خنده، خنده مي‌آورد

شايد تا به حال از اين موضوع تعجب مي‌کرديد که چرا بعضي‌ها افراد شاد و سرحالي هستند اما شما نيستيد و يا چرا در مورد همه‌چيز احساس خوب و خوشايندي دارند ولي شما نداريد. حالا اگر به شما بگوييم يکي از دلايل شادي افراد شاد اين است که دوستان خوش‌روحيه و شادي دارند ديگر حتما تعجب شما چند برابر مي‌شود.
اين تحقيق را دانشمندان دانشگاه هاروارد و کاليفرنيا انجام داده‌اند و به اين نتيجه رسيده‌اند که خوشحالي درست مثل بيماري‌هاي مسري، در بين افراد منتشر شده و به عبارتي به ديگران سرايت مي‌کند. در اين بررسي مشخص شده است که شادماني فردي عمدتا يک موضوع اجتماعي و جمعي است و تا حد زيادي به روحيات و ميزان شاد بودن دوستان و اطرافيان بستگي دارد. شادي و خوشحالي يک فرد درست همانند امواج دريا گسترش مي‌يابد و تا سه درجه دورتر نيز موثر است يعني شادي يک فرد به دوست او، دوستان دوست او و حتي دوستان دوستان دوست او قابل گسترش و سرايت است.
اگر فردي شاد باشد، شانس شادماني دوست نزديکش 25 درصد افزايش يافته و دوست دوست او هم تا 10 درصد شانس شاد بودن دارد. اين حالت در دوست دوست دوست او 6/5 درصد به وجود مي‌آيد.
درک اين موضوع بسيار راحت است. شادي شما روي نزديک‌ترين دوستانتان تاثير مي‌گذارد و وضعيت احساسي و هيجاني آنها که به سمت شادماني رفت، دوباره روي شما تاثيرگذار مي‌شود حتي اين شادي روي ساير آدم‌هايي که با آنها ارتباط داريد اثر مي‌گذارد و ناخودآگاه حتي وقتي آنها را هم نشناسيد اين خلق خوشحال را منتقل مي‌کنيد. به اين ترتيب قدرت شبکه اجتماعي نمايان‌تر مي‌شود چون بيشتر از شرايط فردي و محيطي روي حالت احساسي و عاطفي ما انسان‌ها تاثيرگذار است. موضوع ديگري که شايد بارها به چشمان‌تان خورده ولي توجه نکرده‌ايد، اين است که افراد شاد در اکثر مواقع همديگر را به عنوان دوست انتخاب مي‌کنند و نکته مهم اين است که رابطه‌اي که براساس شادي و خلق خوش‌ برقرار مي‌شود معمولا از بين نمي‌رود البته اين تاثير توسط زمان و مکان محدود مي‌شود. محققان دريافته‌اند احتمال کسب شادي از اطرافيان با نزديک‌تر شدن به آنها، افزايش پيدا مي‌کند. به اين ترتيب اگر همسايه شما فرد شادي است 34 درصد احتمال شاد شدن شما بيشتر مي‌شود اما اگر دوست شما در شرق شهر و شما در غرب ساکن باشيد ميزان انتقال اين شادي کمتر مي‌شود.

البته افرادي که بهترين ارتباطات و شبکه‌هاي اجتماعي را دارند و اتفاقا خودشان در مرکز اين شبکه‌هاي ارتباطي هستند بسيار خوشحال‌تر و خوش‌روحيه‌تر از افرادي هستند که هميشه از نظر روابط اجتماعي در حاشيه قرار دارند البته شادي ويروسي عمر نسبتا کوتاهي دارد و تنها يک سال دوام پيدا مي‌کند. خوشبختانه بررسي‌ها نشان مي‌دهد اگر چه غم و ناراحتي هم بين افراد سرايت مي‌کند اما ميزان سرايت آن کندتر از شادي است، طوري که هر فرد شاد تا 9 درصد مي‌تواند شادي را منتقل کند اما ميزان انتقال غم و اندوه تنها 7 درصد است. هر چه تعداد دوستان يک فرد بيشتر باشد شادي او بيشتر خواهد شد و اگر اين دوستان روحيات شادي داشته باشند اين تاثير چند برابر مي‌شود. البته محققان قصد ندارند بگويند که از افرادي که شاد نيستند اجتناب و دوري کنيد بلکه بايد تلاش کنيد تا شادي را منتشر کنيد چون ديگر اکنون مي‌دانيد مي‌توان آن را به راحتي بين سايرين منتقل کرد. اگر با ناراحتي و بدخلقي به منزل بياييد نه تنها فرصت شاد کردن همسر و فرزندان‌تان را از آنها مي‌گيريد بلکه غيرمستقيم دوستان و اطرافيان آنها را هم ناراحت کرده و يا امکان شاد بودن را از آنها سلب مي‌کنيد.
منبع: http://salamat.com