الويه با سبزي جات معطر

1-سيب زميني را آب پز کرده، پوست کنده و رنده کنيد. 2-تخم مرغ را آب پز کرده،پوست کنده و رنده کنيد. 3-سيب زميني و تخم مرغ رنده شده را با هم مخلوط کنيد.
سه‌شنبه، 24 خرداد 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
الويه با سبزي جات معطر

الويه با سبزي جات معطر
الويه با سبزي جات معطر


 






 

مواد لازم:
 

3 عدد سيب زميني
3عدد تخم مرغ
دو فنجان سس مايونز
سينه مرغ پخته
مقداري نمک
مقداري فلفل سياه
يک قاشق غذاخوري سبزي جات معطر خرد شده

طرز تهيه:
 

1-سيب زميني را آب پز کرده، پوست کنده و رنده کنيد.
2-تخم مرغ را آب پز کرده،پوست کنده و رنده کنيد.
3-سيب زميني و تخم مرغ رنده شده را با هم مخلوط کنيد.
4-سس مايونز، مرغ پخته و پوره شده، سبزي جات معطر خرد شده، نمک و فلفل سياه را با هم مخلوط کنيد.
5-مواد را داخل قالب مورد نظر بريزيد و آن را برگردانيد.

الويه با سبزي جات معطر

منبع: نشريه تغذيه و سلامتي 83



 



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.