خواص روغن چوب صندل
آیا به دنبال افزایش احساس آرامش و شفافیت ذهنی بیشتر در زندگی روزمره خود هستید؟ بسیاری از ما به سادگی دچار استرس شده و با بسیاری از مطالبات روزمره درهم شکسته می شویم. داشتن تنها یک لحظه صلح و هماهنگی واقعا به بهبود زندگی ما کمک خواهد کرد.روغن ضروری چوب صندل به خاطر منافع درمانی گسترده اش به کاربران کمک می کند تا به وضوح ذهنی و آرامش بیشتری دست یابند. این روغن ضروری علاوه بر بوی شگفت آوری که دارد، می تواند بر سلامت کلی و سلامت روانی همراه با بسیاری از خواص درمانی شگفت آور دیگر تاثیر بگذارد.
روغن ضروری چوب صندل چیست
روغن چوب صندل عموما به خاطر بوی چوبی و شیرینش شناخته شده است.این روغن معمولا به عنوان پایه محصولاتی نظیر بخور، عطرها، محصولات آرایشی و افتر شیو به کار می رود. همچنین به راحتی با روغن های دیگر ترکیب می شود.
به طور سنتی، روغن ضروری چوب صندل بخشی از سنت های مذهبی در هند و دیگر کشورهای شرقی است.
درخت چوب صندل، مقدس تلقی می شود. این درخت برای مراسم های مذهبی مختلف از جمله ازدواج و تولد استفاده می شود.
روغن چوب صندل یکی از گرانترین روغن های موجود در بازار امروز است.
با کیفیت ترین چوب صندل، نوع هندی آن است که به عنوان صندل سفید (Santalum album) شناخته می شود.
هاوایی و استرالیا نیز چوب صندل را تولید می کنند، اما به نظر می رسد که که کیفیت و خلوص آن به نوع هندی نرسد.
برای به دست آوردن بیشترین فایده از این روغن اساسی، درخت چوب صندل باید حداقل ۴۰-۸۰ سال قبل از اینکه ریشه بتواند برداشت شود، رشد کند.
روغن چوب صندل حاوی دو جزء اصلی فعال، آلفا و بتا سنتالول است. این مولکول ها رایحه ای قوی با چوب صندل را تولید می کنند. آلفا سنتالول به طور خاص برای مزایای سلامت متعدد مورد ارزیابی قرار گرفته است. برخی از این مزایا شامل بهبود کنترل قند خون در موضوعات مربوط به حیوانات، کاهش التهاب و کمک به کاهش تکثیر سرطان پوست است.
۱۰ خاصیت روغن چوب صندل
مزایای چوب صندل متعدد است، اما تعداد کمی از آن ها به طور خاص برجسته هستند.وضوح ذهنی
یکی از مزایای اولیه روغن چوب صندل این است که هنگام استفاده در آروماتراپی و یا به عنوان رایحه، وضوح ذهنی را افزایش می دهد. به همین دلیل است که اغلب برای مدیتیشن، دعا، یا مراسم های مذهبی دیگر استفاده می شود.مطالعه ای که در ژورنال بین المللی planta Medica منتشر شد، تاثیر روغن چوب صندل بر روی سطوح دقت و برانگیختگی را مورد ارزیابی قرار داد. محققان دریافتند که ترکیب اصلی چوب صندل، آلفا – سنتالول ، میزان دقت و حالت را افزایش قابل توجهی می دهد.
زمانی که نیاز به تمرکز ذهنی دارید، در حالیکه می خواهید در طی این روند آرام باشید، از روغن چوب صندل استفاده کنید.
استراحت و آرامش
علاوه بر اسطوخودوس و بابونه، چوب صندل لیست روغن های ضروری برای استفاده در آروماتراپی را تکمیل میکند که به منظور تسکین اضطراب، استرس و افسردگی استفاده می شود.مطالعه ای که در ژورنال درمان های تکمیلی منتشر شد، نشان داد بیمارانی که چوب صندل را مراقبت های تسکین دهنده دریافت کرده بودند در مقایسه با بیمارانی که چوب صندل را دریافت نکرده بودند، احساس آرامش بیشتری داشتند.
تقویت قوای جنسی طبیعی
متخصصان پزشکی آیورودیک به طور سنتی از چوب صندل به عنوان داروی تقویت قوای جنسی استفاده می کنند. از آنجا که ماده ای طبیعی است که تمایل جنسی را افزایش می دهد، چوب صندل به افزایش میل جنسی کمک می کند و می تواند به مردان با ناتوانی جنسی کمک کند.برای استفاده از روغن ضروری چوب صندل به عنوان داروی قوای جنسی طبیعی، سعی کنید یک قطره از آن را به روغن ماساژ و یا لوسیون موضعی اضافه کنید.
مرطوب کننده
چوب صندل یک مرطوب کننده متوسط است؛ به این معنی که می تواند انقباضات جزئی در بافت های نرم ما، مانند لثه و پوست ایجاد کند. بسیاری از تونرهای صورت که برای پاک سازی و تسکین صورت استفاده می شوند، حاوی چوب صندل هستند.اگر به دنبال یک مرطوب کننده طبیعی هستید، می توانید چند قطره روغن چوب صندل را به آن اضافه کنید. بسیاری از مردم از روغن ضروری چوب صندل برای مبارزه با آکنه و خال های تیره استفاده می کنند.
ضد ویروسی و ضد عفونی کننده
چوب صندل یک عامل ضد ویروسی عالی است. مشخص شده است که این روغن برای جلوگیری از تکرار از ویروس های رایج مانند ویروس هرپس سیمپلکس ۱- و ۲- سودمند است.مصارف دیگر شامل کاهش التهاب ناشی از سوزش خفیف پوست مانند زخم های سطحی، جوش و یا زگیل است. قبل از این که این روغن را مستقیما به پوست بمالید و یا آن را با یک روغن حامل مخلوط کنید ، همیشه روغن را در یک منطقه کوچک تست کنید. اگر گلودرد دارید، می توانید مخلوط یک فنجان آب با چند قطره روغن ضروری چوب صندل را غرغره کنید.
ضد التهاب
چوب صندل همچنین یک عامل ضد التهاب است که می تواند التهاب خفیف مانند گزش حشرات، سوزش تماس و یا دیگر شرایط پوستی را تسکین دهد.یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ نشان داد که ترکیبات فعال در چوب صندل می توانند علایم التهاب در بدن که با نام سیتوکین شناخته می شوند را کاهش دهد. اعتقاد بر این است که این ترکیبات فعال (سنتالول) به شیوه ای مشابه داروهای ضدالتهاب غیر مضر منهای عوارض جانبی منفی آن، عمل می کنند.
خلت آور
چوب صندل یک خلت آورعالی است که می تواند در درمان طبیعی سرماخوردگی و سرفه راه گشا باشد. چند قطره از آن را لیف حمام اضافه کنید تا به کاهش شدت و طول مدت سرفه هایتان کمک کنید.ضد پیری
چوب صندل دارای آنتی‌اکسیدان است که می تواند به کاهش آسیب ناشی از رادیکال های آزاد، که باعث افزایش سن و پیری می شود، کمک کند. این یک ضد التهاب طبیعی است.طبق بررسی های علمی با عنوان «روغن چوب صندل سفید به عنوان یک درمان دارویی گیاهی در پوست» که در سال ۲۰۱۷ منتشر شده است، آزمایش های بالینی توانایی روغن اسانس چوب صندل را برای کمک به بهبود طبیعی آکنه، اگزما، پسوریازیس، زگیل‌های معمولی و مسمومیت مولوسکوم است.
۵ قطره روغن ضروری چوب صندل به یک لوسیون جدید اضافه کنید و از آن به طور مستقیم بر روی صورت برای فواید طبیعی ضد پیری و یا کمک به درمان آکنه و دیگر نگرانی‌های پوستی استفاده کنید.
عفونت های دستگاه ادراری
در حالی که آزمایش های بالینی برای پشتیبانی از این مزیت کم است، استفاده داخلی از چوب صندل توسط کمیسیون آلمانی E برای درمان حمایتی عفونت دستگاه ادراری، تایید می شود. به گزارش کمیسیون E، یک چهارم قاشق چای خوری (۱ تا ۱.۵ گرم)از روغن اسانس چوب صندل برای عفونت های دستگاه ادراری توصیه می شود. این درمان تنها باید تحت نظارت دکتر رخ دهد و نباید بیش از شش هفته باشد.اثرات ضد سرطان
مطالعات با استفاده از یک مدل حیوانی نشان می دهد که روغن صندل و مواد فعال آن، آلفا سنتالول، به عنوان عوامل شیمی درمانی عمل می کنند. یک مکمل موضعی حاوی پنج درصد روغن صندل چوب اثرات شیمیایی بر روی سرطان پوست ناشی نشان می دهد.در همین حال، تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهد که آلفا-سنتالول میزان بروز و چندگانگی تومور را به شیوه ای وابسته به زمان و غلظت کاهش می دهد.
عوارض جانبی روغن چوب صندل
هیچ عارضه جانبی مهمی برای استفاده از چوب صندل وجود ندارد. برخی افراد ممکن است خارش پوست جزئی را از کاربرد موضعی خود تجربه کنند. همانند هر روغن ضروری، قبل از استفاده از آن، یک آزمایش کوچک بر روی پوست انجام دهید. پیش از اعمال آن به پوست، روغن ضروری چوب صندل را با روغن حامل و یا لوسیون مخلوط کنید.روغن های حامل رایج عبارتند از روغن بادام، روغن جوجوبا یا روغن زیتون.
افراد مبتلا به بیماری کلیه و همچنین کودکان نباید از چوب صندل استفاده کنند.
مادران باردار یا پرستار نباید از روغن داخلی صندل چوب استفاده کنند.
اگر باردار و یا پرستار هستید، وضعیت پزشکی خاصی دارید یا در حال حاضر دارو مصرف می کنید، قبل از استفاده از روغن چوب صندل با پزشک مشورت کنید.
همیشه یک روغن اسانس چوب صندل انتخاب کنید که ۱۰۰ درصد خالص، درجه درمانی و ارگانیک تایید شده باشد تا قدرت، ایمنی و اثربخشی را تضمین کند.
منبع: سایت مجله سلامت
