سالمندي و برآزندگي
نويسنده:دکتر گلرخ ثريا
پيش‌شرط هاي آراستگي بعد از 50 سالگي
نبايدهاي 10گانه
2 لباس‌هايي نپوشيد که بخش بالايي بازوي شما و گردن‌تان را به نمايش بگذارد چون پوست اين بخش‌هاي بدن در اثر بالا رفتن سن چروک مي‌خورد و سن واقعي شما را نشان مي‌دهد.
3 شما نبايد در اين سن در آرايش زياده‌روي کنيد. کلاه گيس، لاک‌هاي ناخن قرمز و سايه چشم‌هاي پررنگ مناسب شما نيست. اگر اهل آرايش هستيد بهتر است سراغ آرايش‌هاي خيلي ملايم برويد.
4 زيورآلات زياد و بيش از اندازه به خودتان آويزان نکنيد. در عوض به سراغ جواهرات و زيورآلاتي برويد که سنگين‌تر هستند.
5 از دستمال گردن‌هاي رنگي براي پوشاندن چين و چروک‌هاي گردن‌تان استفاده نکنيد به جاي آن مي‌توانيد از چند رشته مرواريد استفاده کنيد که جلوه کلاسيکي نيز به شما مي‌بخشند.
6 از طلا و جواهرات پرزرق و برق استفاده نکنيد چون در اين صورت مانند يک درخت کريسمس مي‌شويد که هر چيز زرق و برق‌داري را به آن آويزان کرده‌اند. طلا و جواهرات براق براي سن شما مناسب‌اند ولي زياده‌روي نکنيد.
7 شما نبايد شلوارها و ژاکت‌هاي چرمي بپوشيد چون در اين سن به‌‌طور‌معمول کمي اضافه وزن داريد و در اين لباس‌ها پستي و بلندي‌هاي بدن شما واضح‌تر به شما مي‌آيند.
8 اگر به سراغ خريد پالتو مي‌رويد پالتوهايي را نخريد که کوتاه‌تر از نصفه ران شما باشند. پالتوهاي بلندتر و حتي ماکسي مناسب‌ترند.
9 پيراهن‌هاي با يقه باز هفت نپوشيد. يقه اين پيراهن‌ها موجب مي‌شود چين و چروک‌هاي گردن شما بيشتر به چشم بيايند.
10 توصيه ما اين است که بلوزهاي بدون آستين و رکابي را هم انتخاب نکنيد چون پيري پوست بازو و دستان‌تان را بيشتر نشان مي‌دهند.
بايدهاي 5گانه
2 لباس‌هاي به رنگهاي سنگين‌تر را برگزينيد. شتري، خاکي، خاکستري و به خصوص سياه و سفيد، بهترين رنگ‌ها براي شما هستند. هر وقت شک داريد که چه لباسي بپوشيد توصيه ما اين است که به سراغ رنگهاي سياه و سفيد برويد. براي مثال يک کت و دامن سفيد و يا کت و شلوارها مشکي بدوزيد و يا پيراهني با نقش‌هاي سفيد و سياه بدوزيد.
3 مي‌توانيد نيم‌نگاهي به تلويزيون، مجلات و حتي اينترنت بيندازيد و ببنيد سالمندان مشهوري که پا به سن گذشته‌اند چگونه لباس مي‌پوشند. به‌‌طور‌معمول آدم‌هاي مهم دنيا، مانند سياست‌مداران، همه سالمند هستند. شما مي‌توانيد از طرز لباس پوشيدن اين افراد که به‌‌طور‌معمول طراح لباس هم دارند ايده‌هاي خوبي بگيريد.
4 توصيه ما به آقايان بالاي 50 سال هم اين است که به سراغ خريد تي‌شرت‌هاي اسپرت با رنگهاي ليمويي، آبي‌روشن و صورتي روشن و حتي سفيد بروند. همه اين تي‌شرت‌ها با شلوارهايي ساده به رنگ مشکي و يا خاکستري جور ميشوند و مي‌توانيد تيپ‌تان را با يک کفش اسپرت و راحت کامل کنيد.
5 پليورهاي خاکستري با يک بلوز سفيد يقه‌دار در زير آن، مناسب آقاياني است که رنگ سفيد موهايشان با اين ترکيب هماهنگي دارد و از آنها يک پدربزرگ خوش‌تيپ مي‌سازد.
6 توصيه به زنان سالمند
1 بهتر است قد موهاي شما کوتاه تا متوسط باشد. در ضمن بايد با به کار بردن يک رنگ تيره‌تر، موهاي خاکستري‌تان را بپوشانيد.
2 اگر شما روي پيشاني‌تان چين و چروک‌هاي ريزي دارد، توصيه ما اين است که از مدل موي چتري استفاده کنيد و با انداختن چتري‌ها روي خط و خطوط پيشاني آنها را بپوشانيد.
3 اگر شما اهل کامپيوتر باشيد و يا نوه‌اي داشته باشيد که از کامپيوتر سردرمي‌آورد با کمک او سري به نرم‌افزارهاي طراحي چهره بزنيد. اين نرم‌افزارها به گونه‌اي هستند که شما عکس خود را به کامپيوتر مي‌دهيد و کامپيوتر مدل موي مناسب را براي شما طراحي مي‌کند.
4 اگر مدل موهايتان را چند سالي است که تغيير نداده‌ايد الان وقت آن است که به يک آرايشگاه سر بزنيد و از او بخواهيد شما را با کوتاه کردن موهايتان به يک مدل جديد، متفاوت کند. مطمئن باشيد که وقتي اطرافيان‌تان اين تغيير ناگهاني را در شما ببينند حسابي يکه خواهند خورد.
5 اضافه کردن هاي‌لايت‌هاي ملايم به ميان موهايتان مي‌تواند شما را بسيار متفاوت و جذاب نشان دهد. شما براي هاي‌لايت کردن مي‌توانيد اول با يک رنگ زمينه تيره‌تر موهاي خاکستري‌تان را بپوشانيد سپس روي آن هاي‌لايت کنيد.
6 خرد کردن لايه سطحي موها موجب مي‌شود مدل موي شما بيشتر شبيه جوانان شود.
مقابله با پيري پوست
منبع: http://salamat.com
