نیمرو با مایکروفر

ابتدا کره را در یک ظرف پیرکس ریخته و به مدت ۳۰ ثانیه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. سپس تخم مرغ ها را داخل ظرف محتوی کره بشکنید و یک سوراخ کوچک روی زرده‌ها ایجاد نمائید و آن را به مدت ۱ دقیقه الی ۱ دقیقه و ۳۰ ثانیه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. بهتر است درب ظرف را به‌صورت نیمه بگذارید که از پاشیده
يکشنبه، 14 فروردين 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
نیمرو با مایکروفر

نیمرو با مایکروفر
نیمرو با مایکروفر


 






 

مواد لازم:
 

تخم مرغ : ۲عدد
کره : ۱۲گرم
روغن : ۱۲گرم

نیمرو با مایکروفر

طرز تهیه:
 

ابتدا کره را در یک ظرف پیرکس ریخته و به مدت ۳۰ ثانیه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. سپس تخم مرغ ها را داخل ظرف محتوی کره بشکنید و یک سوراخ کوچک روی زرده‌ها ایجاد نمائید و آن را به مدت ۱ دقیقه الی ۱ دقیقه و ۳۰ ثانیه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. بهتر است درب ظرف را به‌صورت نیمه بگذارید که از پاشیده شدن غذا به دیواره داخلی مایکروفر جلوگیری شود.
بدین ترتیب تیمرو آماده می‌باشد .
توجه: در صورتی‌که برای مصرف کره یا روغن محدودیت دارید، می‌توانید نیمرو را بدون روغن یا کره درست کنید.
منبع:www.vista.ir



 



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط