ساندويچ فيله گوشت با پوره نخود

1-فيله گوشت يا گوساله را به همراه يک قاشق از آبليمو، زيره،روغن زيتون وکمي نمک وفلفل مخلوط نماييد و براي مدتي کنار بگذاريد تا مزه دار شوند. 2-فر را با 210 درجه سانتي گراد روشن کنيد. گل سير را در کاسه آلومينيومي گذاشته و حدود 20 دقيقه در فر قرار دهيد تا نرم شود.پس از سردشدن، حبه هاي سير را از داخل
دوشنبه، 6 تير 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
ساندويچ فيله گوشت با پوره نخود

ساندويچ فيله گوشت با پوره نخود
ساندويچ فيله گوشت با پوره نخود


 





 
مواد لازم براي 4 نفر
فيله گوساله يا گوسفند: 4 عدد متوسط
آبليمو: 3 قاشق غذاخوري
پودر زيره :1 قاشق چايخوري
روغن زيتون: 1 قاشق غذاخوري
نمک وفلفل: به مقدار لازم
سير :1 گل
نخود کنسروي : 1 کنسرو
ماست شيرين:1 قاشق غذاخوري
نان برشي از انواع موردنظر:4 برش
طرز تهيه:
1-فيله گوشت يا گوساله را به همراه يک قاشق از آبليمو، زيره،روغن زيتون وکمي نمک وفلفل مخلوط نماييد و براي مدتي کنار بگذاريد تا مزه دار شوند.
2-فر را با 210 درجه سانتي گراد روشن کنيد. گل سير را در کاسه آلومينيومي گذاشته و حدود 20 دقيقه در فر قرار دهيد تا نرم شود.پس از سردشدن، حبه هاي سير را از داخل پوستشان درآوريد و به همراه نخود کنسروي و 2 قاشق آبليموي باقيمانده و ماست در مخلوط کن به صورت پوره درآوريد، در صورت نياز کمي آب به مواد بيفزاييد.
3-فيله هاي مزه دار شده رادر دستگاه گريل، باربيکيو يا منقل کباب کنيد تا نرم شوند. نان هاي برشي را تا حد مورد نظرتان برشته کنيد ، بعد روي آنها پوره نخود را بماليد و به همراه فيله کباب شده ، گوجه فرنگي و انواع سبزي هاي تازه به صورت يک ساندويچ درست کنيد.

منبع:نشریه ایرانیان شماره 34


/ج

 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
دانشمند آمریکایی: ترامپ مانند نیکسون در مسیر سقوط قرار دارد + فیلم
play_arrow
دانشمند آمریکایی: ترامپ مانند نیکسون در مسیر سقوط قرار دارد + فیلم
ترامپ: اگر رهبری جمهوری اسلامی باقی بماند، یعنی شکست‌خورده‌ام + فیلم
play_arrow
ترامپ: اگر رهبری جمهوری اسلامی باقی بماند، یعنی شکست‌خورده‌ام + فیلم
جفری ساکس: جنگ ایران ترامپ را زمین زد + فیلم
play_arrow
جفری ساکس: جنگ ایران ترامپ را زمین زد + فیلم
پیشبینی محسن رضایی: جنگ بعدی ۳ تا ۵ روز طول می‌کشد + فیلم
play_arrow
پیشبینی محسن رضایی: جنگ بعدی ۳ تا ۵ روز طول می‌کشد + فیلم
وزیر خارجه آمریکا: برخلاف کره شمالی، ایران به دنبال توسعه نفوذ خود است + فیلم
play_arrow
وزیر خارجه آمریکا: برخلاف کره شمالی، ایران به دنبال توسعه نفوذ خود است + فیلم
صوت کامل روضه‌خوانی آقای میثم مطیعی در عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای میثم مطیعی در عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین ناصر رفیعی در مراسم عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین ناصر رفیعی در مراسم عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل روضه‌خوانی آقای مهدی سماواتی در عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای مهدی سماواتی در عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل روضه‌خوانی آقای جواد حیدری در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای جواد حیدری در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین سید محمدباقر طباطبائی‌نژاد در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین سید محمدباقر طباطبائی‌نژاد در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل روضه‌خوانی آقای محمود کریمی در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای محمود کریمی در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل روضه‌خوانی آقای سیدمحمود علوی در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای سیدمحمود علوی در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
چرا پیامبران و ائمه (ع) بیمار می‌شوند؟ ضعف بشری و مقام عصمت
چرا پیامبران و ائمه (ع) بیمار می‌شوند؟ ضعف بشری و مقام عصمت
کشف پیکر شهیدی با قمقمه پر از آب
play_arrow
کشف پیکر شهیدی با قمقمه پر از آب
قابی متفاوت از رونمایی پایگاه موشکی سپاه
play_arrow
قابی متفاوت از رونمایی پایگاه موشکی سپاه