محبوب شدن و مورد علاقه واقع شدن از خصوصيات هر انساني است و مي توان به جرأت گفت که پاره اي از فعاليت هاي هر فرد در زندگي با هدف دسترسي به اين وجه از شخصيت خود است.
بنابراين افراد سعي مي کنند به کارهايي دست بزنند که مورد تشويق و توجه قرار گيرند. در مقاله گذشته به روش هاي کسب محبوبيت اشاره کرديم که در ادامه اين مقاله، آنها را تکميل خواهيم کرد.
در امور ديگران دخالت نکنيد
آيا تا به حال برايتان پيش آمده که با شخصي ديگر يا تلفن همراه صحبت کنيد و پس از پايان صحبت، يک نفر ديگر بيايد و بپرسد« چي شده؟» اگر اين طور بوده، حتماً اين قضيه کمي باعث دلخوري شما شده است. امور ديگران به ما ربطي ندارد؛ زيرا اگر ربط داشت، با ما در ميان گذاشته مي شد. دخالت در امور ديگران موجب دلخوري شده و آنها از آن شخص دلزده و دور مي شوند؛ زيرا هيچ کس با افراد فضول معاشرت کند و حتي در حضور آنها حرف بزند.
شوخ طبع باشيد، ولي بسيار کم شوخي کنيد
شوخي هر قدر هم کوچک مي تواند باعث رنجش شود؛ مگر اينکه با فکر قبلي و بررسي بيان شده و يا انجام شود. مثلاً شوخي هايي که به شخصيت افراد مربوط است، باعث قتل شخصيت مي شود. شوخي اگر در حد يک لبخند کوچک و مليح باشد، بسيار شيرين است و نه بيشتر. شوخي زياد انرژي ذهني را کاسته و جذابيت را از بين مي برد؛ چرا که پرده هاي حرمت را پاره کرده و موجب بي احترامي مي شود. بي احترامي به خود، به ديگران و بي احترامي و بي ادبي در کلام و رفتار همگي از جذابيت شما مي کاهد. شما بايد هم در ظاهر آراسته باشيد و هم در باطن وارسته. در عين حال، تبسم جذابيتي عميق به چهره مي بخشد. در تبسم سنگيني و متانت موج مي زند، ولي در خنده و شوخي بيش از حد، سبکي و کاهش جذابيت نهفته است.
ظاهري آراسته داشته باشيد
تميز و مرتب باشيد. هماهنگي و پاکيزگي، ناخودآگاه شما را جذاب مي کند. البته بعضي از افراد براي جذاب شدن به زحمت زيادي مي افتند و خود را به شکل هاي عجيب و غريبي درست مي کنند؛ در حالي که مهم ترين مساله اين است که مرتب و هماهنگ و در عين حال ساده باشيد. نامرتب بودن حتي حرف هاي قشنگ، مثبت و تأثيرگذار شما را ضايع مي کند. فرزندي که هميشه پدر و مادر خود را آراسته و با ظاهري مرتب مي بيند، ظاهر آراسته افراد غريبه او را نمي فريبد؛ چون ممکن است آنها جذب ظاهر آراسته کسي شوند که تأثير منفي او از اثرات مثبتش به مراتب بيشتر باشد.
قاطعيت داشته باشيد
کساني که شخصيت قاطع و اهداف و ارزش هاي معيني دارند، بي استثنا افراد جذابي هستند؛ زيرا بسيار مصمم بوده و اعتماد به نفس دارند. داشتن اهداف مشخص، اعتماد به نفس به ارمغان مي آورد و جذابيت در وجود چنين شخصي موج مي زند.
مراقب اميال و غرايز شخصي خود باشيد
افرادي که بر غرايز و اميال خود تسلط بيشتري دارند و بر ميل جنسي، ميل غذا خوردن يا عواطف و هيجانات خود مسلط هستند، جذابيت معنوي و به طور کلي تاثير رواني مثبتي دارند و انرژي مثبت از وجودشان فوران مي کند. اما کساني که به دنبال غرايز و هوي و هوس و مدام در پي پاسخ به اميال خود هستند و نمي توانند خود را کنترل کنند و خصوصاً به زبان و نگاه خود مسلط نيستند، هيچ جذابيتي ندارند.
هماني باشيد که هستيد
از بيان حرف هاي بيهوده و دروغ و بزرگ کردن خود بپرهيزيد. هماني باشيد که هستيد؛ به اين معنا که خود را بزرگ تر از آنچه هستيد جلوه ندهيد و سعي نکنيد خود را به زور در دل مردم جاي دهيد.
ثابت قدم باشيد
کليد اصلي براي دستيابي به شخصيتي والا، صبور بودن است. مطمئناً با گذشت زمان و کشف حقايق، به هدف خود مي رسيد. شايد در ابتدا با تمسخر و تحقير اطرافيان خود که افرادي معمولي هستند، روبه رو شويد، اما مهم خود شما هستيد که به عمق خواسته خود پي ببريد. هر چقدر در رسيدن به هدف خود مصمم تر باشيد، موفق تريد. بر اعصاب خود مسلط باشيد و با سياستي زيرکانه، تحقيرهاي آنها را تحمل کرده و تنها به هدف خود فکر کنيد. اگر تحت تاثير افراد کوته فکر قرار گيريد، ناخودآگاه هدفتان براي خودتان هم بي معنا مي شود.
در پي درک و همدلي باشيد
بعضي مواقع، مشکلاتي در زندگي ما پديد مي آيد که فشارهاي روحي و حتي جسمي فراواني بر ما تحميل مي کند. بعضي از اين مشکلات، به قدري طاقت فرسا هستند که حل آنها براي فرد دشوار است؛ در حالي که همين مشکل، براي فرد ديگر، شايد آسان باشد. گشايش اين گره ها از زندگي دوستان، آشنايان و به عبارتي مردم، باعث محبوبيت مي شود. فهم و درک ديگران در ارتباطات، قابليتي است که تابع قضاوت هاي فردي مي باشد. به عبارت ديگر، درک ديگران از نظر عمقي و نفوذ، يکسان نيست؛ بلکه تابع شرايطي است که برخي افراد، استعداد بکارگيري آن را دارند و براي شکل دهي ارتباطات ياري بخش از آن بهره مي گيرند و برخي نيازمند آموزش و توجه بيشتري در اين زمينه هستند. مراد از اين مولفه، حساسيت نشان دادن براي فهم دقيق افکار و احساساتي است که در لحظه لحظه ارتباط در فرد مقابل ظاهر مي شود. درک و همدلي، تلاش براي حس کردن تجارب فرد مقابل است. در اين حالت سعي کنيد دنيا را از چشم فرد مقابل ببينيد و از گوش او بشنويد و خود را جاي او حس کنيد. خودتان را جاي فرد مقابل بگذاريد و هر جا متوجه شديد مشکلي دارد، به او کمک کنيد. در اين صورت بسيار دوست داشتني خواهيد بود. البته شما سعي کنيد اين کار را با قصد و نيت پاک انجام دهيد.
در پي سلطه گري نباشيد
در برخورد با ديگران بايد به اين نکته توجه کرد که صداقت و نيت خير و هماهنگي رفتار با نيات، يکي از اصول مهم محبوبيت است. اگر کسي پي ببرد که شما فقط در ظاهر به ديگران کمک مي کنيد و احترام مي گذاريد، از شما متنفر مي شود. سعي کنيد رفتار دروغين نداشته باشيد. مسئله مهم ديگر اين است که با محبوبيت خود در پي سلطه بر ديگران نباشيد. استفن کاوي مي گويد:« اشخاص خودمحور، احساس مي کنند همه چيز در اختيار آنهاست و مي توانند هر کاري که مي خواهند با ديگران بکنند. اين طرز برخورد، تنها در کوتاه مدت و به طور موقت، کارساز است.» سلطه گري باعث از بين رفتن اعتماد و ايجاد تنفر مي شود. از محبوبيت خود استفاده نامطلوب نکنيد؛ اين کار ( سلطه جويي) باعث مي شود که محبوبيت قبلي تان هم از بين برود. اريک فرم نيز در مفهوم سازي هاي خود درباره جهت گيري هاي خلق و خوي، با طرح جهت گيري استثماري تا حدودي الگوي ارتباط سلطه گري را تحليل و تبيين کرده است. او اعتقاد دارد که جهت گيري استثماري، منبع تمام خوبي ها را خارج از خود مي داند و با زرنگي سعي مي کند آنها را به مرزهاي خود منتقل کند. چنين افرادي محبت و عاطفه را نيز متاعي خارج از خود در نظر مي گيرند که بايد آن را با زيرکي به دست آورند و يا از دست ديگران بربايند. خلاصه اينکه زندگي براي يک فرد سلطه طلب، درياي پر تلاطم و نا ايمني است که بايد با نيرنگ به آن ادامه داد و انسان هاي ديگر را در جهت اهداف قبلي به صورت پنهاني مهار و هدايت نمود.
ساير ويژگي ها
صفات و ويژگي هاي ديگري هم بايد مورد توجه قرار گيرند تا محبوبيت شما کامل شود. هر موقع از خانه خارج مي شويد، چانه و سر را بالا نگاه داريد، نفس عميق بکشيد و پرتوهاي خورشيد را به خود جذب کنيد و با تبسم، دوستان و آشنايان را ملاقات نماييد. از اينکه مورد سوء تفاهم قرار مي گيريد، وحشت نکنيد و حتي يک دقيقه به دشمني نينديشيد. هيچ گاه از ديگران بدگويي نکنيد و هميشه نسبت به کساني که در جمع نيستند، وفادار باشيد و اگر حقوقي از آنها ناديده گرفته شده، در حد توان، آن را ادا کنيد يا تذکردهيد. با قول دادن به ديگران و انجام آن، روي آنها تاثير مي گذاريم. قول دادن، متعهد شدن و بر سر قول و قرار خود ايستادن، احساس خوبي نسبت به ما در ديگران ايجاد مي کند؛ اما اگر نمي توانيد بر سر قول خود بايستيد، اصلاً قول ندهيد و متعهد نشويد.!!
منبع: دنياي سلامت( شماره 61)
ae
