وقتي روان‌شناسان کارشناس فوتبال مي‌شوند
نويسنده:دکتر نيما سيفي
در سال‌هاي اخير فوتبال و حاشيه‌هاي آن توجه روان‌شناسان را بيش از پيش به خود جلب کرده است. اين نمايش پرطرفدار بر احساس‌ها، روابط و حتي اعتماد به نفس تماشاگران خود تاثير عميقي به جا مي‌گذارد. تحقيق‌ها نشان داده که اکثر هواداران مرد هستند و خانم‌ها فقط 14 درصد از جمعيت طرفدار و تماشاچي فوتبال را تشکيل مي‌دهند. باوجود اين، فوتبال روابط بين فردي همه اعضاي خانواده را متحول مي‌کند. به گفته روان‌شناسان، فوتبال به آقايان اين فرصت را مي‌دهد تا فشارها و احساس‌هاي خود را بيرون بريزند!
تخليه فشارها نقش بسيار مهمي در حفظ سلامت روان ايفا مي‌کند. طبق آمارهاي کشور انگلستان سالانه يک چهارم جمعيت جوان اين کشور به نوعي اختلال رواني ـ از موارد کوچک و گذرا گرفته تا بيماري‌هاي بااهميت ـ مبتلا مي‌شوند. علاوه بر آن خودکشي شايع‌ترين علت مرگ مردان زير 35 سال انگليسي محسوب مي‌شود. در چنين شرايطي به نظر مي‌رسد جام جهاني فوتبال اثر مثبتي بر سلامت روان داشته باشد. در واقع بررسي‌هاي يک گروه تحقيقاتي اسکاتلندي در طول جام‌هاي جهاني گذشته اين ادعاي روان‌شناسان را تاييد کرد. طبق نتايج اين تحقيق در دوران برگزاري بازي‌ها، موارد مراجعه‌کننده به اورژانس‌هاي روان‌پزشکي کاهش قابل‌ملاحظه‌اي پيدا کرده بود. در واقع روان‌شناسان معتقدند تماشاي يک مسابقه و طرفداري و حمايت از يک تيم به آقايان اين فرصت را مي‌دهد که با ديگران ارتباط برقرار کنند. همين برقراري ارتباط و تعلق به يک گروه و دسته خاص باعث ايجاد هويت و قدرت در فرد مي‌شود و در نهايت کسي که چنين احساسي را تجربه کند آرامش و امنيت بيشتري در زندگي به دست مي‌آورد.
کنار هم بودن باعث رد و بدل شدن نظر‌ها، شايعه‌ها، دلسوزي‌ها و فريادهاي مشترک و خلاصه تحکيم روابط و دوستي‌ها مي‌شود. حتي وقتي هيچ بهانه‌اي براي ديدار و ملاقات وجود ندارد، تماشاي فوتبال بهترين دليل کنار هم جمع‌شدن است. روان‌شناسان هم بر اين قضيه تاکيد دارند که افراد خجالتي و تا حدي منزوي مي‌توانند با حضور در چنين جمع‌هايي با افرادي از طبقه‌هاي ديگر اجتماعي برخورد کنند. هيجان تماشاي يک مسابقه حتي به چنين افرادي هم جرات ابراز وجود و بيان احساس‌ها و عقايد را خواهد داد.
وقتي طرفداران يک تيم، لباس همرنگ مي‌پوشند و خواسته مشترکي دارند، ديگر از فرياد کشيدن و ابراز خشم و شادماني خود خجالت نمي‌کشند. همين بيان احساس‌ها باعث مي‌شود هيجان‌هاي دروني شده آنها تخليه شود. يعني تماشاي يک مسابقه فوتبال مثل دريچه‌اي براي بيرون ريختن اندوه و خشم عمل مي‌کند.
منبع:www.salamat.com
تخليه فشارها نقش بسيار مهمي در حفظ سلامت روان ايفا مي‌کند. طبق آمارهاي کشور انگلستان سالانه يک چهارم جمعيت جوان اين کشور به نوعي اختلال رواني ـ از موارد کوچک و گذرا گرفته تا بيماري‌هاي بااهميت ـ مبتلا مي‌شوند. علاوه بر آن خودکشي شايع‌ترين علت مرگ مردان زير 35 سال انگليسي محسوب مي‌شود. در چنين شرايطي به نظر مي‌رسد جام جهاني فوتبال اثر مثبتي بر سلامت روان داشته باشد. در واقع بررسي‌هاي يک گروه تحقيقاتي اسکاتلندي در طول جام‌هاي جهاني گذشته اين ادعاي روان‌شناسان را تاييد کرد. طبق نتايج اين تحقيق در دوران برگزاري بازي‌ها، موارد مراجعه‌کننده به اورژانس‌هاي روان‌پزشکي کاهش قابل‌ملاحظه‌اي پيدا کرده بود. در واقع روان‌شناسان معتقدند تماشاي يک مسابقه و طرفداري و حمايت از يک تيم به آقايان اين فرصت را مي‌دهد که با ديگران ارتباط برقرار کنند. همين برقراري ارتباط و تعلق به يک گروه و دسته خاص باعث ايجاد هويت و قدرت در فرد مي‌شود و در نهايت کسي که چنين احساسي را تجربه کند آرامش و امنيت بيشتري در زندگي به دست مي‌آورد.
فوتبال به جاي شکار
نگهداري و بازسازي روابط به وسيله فوتبال
کنار هم بودن باعث رد و بدل شدن نظر‌ها، شايعه‌ها، دلسوزي‌ها و فريادهاي مشترک و خلاصه تحکيم روابط و دوستي‌ها مي‌شود. حتي وقتي هيچ بهانه‌اي براي ديدار و ملاقات وجود ندارد، تماشاي فوتبال بهترين دليل کنار هم جمع‌شدن است. روان‌شناسان هم بر اين قضيه تاکيد دارند که افراد خجالتي و تا حدي منزوي مي‌توانند با حضور در چنين جمع‌هايي با افرادي از طبقه‌هاي ديگر اجتماعي برخورد کنند. هيجان تماشاي يک مسابقه حتي به چنين افرادي هم جرات ابراز وجود و بيان احساس‌ها و عقايد را خواهد داد.
خانواده و فوتبال
تصفيه روح و روان با فوتبال
وقتي طرفداران يک تيم، لباس همرنگ مي‌پوشند و خواسته مشترکي دارند، ديگر از فرياد کشيدن و ابراز خشم و شادماني خود خجالت نمي‌کشند. همين بيان احساس‌ها باعث مي‌شود هيجان‌هاي دروني شده آنها تخليه شود. يعني تماشاي يک مسابقه فوتبال مثل دريچه‌اي براي بيرون ريختن اندوه و خشم عمل مي‌کند.
خشونت، ابراز احساسات نيست
منبع:www.salamat.com
/ج
.jpg "5 ابزار ضروری برای زنده ماندن در صعودهای زمستانی")
