می توانید با قطع کردن نوبت تغذیه نیمروز شروع کنید، زیرا کوچکترین و ناخوشایندترین نوبت، مخصوصاً برای مادران شاغل به حساب می آید. بسیاری از مادران آخرین نوبتی که قطع می کنند نوبت پیش از خواب است، زیرا به نوعی پیوند عاطفی مادر و فرزندی به شمار می رود.
بعضی از مادران تصمیم گیری در مورد زمان از شیر گرفتن را به فرزند خود واگذار می کنند. کودکانی که روزانه سه وعده غذای جامد (به علاوه میان وعده) دریافت می کنند، معمولاً تمایل تغذیه از شیر مادر در آنها کمتر و کمتر می شود. در این وضعیت، شیر مادر به خاطر کاهش تقاضا خشک می شود و او برای ادامه جریان داشتن شیر نیاز به دوشیدن شیر خود دارد. در صورتی که تغذیه کودک شما از شیرتان کمتر شده است، مطمئن شوید که به اندازه کافی شیر خشک غنی شده از آهن دریافت می کند. در خصوص مقدار دریافت با پزشک او مشورت کنید.
چنانچه کودک شما قبل از 1 سالگی از شیر گرفته می شود، یا متوجه شده اید که به قدر کافی شیر تولید نمی کنید، لازم خواهد بود به او شیر خشک بدهید. با پزشک مشورت کنید تا ببینید چه نوع شیر خشکی مناسب کوچولوی شما است.
منبع: اپلیکیشن ردیاب کودک (Baby Tracker)
.jpg "5 ابزار ضروری برای زنده ماندن در صعودهای زمستانی")
