![تناسب اندام و تصور ذهني تناسب اندام و تصور ذهني](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images700/article/11b5011e-0ffc-4571-964e-21f43f9632dd.jpg)
![تناسب اندام و تصور ذهني تناسب اندام و تصور ذهني](/userfiles/Article/1389/12%20mordad/06/0001537.jpg)
تناسب اندام و تصور ذهني
مترجم: دکتر سيدرضا حسيني
اگر کمي به اطرافيان خودمان دقت کنيم، ميبينيم کليشههايي در زمينه قضاوت درباره افراد وجود دارد که بخش بزرگي از آن، به وضعيت ظاهري فرد بستگي دارد. اگر در برخورد اول با فرد لاغر يا متناسبي روبهرو شويم، ناخودآگاه او را فردي پرکار، موفق، محبوب، قوي و خودساخته ميبينيم. برعکس، در برخورد با يک فرد چاق، ذهن ما به صفاتي مانند تنبلي، بيتوجهي و ضعف اراده سوق مييابد. اين کليشهها گاهي در ذهن ما اعتقادي را به وجود ميآورند که منشأ برخي عملکردهاي ماست تا بتوانيم به معيارهاي ارزشي جامعه نزديکتر شويم؛ در حالي که ممکن است بر اثر افراط و تفريط در موضوعي خاص، دچار مخاطرات ناشي از آنها بشويم و اگر نتوانيم به آنچه هدفمان است برسيم، در بهترين حالت دچار افسردگي ناشي از احساس شکست شويم...
منبع:http://salamat.ir
/خ
تناسب اندام ايدهآل
آيا وزن آرماني، کليد دستيابي به سلامت، موفقيت، زيبايي و خوشبختي است؟
چه کنيم تا تصور ذهني ما از انداممان بهتر شود؟
منبع:http://salamat.ir
/خ