به پوست دستمان هم ضدآفتاب بزنيم؟
نويسنده:دکتر پروين منصوري
يکي از عواملي که پيري وابسته به سن را جلوتر مي‌اندازد نور آفتاب است. اين نکته به ويژه در نواحي باز پوست مانند قسمت‌هايي چون دست‌ها و ناحيه ساعد (در آقايان که آستين کوتاه مي‌پوشند) بيشتر مورد تاکيد است. اگر شما رانندگي مي‌کنيد و پشت دست‌هايتان را بدون پوشش روي فرمان قرار مي‌دهيد يا در ديگر موارد دست‌ها مدام در معرض نورآفتاب هستند، بايد بدانيد نور خورشيد باعث شکسته شدن رشته‌هاي کلاژن و تخريب رشته‌هاي الاستيک پوست مي‌شود و باعث ايجاد چين و چروک‌هايي مي‌شود. اغلب ما خود را عادت داده‌ايم از چشم‌هايمان در برابر نور خورشيد محافظت کنيم و عينک بزنيم يا با کلاه گذاشتن از چشم‌ها و پوست صورت محافظت کنيم. اغلب ما کرم ضدآفتاب به پوست صورتمان مي‌زنيم اما از توجه به پوست دست‌هايمان غافل مي‌شويم. در حالي که همان نور آفتاب و اشعه مضر که به پوست صورت صدمه مي‌رساند، باعث پيري و صدمه به پوست دست‌ها مي‌شود. پس محافظت از اشعه مضر آفتاب با استفاده از دستکش‌هاي مناسب هر فصل ضروري است.
پوست دست چون در معرض عوامل شيميايي و محيطي و حتي عوامل فيزيکي مختلف است، احتمال آسيب‌ديدنش بيشتر است و محافظت‌نکردن از پوست دست‌ها مي‌تواند نماي زشت و پيري ايجاد کند. نماي پيري در دست‌ها شامل نازک‌شدن پوست، برجسته شدن رگ‌هاي پشت دست، بروز لکه‌هاي ريز و درشت قهوه‌اي رنگ پشت دست‌ها و کم شدن قابليت ارتجاعي يا الاستيسيته پوست است. به طوري که اگر به آرامي پوست پشت دست را بکشيم، مدتي طول مي‌کشد تا پس از رها کردن به حالت اوليه برگردد. کساني که هنگام رانندگي به ويژه در ساعت‌هاي اوج تابش آفتاب 12 ظهر تا 2 بعدازظهر دستکش مي‌پوشند يا هنگام پياده‌روي دستکش استفاده مي‌کنند و از برنزه کردن خود مي‌پرهيزند و به استخر روباز يا سالن‌هاي مخصوص برنزه کردن نمي‌روند، دست‌هاي زيباتري دارند.
اگر شما در خانواده‌تان زمينه مثبت ژنتيکي براي لکه‌هاي قهوه‌اي پشت دست داريد بايد از سن 30 سالگي به بعد نسبت به حفاظت پوست دست از آفتاب حساس باشيد. زمينه ارثي، تماس با آفتاب و افزايش سن سه دليل مهم براي ايجاد اين لکه‌هاي قهوه‌اي هستند. گاهي مي‌بينيم افراد جوان دست‌هاي زيبايي ندارند و نماي پيري و رگ‌هاي بيرون زده دارند. برخي از آنها مي‌گويند به سلامت پوستشان بها مي‌دهند اما باز هم اين حالت نازيبا در دست‌هايشان وجود دارد. بايد دانست اين مورد به جنبه ژنتيکي مرتبط است و چون پوست دست‌هايشان نازک است اين حالت به وجود مي‌آيد. هر جايي از پوست که نازک‌تر باشد پيري را زودتر نشان مي‌دهد. انجام دادن کارهاي روزانه به خصوص در خانم‌هايي که بچه کوچک دارند و عادت به پوشيدن دستکش هم ندارند و خانم‌هايي که کشاورزي مي‌کنند باعث بدتر شدن اين روند مي‌شود و نيز استفاده بي‌رويه از ک‍‍ِرِم‌هاي کورتون‌دار.
منبع:www.salamat.com
/ج
پوست دست چون در معرض عوامل شيميايي و محيطي و حتي عوامل فيزيکي مختلف است، احتمال آسيب‌ديدنش بيشتر است و محافظت‌نکردن از پوست دست‌ها مي‌تواند نماي زشت و پيري ايجاد کند. نماي پيري در دست‌ها شامل نازک‌شدن پوست، برجسته شدن رگ‌هاي پشت دست، بروز لکه‌هاي ريز و درشت قهوه‌اي رنگ پشت دست‌ها و کم شدن قابليت ارتجاعي يا الاستيسيته پوست است. به طوري که اگر به آرامي پوست پشت دست را بکشيم، مدتي طول مي‌کشد تا پس از رها کردن به حالت اوليه برگردد. کساني که هنگام رانندگي به ويژه در ساعت‌هاي اوج تابش آفتاب 12 ظهر تا 2 بعدازظهر دستکش مي‌پوشند يا هنگام پياده‌روي دستکش استفاده مي‌کنند و از برنزه کردن خود مي‌پرهيزند و به استخر روباز يا سالن‌هاي مخصوص برنزه کردن نمي‌روند، دست‌هاي زيباتري دارند.
اگر شما در خانواده‌تان زمينه مثبت ژنتيکي براي لکه‌هاي قهوه‌اي پشت دست داريد بايد از سن 30 سالگي به بعد نسبت به حفاظت پوست دست از آفتاب حساس باشيد. زمينه ارثي، تماس با آفتاب و افزايش سن سه دليل مهم براي ايجاد اين لکه‌هاي قهوه‌اي هستند. گاهي مي‌بينيم افراد جوان دست‌هاي زيبايي ندارند و نماي پيري و رگ‌هاي بيرون زده دارند. برخي از آنها مي‌گويند به سلامت پوستشان بها مي‌دهند اما باز هم اين حالت نازيبا در دست‌هايشان وجود دارد. بايد دانست اين مورد به جنبه ژنتيکي مرتبط است و چون پوست دست‌هايشان نازک است اين حالت به وجود مي‌آيد. هر جايي از پوست که نازک‌تر باشد پيري را زودتر نشان مي‌دهد. انجام دادن کارهاي روزانه به خصوص در خانم‌هايي که بچه کوچک دارند و عادت به پوشيدن دستکش هم ندارند و خانم‌هايي که کشاورزي مي‌کنند باعث بدتر شدن اين روند مي‌شود و نيز استفاده بي‌رويه از ک‍‍ِرِم‌هاي کورتون‌دار.
منبع:www.salamat.com
/ج
