خورش غوره مسما

مرغ را بشوييد و به آن نمک بزنيد و با کمي زردچوبه و قدري روغن آن را سرخ کنيد تا رنگ مرغ تغيير کند. سپس با يک ليوان آب و يک ليوان آب غوره بگذاريد خوب بپزد. پيازها را رنده يا خرد کنيد و در روغن سرخ کنيد .
شنبه، 19 دی 1388
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
خورش غوره مسما
خورش غوره مسما
خورش غوره مسما






مواد لازم براي 4 تا 6 نفر:

مرغ متوسط: 1 عدد
نمک ، فلفل ، زردچوبه و دارچين:به دلخواه
روغن:به ميزان لازم
آب غوره:1 ليوان
پياز متوسط :2 تا 3 عدد
غوره سبز بي دانه:500 گرم
رب گوجه فرنگي:1 قاشق غذا خوري
بادمجان يا کدو خورشي:2 تا 3 عدد

طرز تهيه :

مرغ را بشوييد و به آن نمک بزنيد و با کمي زردچوبه و قدري روغن آن را سرخ کنيد تا رنگ مرغ تغيير کند. سپس با يک ليوان آب و يک ليوان آب غوره بگذاريد خوب بپزد.
پيازها را رنده يا خرد کنيد و در روغن سرخ کنيد .
غوره هايي را که از قبل دانه کرده و شسته ايد به پياز اضافه کنيد و خوب تفت دهيد . البته کمي از غوره ها را کنار بگذاريد .
دراين مرحله ،پياز و غوره را به مرغ اضافه کنيد و رب گوجه فرنگي ،نمک ،فلفل و دارچين را نيز بيفزاييد . بادمجان يا کدو را پوست بکنيد و از طول دو قسمت کنيد. پس از اينکه آنها را سرخ کرديد به خورش اضافه کنيد تا خوب همه مواد با هم بپزد و خورش به روغن بيفتد.
غوره هايي را که کنار گذاشته بوديد در روغن تفت دهيد و پس از کشيدن خورش روي آن بريزيد .چون رنگ اين غوره ها سبزتراست ، خورش را زيباتر مي کند.

خورش غوره مسما

منبع:نشريه هنر آشپزي ،شماره 34


ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
راهکارهای ترویج حجاب؛ آموزش و رسانه
راهکارهای ترویج حجاب؛ آموزش و رسانه
فرار مزدوران وابسته به سعودی از جبهه مأرب
play_arrow
فرار مزدوران وابسته به سعودی از جبهه مأرب
ایران چه اهدافی را مورد اصابت قرار دارند؟
play_arrow
ایران چه اهدافی را مورد اصابت قرار دارند؟
انتشار تصاویر لحظه حمله رژیم صهیونیستی به قطر
play_arrow
انتشار تصاویر لحظه حمله رژیم صهیونیستی به قطر
بازتاب شکار زیردریایی آمریکا توسط ایران در رسانه‌های دنیا
play_arrow
بازتاب شکار زیردریایی آمریکا توسط ایران در رسانه‌های دنیا
کارخانه تولید تروریسم به روایت تصویر
play_arrow
کارخانه تولید تروریسم به روایت تصویر
بلوچ‌کشی در پوشش حمایت از اهل سنت؛ شگرد جدید تروریست‌ها
play_arrow
بلوچ‌کشی در پوشش حمایت از اهل سنت؛ شگرد جدید تروریست‌ها
شگفتی خبرنگار ارشد بی‌بی‌سی از قدرت حوثی‌های یمن!
play_arrow
شگفتی خبرنگار ارشد بی‌بی‌سی از قدرت حوثی‌های یمن!
دستگیری عاملان شرارت در محدوده فرشته
play_arrow
دستگیری عاملان شرارت در محدوده فرشته
کنایه روزنامه‌نگار سرشناس آمریکایی به شکار زیردریایی هوشمند آمریکا
play_arrow
کنایه روزنامه‌نگار سرشناس آمریکایی به شکار زیردریایی هوشمند آمریکا
پیشمرگان کرد؛ سپر اول امنیت در شمال غرب
play_arrow
پیشمرگان کرد؛ سپر اول امنیت در شمال غرب
اسرائیلی‌ها چگونه تروریست‌ها را مسلح کردند؟
play_arrow
اسرائیلی‌ها چگونه تروریست‌ها را مسلح کردند؟
وقتی مدال افتخار آمریکا برای قتل زنان و کودکان صادر شد!
play_arrow
وقتی مدال افتخار آمریکا برای قتل زنان و کودکان صادر شد!
واکنش اینترنشنال به شکار زیردریایی هوشمند آمریکا
play_arrow
واکنش اینترنشنال به شکار زیردریایی هوشمند آمریکا
غنیمت گرفتن زیردریایی هوشمند آمریکایی در تنگۀ هرمز به روایت انیمیشن لگویی
play_arrow
غنیمت گرفتن زیردریایی هوشمند آمریکایی در تنگۀ هرمز به روایت انیمیشن لگویی