بيماري ها را بشناسيم

تب

دماي طبيعي بدن را مي توان در محدوده 5/37 - 9/36 درجه سانتي گراد در نظر گرفت که به نوع تغذيه و فعاليت فرد و دماي محيط بستگي دارد. درجه حرارت بدن با دماسنج پزشکي (لوله اي نازک و مدرج محتوي جيوه) اندازه گيري مي شود. البته اندازه گيري دماي بدن نبايد بعد از فعاليت شديد و يا نوشيدن مايعات داغ صورت گيرد.
به افزايش بيش از حد دماي بدن "تب" گفته مي شود که با اختلال در عملکرد سيستم بدن همراه است.
تب به سه دسته حاد، مزمن و متناوب تقسيم مي شود.

علايم تب

-افزايش دماي بدن
-لرز
-احساس درد دربدن
-سردرد
-کاهش حجم ادرار
-احساس تشنگي
-در بعضي مواقع تهوع، استفراغ، يبوست، تعريق، افزايش ضربان قلب
در صورت افزايش بيش از حد دماي بدن، فرد ممکن است هذيان بگويد. در اين شرايط کاهش دماي بدن فرد ضروري است. توجه داشته باشيد که دماي بين 41 تا 42 درجه سانتي گراد خطرناک است.

علت بيماري

"تب" يکي از شايع ترين تظاهرات برخي از بيماري هاست. در واقع تب اغلب به علت واکنش بدن به عوامل عفوني ايجاد مي شود و يک تظاهر طبيعي براي رهايي بدن از عوامل عفوني به شمار مي رود. به همين دليل متخصصان همواره توصيه مي کنند در صورت ايجاد تب به دليل نامعلوم، حتماً با پزشک مشورت شود تا در صورت بروز بيماري، درمان به موقع صورت گيرد.

گاستريت چيست؟

گاستريت يا التهاب معده به التهاب لايه پوشاننده معده اطلاق مي شود و در صورت عدم درمان منجر به زخم معده مي گردد.

علايم

-درد وناراحتي در ناحيه معده
-احساس پري شکم پس از صرف غذا
-سوزش سردل
-کاهش اشتها
-کاهش وزن
-و...

علت بيماري

متخصصان عدم تغذيه مطلوب را دليل اصلي گاستريت مي دانند؛ مصرف غذاهاي نامناسب، مواد غذايي خام که بايد به صورت کاملاً پخته مصرف شوند، مصرف ادويه جات به مقدار زياد، نوشيدن بيش از حد چاي و قهوه غليظ از جمله عوامل مؤثر در بروز گاستريت به شمار مي روند.
تحقيقات نشان مي دهد بروز برخي بيماري ها مانند کم خوني، آنفلوآنزا، اضطراب، مصرف برخي از داروها از جمله عوامل مؤثر ديگر در بروز اين بيماري به شمار مي روند.
هيپوترمي به کاهش دماي بدن به کمتر از 37درجه سانتي گراد گفته مي شود که افراد لاغر، گرسنه و خسته و اشخاص سالمند مستعد درگيري با آن مي باشند. در اين شرايط دماي بدن کاهش يافته و فرد دچار لرز مي شود و نبض او کند مي زند. فرد با پوست سرد و خشک مواجه بوده و تعداد تنفس او از حالت طبيعي کمتر مي شود.
رفع حالت فوق ضروري است؛ چه ممکن است به خواب آلودگي و نهايتاً کما بينجامد.
در اين شرايط بدن فرد بايد بدون تأخير به صورت تدريجي گرم شود. در صورت برخورد با فردي که به هيپوترمي دچار شده است، او را در پتوي گرم قرار دهيد. سپس به او نوشيدني گرم بدهيد.
هرگز بدن فرد را با مالش دادن گرم نکنيد. هم چنين او را در آب گرم قرار ندهيد زيرا در اين صورت خون به جاي حرکت به سمت اعضاي اصلي بدن، به سوي عروق سطحي پوست مي رود.
در صورت نياز فرد را به درمانگاه برسانيد.
منبع: ماهنامه تغذيه و سلامت شماره 72 /س