خواص عسل بهار نارنج طبیعی (طبیعت و خواص درمانی)
عسل بهار نارنج بسیار مقوی، انرژی‌زا و دارای طبعی گرم است. برخی از مهم‌ترین خواص عسل بهار نارنج به شرح زیر است:عسل بهار نارنج برای تقویت اعصاب بسیار مفید است و مصرف آن به درمان بی‌خوابی یا مشکلات خواب کمک می‌کند. مصرف این عسل برای افرادی که افسردگی دارند بسیار مفید بوده و باعث ایجاد آرامش، نشاط و انرژی می‌شود.
عسل بهار نارنج تقویت کنننده قلب است و به تصفیه خون کمک می‌کند.
عسل بهار نارنج همانند خواص عسل آویشن و خواص عسل گشنیز دارای خاصیت ضد سرطانی است. مصرف آن به ویژه برای کمک به درمان سرطان معده مفید است.
خاصیت ضد تهوع و سم، ضد باکتری، ضد قارچ و ازدیاد متابولیسم پایه از خواص عسل بهار نارنج و سایر عسل مرکبات است. جالب است بدانید عسل مرکبات، به دلیل سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن، به تعادل وزن کمک زیادی می‌کنند.
کاهش دلشوره و اضطراب از دیگر خواص عسل بهار نارنج است، چراکه اثری همانند مسکن دارد.
تحقیقات اخیر محققان بر روی خواص عسل بهار نارنج نشان می‌دهد که بیشترین تاثیر این عسل بر روی سیستم عصبی بدن است و با کنترل ضعیف قند خون یا تحمل گلوکز، تاثیر چشمگیری بر حافظه کاری، حافظه بیان شفاهی و سرعت پردازش مغز یا عملکردهای اجرایی دارد.
عسل بهار نارنج برای تقویت دستگاه گوارش مفید است و به درمان سکسکه، رفع سوء هاضمه، رفلاکس و دفعه کرم‌های روده کمک می‌کند. مصرف این عسل باعث افزایش اشتها می‌شود.
عسل بهار نارنج تسکین دهنده درد گلو است و مصرف آن به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک می‌کند.
طرز تهیه عسل بهار نارنج طبیعی
برای تولید عسل بهار نارنج خالص، ابتدا باید عطر شکوفه‌های بهار نارنج را با مقداری شربت شکر مخلوط کرد و در اختیار زنبورها قرار داد. به دلیل خوشبو بودن بهار نارنج، زنبورها به سرعت، به عطر آن عادت می‌کنند و در پرواز‌هایی که برای جمع‌آوری شهد انجام می‌دهند، فقط به سراغ شکوفه‌های بهار نارنج می‌روند. به طور کلی برای تداوم جمع‌آوری شهد گیاه مورد نظر توسط زنبورها، باید در تمام فصل گلدهی آن گیاه که ماه‌های اردیبهشت و خرداد تا اواسط تابستان است، روزانه ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم شربت که از شب قبل گلبرگ‌های گل مطلوب در آن خیسانده شده است، در اختیار زنبورها قرار داده شود. به این ترتیب زنبورها نیاز غذایی خود را از شربت مذکور تامین خواهند کرد و عسل شهد برای برداشت زنبوردار باقی خواهد ماند.
بهترین طریقه مصرف عسل بهار نارنج
به طور کلی انواع عسل‌های تک گل غالبا جنبه دارویی دارند، برای استفاده از عسل بهار نارنج برای درمان، دو تا سه قاشق از آن را با آب ولرم مخلوط و چند قطره آب لیموی ترش تازه به آن اضافه کنید .
مضرات عسل بهار نارنج (موارد احتیاط و منع مصرف)
همانند سایر انواع عسل، مصرف عسل بهار نارنج نیز برای کودکان کمتر از یک سال به دلیل داشتن باکتری بوتولیسم ممنوع است. زیاده‌روی در مصرف عسل بهار نارنج با عوارضی نظیر بی‌خوابی، تپش قلب و افزایش فشار خون همراه است. همچنین استفاده از عسل‌های تک گل که تنها از شهد یک گیاه خاص تهیه می‌شوند، غالبا جنبه دارویی دارند و مصرف آن‌ها باید با نظر پزشک متخصص همراه باشد.منبع: سایت ستاره
