نان پرتقال و کدو حلوايي

مواد را به دماي محيط برسانيد. فر را با حرارت 160 تا 170 درجه ي سانتي گراد گرم کنيد . قالب نان را چرب کرده ، ابتدا مواد خشک را از قبيل آرد ، بيکينگ پودر ، جوش شيرين ، نمک ، پودر زنجبيل ، جوز هندي ، پاپريکا و دارچين را در کاسه اي الک کنيد، کره ، شکر قهوه اي ، پودر قند ، رنده پوست پرتقال را با درجه متوسط همزن برقي بزنيد . سپس تخم مرغ ها و پوره
يکشنبه، 5 دی 1389
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
نان پرتقال و کدو حلوايي

نان پرتقال و کدو حلوايي
نان پرتقال و کدو حلوايي


 





 
مواد لازم :
آرد الک شده: 220 گرم
بيکينگ پودر: يک دوم قاشق چايخوري
جوش شيرين: سه چهارم قاشق چايخوري
نمک: يک چهارم قاشق چايخوري
پودر زنجبيل: يک دوم قاشق چايخوري
رنده جوز هندي: يک چهارم قاشق چايخوري
پاپريکا: يک چهارم قاشق چايخوري
پودر دارچين: يک قاشق چايخوري
کره ذوب شده:200 گرم
شکر قهوه اي: 100 گرم
پودر قند: يک پيمانه (160 گرم)
رنده پوست پرتقال: 2 قاشق چايخوري
تخم مرغ زده شده: 3 عدد
پوره کدو حلوايي پخته: يک پيمانه
طرز تهيه :
مواد را به دماي محيط برسانيد. فر را با حرارت 160 تا 170 درجه ي سانتي گراد گرم کنيد . قالب نان را چرب کرده ، ابتدا مواد خشک را از قبيل آرد ، بيکينگ پودر ، جوش شيرين ، نمک ، پودر زنجبيل ، جوز هندي ، پاپريکا و دارچين را در کاسه اي الک کنيد، کره ، شکر قهوه اي ، پودر قند ، رنده پوست پرتقال را با درجه متوسط همزن برقي بزنيد . سپس تخم مرغ ها و پوره کدو حلوايي را اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهيد. سپس ترکيب آرد را کم کم با ليسک به خورد مايه بدهيد تا کاملا با هم مخلوط شوند. خمير را داخل قالب 24×14 ريخته و در طبقه وسط فر و به مدت 55 دقيقه بپزيد. تا کاملاً مغز پخت شود . نان را از فر خارج کرده، پس از 15 دقيقه از قالب جدا کرده، روي پنجره سيمي قرار دهيد تا خنک شود.

نان پرتقال و کدو حلوايي

نکته :
اين دستور 380 گرم کربوهيدرات ، 45 گرم پروتئين ، 215 گرم چربي و 3635 کيلوکالري انرژي دارد .
براي تهيه پوره ي کدو حلوايي را به صورت بخارپز يا با آب کم ريخته و بعد با چنگال يا پوره کن به صورت پوره درآوريد.
منبع:نشريه هنر آشپزي شماره 62



 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
از قدرت بازدارندگی تا سپرِ امنیت تمدنی؛ بازخوانیِ دکترین دفاعی در اندیشهٔ رهبر معظم انقلاب
از قدرت بازدارندگی تا سپرِ امنیت تمدنی؛ بازخوانیِ دکترین دفاعی در اندیشهٔ رهبر معظم انقلاب
حضرت زهرا (س) در ماجرای مباهله، نقش زن در دفاع از حقیقت
حضرت زهرا (س) در ماجرای مباهله، نقش زن در دفاع از حقیقت
جنگ زیرساختی؛ ابعاد تقابل ایران و آمریکا و راهبردهای واکنش تهران
جنگ زیرساختی؛ ابعاد تقابل ایران و آمریکا و راهبردهای واکنش تهران
تقابل کایل اسنایدر و عبدالرشید سعدالله‌یف دو غول وزن ۹۷ کیلوگرم
play_arrow
تقابل کایل اسنایدر و عبدالرشید سعدالله‌یف دو غول وزن ۹۷ کیلوگرم
شکار یک پهپاد جاسوسی و فریب آمریکایی در غرب تنگهٔ هرمز
play_arrow
شکار یک پهپاد جاسوسی و فریب آمریکایی در غرب تنگهٔ هرمز
پزشکیان: بچه‌های میناب و لامرد تروریست بودند؟
play_arrow
پزشکیان: بچه‌های میناب و لامرد تروریست بودند؟
دانیال سهرابی: داوران نمی خواستند ما همه مدال‌ها را بگیریم
play_arrow
دانیال سهرابی: داوران نمی خواستند ما همه مدال‌ها را بگیریم
حضور سخنگوی دولت در دربی بانوان
play_arrow
حضور سخنگوی دولت در دربی بانوان
آمریکا پاسخ دهد که چرا کودکان ما را کشت!
play_arrow
آمریکا پاسخ دهد که چرا کودکان ما را کشت!
تخریب منازل در روستای الولجه غرب بیت‌لحم
play_arrow
تخریب منازل در روستای الولجه غرب بیت‌لحم
افشاگری برادر دوقلوی رنگرز از یک پیشنهاد وسوسه انگیز!
play_arrow
افشاگری برادر دوقلوی رنگرز از یک پیشنهاد وسوسه انگیز!
پهلوی در خدمت پروژه اسرائیل؛ از آشوب‌سازی تا رؤیای تجزیه ایران
play_arrow
پهلوی در خدمت پروژه اسرائیل؛ از آشوب‌سازی تا رؤیای تجزیه ایران
سردار فدوی: شکست ابرقدرت‌ها حقیقت قدرت واقعی ایران را به جهانیان نشان داد
play_arrow
سردار فدوی: شکست ابرقدرت‌ها حقیقت قدرت واقعی ایران را به جهانیان نشان داد
شکست یزدانی مقابل آرش + فیلم
play_arrow
شکست یزدانی مقابل آرش + فیلم
اعتراف ترامپ به قدرت سردار سلیمانی + فیلم
play_arrow
اعتراف ترامپ به قدرت سردار سلیمانی + فیلم