توت فرنگی به حالت خودرو در بعضی نواحی شمالی ایران وجود دارد و بعضی اوقات به دلیل خوش طعمی، میوه ی آن را به طور مصنوعی پرورش می دهند .
خواص توت فرنگی
توت فرنگی در پیشگیری از بیماری های قلبی موثر است.
توت فرنگی اشتهاآور است.
توت فرنگی خون ساز است.
توت فرنگی به علت دارا بودن مقدار کافی کلسیم و فسفر، در رشد و استحکام دندان و استخوان های نوجوانان بسیار موثر است.
توت فرنگی تولید انرژی کرده و خستگی را برطرف می کند.
دانش آموزان و دانشجویانی که تمرینات فکری می کنند حتما توت فرنگی بخورند؛ چون فسفر مورد نیاز بدن را تامین می کند.
توت فرنگی باعث رشد ناخن ها و تقویت چشم می شود.
توت فرنگی احتمال ابتلاء به سرطان را کاهش می دهد.
توت فرنگی اشتهاآور است.
توت فرنگی خون ساز است.
توت فرنگی به علت دارا بودن مقدار کافی کلسیم و فسفر، در رشد و استحکام دندان و استخوان های نوجوانان بسیار موثر است.
توت فرنگی تولید انرژی کرده و خستگی را برطرف می کند.
دانش آموزان و دانشجویانی که تمرینات فکری می کنند حتما توت فرنگی بخورند؛ چون فسفر مورد نیاز بدن را تامین می کند.
توت فرنگی باعث رشد ناخن ها و تقویت چشم می شود.
توت فرنگی احتمال ابتلاء به سرطان را کاهش می دهد.
توت فرنگی و پوست نوجوانان
تمیز کننده ی پوست: آب توت فرنگی را بگیرید و با چند قطره گلاب مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را با استفاده از پنبه به صورت بمالید و کمی ماساژ دهید. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.
شاداب کننده ی پوست: چند عدد توت فرنگی تازه و آبدار را با کمی خامه و یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید و روی صورت بمالید. پس از خشک شدن به آرامی صورت خود را با آب بشویید و شاهد نرمی و شادابی پوست خود باشید.
از بین برنده ی جوش های صورت: نصف لیوان توت فرنگی را با یک قاشق غذا خوری ماست سفت و چند قطره گلاب مخلوط کنید و روی صورت بمالید. پس از 10 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید و شاهد تغییر ایجاد شده باشید.
شاداب کننده ی پوست: چند عدد توت فرنگی تازه و آبدار را با کمی خامه و یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید و روی صورت بمالید. پس از خشک شدن به آرامی صورت خود را با آب بشویید و شاهد نرمی و شادابی پوست خود باشید.
از بین برنده ی جوش های صورت: نصف لیوان توت فرنگی را با یک قاشق غذا خوری ماست سفت و چند قطره گلاب مخلوط کنید و روی صورت بمالید. پس از 10 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید و شاهد تغییر ایجاد شده باشید.
نویسنده: سیدمحمدامیر میرامامی
.jpg "راهکارهایی برای کاهش مصرف پلاستیک")
