آش لوبيا و گوجه فرنگي

ابتدا گوجه ها را داخل آب جوش ريخته،پوست مي گيريم،سپس خرد کرده و کنار مي گذاريم . لوبيا سبز را خرد کرده،داخل قابلمه اي بزرگ مي ريزيم و با کمي روغن مايع تفت مي دهيم . وقتي کمي نرم شد،گوجه فرنگي ها را اضافه کرده و اجازه مي دهيم کاملا تفت بخورد.
شنبه، 13 آذر 1389
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
آش لوبيا و گوجه فرنگي

آش لوبيا و گوجه فرنگي
آش لوبيا و گوجه فرنگي


 





 
مواد لازم
گوجه فرنگي درشت 5عدد
رب گوجه فرنگي 2قاشق غذاخوري سرپر
لوبيا سبز 300گرم
لوبيا سفيد پخته 2ليوان
آب گوشت يک ليتر
آب جوش يک ليتر
برنج 100گرم
پياز داغ 2قاشق غذاخوري
ورميشل به ميزان لازم

آش لوبيا و گوجه فرنگي

رو ش تهيه
ابتدا گوجه ها را داخل آب جوش ريخته،پوست مي گيريم،سپس خرد کرده و کنار مي گذاريم . لوبيا سبز را خرد کرده،داخل قابلمه اي بزرگ مي ريزيم و با کمي روغن مايع تفت مي دهيم . وقتي کمي نرم شد،گوجه فرنگي ها را اضافه کرده و اجازه مي دهيم کاملا تفت بخورد. سپس برنج را که از 3-2ساعت قبل خيس کرده بوديم به همراه اب و آب گوشت به ظرف اضافه مي کنيم و بايد اجازه دهيم کاملا بجوشد و برنج باز شود . در کل درست کردن آ ش احتياج به زمان زيادي دارد تا کاملا جا بيفتد . وقتي احساس کرديم برنج باز شده و به حالت مطلوب رسيده اگر آب آش کم شدهه بود به آن آب به همراه پياز داغ و لوبيا سفيد پخته شده را اضافه مي کنيم و اجازه مي دهيم کاملا بجوشد تا طعم مواد با هم مخلوط شود. در نهايت اگر غلظت اش مطلوب بود به همان صورت آماده سرو است،؛اما اگر خواستيم غليظ تر باشد،مقدار کمي ورميشل به آن اضافه کنيم تا بجوشد و غلظت مناسب را پيدا کند
نکته :بنا بر سليقه شخصي به شما توصيه مي کنم آش ها در ظرف مسي تهيه کنيد؛اصولا براي تهيه تمام خوراکي هايي که آبدار هستند. ظرف مسي گزينه بسيار مناسبي است منبع:زندگي ايده آل ش 51



 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
روانشناسی باخت ورزشکار یا تیم ملی و واکنش جامعه به شکست
روانشناسی باخت ورزشکار یا تیم ملی و واکنش جامعه به شکست
چرا بعضی انسان ها مشکلاتشان را به هوش مصنوعی می گویند، نه به نزدیکان؟
چرا بعضی انسان ها مشکلاتشان را به هوش مصنوعی می گویند، نه به نزدیکان؟
تاج‌گذاری علیرضا یوسفی در جهان
play_arrow
تاج‌گذاری علیرضا یوسفی در جهان
پارک ملی هوافضا؛ نمایش دستاوردهای نیروهای مسلح
play_arrow
پارک ملی هوافضا؛ نمایش دستاوردهای نیروهای مسلح
سردار بلالی: نیروهای مسلح مثل مردم در میدان هستند
play_arrow
سردار بلالی: نیروهای مسلح مثل مردم در میدان هستند
برگزاری دادگاه رسیدگی به پرونده جنگ ۱۲ روزه
play_arrow
برگزاری دادگاه رسیدگی به پرونده جنگ ۱۲ روزه
افشاگری میثاقی: دلیل عصبانیت یاسر آسانی توهینی بود که آقای ایلدروم به او کرده بود + فیلم
play_arrow
افشاگری میثاقی: دلیل عصبانیت یاسر آسانی توهینی بود که آقای ایلدروم به او کرده بود + فیلم
توضیح یاسر آسانی درباره اتفاق منجر به اخراجش در گفتگو با عادل فردوسی‌پور + فیلم
play_arrow
توضیح یاسر آسانی درباره اتفاق منجر به اخراجش در گفتگو با عادل فردوسی‌پور + فیلم
واکنش روبیو به کلیدخوردن استیضاح هگست + فیلم
play_arrow
واکنش روبیو به کلیدخوردن استیضاح هگست + فیلم
وزیر خارجه آلمان: ایران باید برنامه غنی‌سازی را کنار بگذارد + فیلم
play_arrow
وزیر خارجه آلمان: ایران باید برنامه غنی‌سازی را کنار بگذارد + فیلم
هگست: نمی‌توانیم اجازه دهیم ایران به بمب اتمی دست یابد + فیلم
play_arrow
هگست: نمی‌توانیم اجازه دهیم ایران به بمب اتمی دست یابد + فیلم
کوثری: در صورت تصمیم به ساخت سلاح اتمی، در کوتاه‌ترین زمان آن را تولید می‌کنیم + فیلم
play_arrow
کوثری: در صورت تصمیم به ساخت سلاح اتمی، در کوتاه‌ترین زمان آن را تولید می‌کنیم + فیلم
جابه‌جایی سروناز ۲۵۰ساله در شیراز + فیلم
play_arrow
جابه‌جایی سروناز ۲۵۰ساله در شیراز + فیلم
تد کروز: ترامپ می‌خواهد به سرعت جنگ ایران را به پایان برساند + فیلم
play_arrow
تد کروز: ترامپ می‌خواهد به سرعت جنگ ایران را به پایان برساند + فیلم
پرتاب انسان به آسمان با استفاده از دودکش + فیلم
play_arrow
پرتاب انسان به آسمان با استفاده از دودکش + فیلم