خورش گوشت و بادام زميني

روغن و کره را در يک قابلمه نسوز بريزيد. تکه هاي گوشت را به آن بيفزاييد و هر طرف گوشت ها را براي سه تا چهار دقيقه تفت دهيد. پياز و سير را اضافه کنيد و براي دو دقيقه ديگر مدام هم بزنيد. سيب زميني ها را بيفزاييد و تفت دهيد تا رنگ شان برگردد.
پنجشنبه، 6 مرداد 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
خورش گوشت و بادام زميني

خورش گوشت و بادام زميني
خورش گوشت و بادام زميني


 

نويسنده:س.سعيديان




 

مواد لازم براي چهار نفر:
 

روغن:يک قاشق غذاخوري
کره:پنج قاشق غذاخوري
گوشت استيک خرد شده:450 گرم
پياز:يک عدد خرد شده
سير له شده:دو حبه
سيب زميني مکعبي خرد شده: 500 گرم
فلفل قرمز:يک دوم قاشق چايخوري
کره بادام زميني:چهار قاشق غذاخوري
بادام زميني شور نشده:25 گرم
آب ولرم:دو و نيم پيمانه
فلفل دلمه اي قرمز و زرد:يک عدد خلال شده
جعفري يا نعناع براي تزيين:مقداري

طرز تهيه:
 

روغن و کره را در يک قابلمه نسوز بريزيد. تکه هاي گوشت را به آن بيفزاييد و هر طرف گوشت ها را براي سه تا چهار دقيقه تفت دهيد. پياز و سير را اضافه کنيد و براي دو دقيقه ديگر مدام هم بزنيد. سيب زميني ها را بيفزاييد و تفت دهيد تا رنگ شان برگردد.
فلفل قرمز، کره بادام زميني، بادام زميني و فلفل دلمه را اضافه کنيد، کمي تفت دهيد، سپس آب را به آن بيفزاييد. در قابلمه را بگذاريد و 45 دقيقه اجازه دهيد تا گوشت ها بپزد.
غذا را در ظرف مورد نظر بکشيد و با جعفري يا نعناع تزيين کنيد.
منبع:نشريه 7 روز زندگي، شماره 105



 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
بازتاب دستور رهبر ایران برای به‌روزرسانی فهرست اهداف آمریکا و اسرائیل در شبکه فاکس نیوز + فیلم
play_arrow
بازتاب دستور رهبر ایران برای به‌روزرسانی فهرست اهداف آمریکا و اسرائیل در شبکه فاکس نیوز + فیلم
ویدئوی رسانه رهبر انقلاب درباره پاسخ موشکی بدون محدودیت جغرافیایی + فیلم
play_arrow
ویدئوی رسانه رهبر انقلاب درباره پاسخ موشکی بدون محدودیت جغرافیایی + فیلم
نگاهی به هفت شرط ایران برای بازگشایی تنگه هرمز
نگاهی به هفت شرط ایران برای بازگشایی تنگه هرمز
هشت آینهٔ وحی؛ جلوه‌های قرآنی مقام و منزلت حضرت زهرا (س)
هشت آینهٔ وحی؛ جلوه‌های قرآنی مقام و منزلت حضرت زهرا (س)
قسم خوردن در مکالمات روزمره؛ چرا اسلام از آن نهی می‌کند؟
قسم خوردن در مکالمات روزمره؛ چرا اسلام از آن نهی می‌کند؟
تعریف و تمجید به‌اندازه؛ مرز باریک میان تشویق و چاپلوسی
تعریف و تمجید به‌اندازه؛ مرز باریک میان تشویق و چاپلوسی
فراتر از مرزهای انسان: چگونه هوش مصنوعی هنر را به قلمرو پست‌اومانیسم می‌برد
فراتر از مرزهای انسان: چگونه هوش مصنوعی هنر را به قلمرو پست‌اومانیسم می‌برد
پرچم‌ آمریکا و اسرائیل زیر پای معترضان فرانسوی
play_arrow
پرچم‌ آمریکا و اسرائیل زیر پای معترضان فرانسوی
صحبت‌های علیرضا دبیر درباره رقابتها
play_arrow
صحبت‌های علیرضا دبیر درباره رقابتها
روایت صیاد قشمی از حمله دشمن آمریکایی به قایق های صیادی
play_arrow
روایت صیاد قشمی از حمله دشمن آمریکایی به قایق های صیادی
نماهنگ/ فراتر از مرزها
play_arrow
نماهنگ/ فراتر از مرزها
کاربران فضای مجازی درباره دیدار فرماندهان نیروهای مسلح با فرمانده کل قوا چه گفتند؟
play_arrow
کاربران فضای مجازی درباره دیدار فرماندهان نیروهای مسلح با فرمانده کل قوا چه گفتند؟
ارزیابی‌ها درباره ایران باز هم تغییر کرد
play_arrow
ارزیابی‌ها درباره ایران باز هم تغییر کرد
قهرمانی به سن و سال نیست
play_arrow
قهرمانی به سن و سال نیست
حملات پهپادی یمن علیه ادوات زرهی مزدوران سعودی
play_arrow
حملات پهپادی یمن علیه ادوات زرهی مزدوران سعودی