دیدن خواب های آشفته در دوران بارداری طبیعی است؟

در این مقاله با علت دیدت خواب های آشفته در دوران بارداری آشنا خواهید شد.
شنبه، 29 تير 1398
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
دیدن خواب های آشفته در دوران بارداری طبیعی است؟
خواب‌های دوران بارداری در اکثر مواقع مثل فیلم‌هایی عجیب با وضوح و رنگ و شفافیتی ترسناک هستند. ممکن است عجیب و غریب‌ترین خواب‌های عمر شما باشند. تصاویر درهم آمیخته، گربه‌های سخن‌گو، تصادف ماشین و سکس با همسایه کناری پدیده‌ای بسیار شایع در دوران بارداری به حساب می‌آیند. یک ترکیب از هورمون‌ها و خواب آشفته باعث می‌شود تا شما زمان بیشتری را در مرحله خواب سبک همراه با رویا یا همان REM بگذرانید تا در بخش عمیق تر و بدون رویا و درهنگام بیدار شدن هم شانس بیشتری در به خاطر آوردن آنها خواهید داشت.

در سه ماهه‌ی اول تصویر کودک حیوانات و دیگر موجودات کوچک (به ویژه آبزیان) معمول است، شاید به این دلیل که شما به زودی عهده‌دار مراقبت از موجودی کوچک و آسیب‌پذیر خواهید بود. خواب‌های اروتیک در مورد رابطه‌های قبلی، بازیگران سینما و حتی همسایه‌ها هم مرسوم است زیرا به لحاظ تئوری شما در آستانه تغییری بسیار بزرگ در زندگی خود هستید که در را برای همیشه بر روی گذشته خواهد بست.

بسیاری از خواب‌های بارداری همراه تصاویر ناراحت‌کننده هستند. ممکن است خواب ببینید فرزندی بدون دست و پا از شما متولد شد یا با کابوس بیرون انداختن فرزندتان از قطار از خواب بپرید. این تصاویر در واقع ادامه‌ی افکار و نگرانی شما در طول روز راجع به سلامت فرزندتان و اینکه آیا مادر خوبی خواهید بود هستند. اگر با تصویر پوشیدن یک شاخک به عنوان لباس یا خونریزی در حضور دیگران از خواب بیدار شدید، احتمالا می‌توان گفت شما هنوز نسبت به تغییرات بدن‌تان احساس راحتی نمی‌کنید.


علت دیدن خواب های آشفته در بارداری چیست؟

در بالا دلایلی برای این موضوع بیان شد، در ادامه به دیگر دلایل دیدن این خواب‌ها اشاره خواهد شد:

ترس از زایمان

نگرانی در رابطه با تغییرات بدن شما پس از زایمان

نگرانی از ورود یک عضو جدید به خانواده

نگرانی از هزینه‌های جدید که باید در برنامه مالی خانواده بگنجانید

ترس از تربیت موفق و آینده‌ی پیشِ رو و...

خواب‌های دوران بارداری به دو بخش متفاوت دسته بندی می‌شوند:

خواب‌های شش ماه نخست بارداری

خواب‌های سه ماهه پایان بارداری

در شش ماه نخست خواب‌ها حالت فانتزی داشته، کمابیش جذاب بوده و دارای تصاویر فانتزی از نوزاد می‌باشد. خواب‌های سه ماهه‌ی پایانی بارداری را می‌توان تحت عنوان دیدن خواب های آشفته در بارداری بیان کرد؛ خواب‌هایی ترسناک که دارای مضامینی همچون سقط جنین، به دنیا آمدن نوزادی ناقص، مرده و... می‌باشد. در حقیقت این کابوس‌ها به دلیل رویارویی با مسائل ناشناخته می‌باشد و بازتابی از اضطراب زن باردار به دلیل نوع نگرش وی به بارداری و نقش آینده خود به عنوان یک مادر است.

غالبا خواب‌های آشفته دارای مضامینی مشابه همچون ترس از داشتن زایمان سخت، ترس از بروز مشکلات پیش بینی نشده مثل سقط، ترس از عدم بازیابی اندام اولیه و... می‌باشد. بنابراین نگران این خواب‌ها نباشید. در طول روز به نکته‌های مثبت تولد فرزندتان فکر کنید و از فکرهای منفی دوری کنید. زیرا مضامین هر آنچه در خواب می‌بینید حاصل تفکرات روزانه‌ی شماست.


منبع: سایت ستاره


ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
رستوران و کافه نزدیک هتل لیلیوم کیش
رستوران و کافه نزدیک هتل لیلیوم کیش
فراخوان شصت و سومین سال جایزه (نخبگانی) سال 1404
فراخوان شصت و سومین سال جایزه (نخبگانی) سال 1404
حمله هوایی ارتش اسرائیل به یک خودرو در غزه
play_arrow
حمله هوایی ارتش اسرائیل به یک خودرو در غزه
رهبر انقلاب: روزی بخواهیم اقدام بکنیم احتیاجی به نیروی نیابتی نداریم
play_arrow
رهبر انقلاب: روزی بخواهیم اقدام بکنیم احتیاجی به نیروی نیابتی نداریم
رهبر انقلاب: فردای منطقه به لطف الهی از امروز بهتر خواهد بود
play_arrow
رهبر انقلاب: فردای منطقه به لطف الهی از امروز بهتر خواهد بود
نقشه شوم آمریکا برای جهان به روایت رهبر انقلاب
play_arrow
نقشه شوم آمریکا برای جهان به روایت رهبر انقلاب
پزشکیان: حضور زنان در آینده کشور مؤثر تر از من است که اینجا ایستاده‌ام
play_arrow
پزشکیان: حضور زنان در آینده کشور مؤثر تر از من است که اینجا ایستاده‌ام
اهدای جوایز به زنان موفق در مراسم آیین تجلیل از مقام زن
play_arrow
اهدای جوایز به زنان موفق در مراسم آیین تجلیل از مقام زن
رهبر انقلاب: مداحی یک رسانه تمام عیار است
play_arrow
رهبر انقلاب: مداحی یک رسانه تمام عیار است
رهبر انقلاب: مهم‌ترین کار حضرت زهرا(س) تبیین بود
play_arrow
رهبر انقلاب: مهم‌ترین کار حضرت زهرا(س) تبیین بود
سرود جمعی با اجرای نوشه‌ور در حسینیه امام خمینی(ره)
play_arrow
سرود جمعی با اجرای نوشه‌ور در حسینیه امام خمینی(ره)
مدیحه سرایی احمد واعظی در محضر رهبر انقلاب
play_arrow
مدیحه سرایی احمد واعظی در محضر رهبر انقلاب
مداحی اتابک عبداللهی به زبان آذری در حسینیه امام خمینی
play_arrow
مداحی اتابک عبداللهی به زبان آذری در حسینیه امام خمینی
مداحی مهدی ترکاشوند به زبان لری در محضر رهبر انقلاب
play_arrow
مداحی مهدی ترکاشوند به زبان لری در محضر رهبر انقلاب
خطر تخریب یکی از بزرگترین مساجد دوران قاجار
play_arrow
خطر تخریب یکی از بزرگترین مساجد دوران قاجار