میگو پلو اسپانیایی
● مواد لازم برای ۴ نفر:
۲ قاشق سوپخوری روغن
یک عدد پیاز (خرد شود)
۲ ساقه کرفس (خرد شود)
۲ حبه سیر (خرد شود)
یک قاشق چایخوری فلفل قرمز
۲ عدد برگ بو
یک قاشق چایخوری پودر ارگانو یا آویشن
۴ عدد گوجه فرنگی (ریز خرد شود)
۳ پیمانه آب مرغ
یک قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی
یک و یکدوم پیمانه برنج
۲۲۵ گرم فیله ماهی سفید (به تکههای متوسط خرد شود)
۱۳۰ گرم میگوی ریز
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
۴ عدد پیازچه و ۴ عدد میگوی درشت برای تزئین
۲. پس از طی این مدت، برنج را همراه نمک و فلفل سیاه در قابلمه ریخته و نیم ساعت دیگر حرارت دهید تا برنج نیمپز شود.
۳. در این فاصله در تابه کوچکی، کمی روغن ریخته و فیله ماهی سفید را در آن تفت دهید.
۴. میگوها را نیز در قابلمه کوچکی حاوی آب بریزید و همراه کمی نمک بپزید.
۵.تکههای ماهی را با میگوی پختهشده روی برنج ریخته و در قابلمه را بگذارید تا برنج کاملا پخته و آب اضافی آن نیز از بین برود.
منبع:www.vista.ir
/ن
۲ قاشق سوپخوری روغن
یک عدد پیاز (خرد شود)
۲ ساقه کرفس (خرد شود)
۲ حبه سیر (خرد شود)
یک قاشق چایخوری فلفل قرمز
۲ عدد برگ بو
یک قاشق چایخوری پودر ارگانو یا آویشن
۴ عدد گوجه فرنگی (ریز خرد شود)
۳ پیمانه آب مرغ
یک قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی
یک و یکدوم پیمانه برنج
۲۲۵ گرم فیله ماهی سفید (به تکههای متوسط خرد شود)
۱۳۰ گرم میگوی ریز
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
۴ عدد پیازچه و ۴ عدد میگوی درشت برای تزئین

● طرز تهیه:
۲. پس از طی این مدت، برنج را همراه نمک و فلفل سیاه در قابلمه ریخته و نیم ساعت دیگر حرارت دهید تا برنج نیمپز شود.
۳. در این فاصله در تابه کوچکی، کمی روغن ریخته و فیله ماهی سفید را در آن تفت دهید.
۴. میگوها را نیز در قابلمه کوچکی حاوی آب بریزید و همراه کمی نمک بپزید.
۵.تکههای ماهی را با میگوی پختهشده روی برنج ریخته و در قابلمه را بگذارید تا برنج کاملا پخته و آب اضافی آن نیز از بین برود.
نکته:
نکته:
منبع:www.vista.ir
/ن