انجام عمل جراحی را به منظور باز کردن راه هوایی تنفس بیمار پیشنهاد دهد.باروری
چاقی میتواند باعث تغییرات هورمونی شده و این تغییرات در زنان و مردان باعث بروز مشکلات ناباروری میگردد. چاقی یکی از علل شایع اختلال نعوظ در مردان نیز میباشد. کاهش میل جنسی نیز مرتبط به چاقی بوده و می تواند اثرات ناتوان کنندهای بر افراد داشته باشد.افسردگی
چاقی میتواند منجر به عدم فعالیت فرد شده و این امر به خودی خود منجر به ایجاد تاثیر منفی بر سلامت افراد میگردد. افراد چاق در معرض ابتلا به بیماریهای روانی مانند افسردگی قرار داشته که این بیماری نیز در برخی مواقع منجر به ایجاد افکار خودکشی در فرد میگردد. افسردگی میتواند به شدت شیوهی زندگی فرد را تغییر داده و باعث منزوی شدن گردد.برخی دیگر از بیماریهای مرتبط با چاقی دیابت نوع 2، پارکینسون و نقرس میباشد. برخی مطالعات نیز ارتباط چاقی با سرطان پروستان و رودهی بزرگ را بیان میکنند. برای درمان چاقی توصیه میشود که به دنبال کمک گرفتن از متخصصان حرفهای و اجراء رژیم غذایی سالم و ورزش روزانه باشید.
