گوش‌درد پس از شنا
بيماري گوش شناگران يك عفونت باكتريايي يا قارچي است كه سبب درد، تورم، خارش و يا قرمزي در هر دو گوش مي‌شود. علائم ديگري مثل كم شنوايي خفيف و ترشح مايعات نيز دارد. به طور معمول اين بيماري در فصل تابستان و شنا شيوع دارد.
نام ديگر بيماري گوش شناگران، التهاب گوش خارجي است كه به دليل وارد شدن آب در كانال گوش ايجاد مي‌شود. بهترين راه جلوگيري از بروز اين بيماري، خشك و تميز نگه داشتن كانال گوش مي‌باشد.
كانال گوش به صورت طبيعي از ورود عناصر آسيب رسان به گوش جلوگيري مي‌كنند شكل خميده كانال گوش و خاصيت اسيدي بودن جرم گوش اين نكته را نشان مي‌دهد.
وقتي كه عفونت پيشرفت كرد، ترشح بدبويي از گوش بيرون مي‌آيد. ترشحات در ابتدا شفاف هستند، ولي در طي زمان زردرنگ يا خوني مي‌شوند. تورم و ترشح به صورت موقتي سبب كاهش شنوايي مي‌شوند. بعضي از افراد از سرگيجه و وزوز گوش هم شكايت دارند.
- اگر فردي به گوش درد شديد مبتلا شد، طوري‌كه درد او حتي با مصرف استامينوفن و ايبوپروفن كم نشد، نيازمند مراقبت سريع پزشكي است.
استفاده از گوش‌گير يا همان محافظ گوش به عنوان اقدام احتياطي براي جلوگيري از ورود آب در حين شنا كردن توصيه مي‌شود
استفاده از الكل و سركه سفيد
از پنبه آغشته به تركيب سركه سفيد و الكل براي تميز كردن گوش خود استفاده كنيد. سركه مي‌تواند باكتري‌هاي گوش را از بين ببرد و الكل نيز مي‌تواند آب اضافي داخل كانال گوش را خشك كند.
- در موقع شنا كردن از محافظ گوش استفاده كنيد.
- فقط در آب‌هاي تميز شنا كنيد و از شنا كردن در درياچه‌ها ، و آب‌هاي راكد و آلوده خودداري كنيد.
- با قرار دادن پنبه در داخل گوش از گوش‌هاي خود در برابر مواد شيميايي موجود در مواد آريشي كه در آب استخر وجود دارند، محافظت كنيد، موادي مانند اسپري مو و يا رنگ مو.
- پس از بيماري، حداقل 10 روز از شنا كردن و زير آب رفتن خودداري كنيد. اجازه دهيد تا كاملا گوشتان خشك شده و بهبود يابد.
- اگر علاوه بر عفونت، تب داريد به پزشك مراجعه كنيد. پزشك آنتي بيوتيك خوراكي ويا قطره‌اي تجويز مي‌كند تا تورم را كاهش دهد.
* سرتان را بچرخانيد و لاله گوش را در جهات مختلف حركت دهيد تا آب درون گوش كاملا تخليه شود.
* استفاده از گوش‌گير يا همان محافظ گوش به عنوان اقدام احتياطي براي جلوگيري از ورود آب در حين شنا
منبع:ايران پايا
ارسال توسط کاربر محترم سایت : rashtculop
نام ديگر بيماري گوش شناگران، التهاب گوش خارجي است كه به دليل وارد شدن آب در كانال گوش ايجاد مي‌شود. بهترين راه جلوگيري از بروز اين بيماري، خشك و تميز نگه داشتن كانال گوش مي‌باشد.
كانال گوش به صورت طبيعي از ورود عناصر آسيب رسان به گوش جلوگيري مي‌كنند شكل خميده كانال گوش و خاصيت اسيدي بودن جرم گوش اين نكته را نشان مي‌دهد.
گوش درد اولين علامت است
وقتي كه عفونت پيشرفت كرد، ترشح بدبويي از گوش بيرون مي‌آيد. ترشحات در ابتدا شفاف هستند، ولي در طي زمان زردرنگ يا خوني مي‌شوند. تورم و ترشح به صورت موقتي سبب كاهش شنوايي مي‌شوند. بعضي از افراد از سرگيجه و وزوز گوش هم شكايت دارند.
موارد فوري مراجعه به پزشك
- اگر فردي به گوش درد شديد مبتلا شد، طوري‌كه درد او حتي با مصرف استامينوفن و ايبوپروفن كم نشد، نيازمند مراقبت سريع پزشكي است.
استفاده از گوش‌گير يا همان محافظ گوش به عنوان اقدام احتياطي براي جلوگيري از ورود آب در حين شنا كردن توصيه مي‌شود
درمانهاي خانگي براي بهبود بيماري گوش شناگران
استفاده از الكل و سركه سفيد
از پنبه آغشته به تركيب سركه سفيد و الكل براي تميز كردن گوش خود استفاده كنيد. سركه مي‌تواند باكتري‌هاي گوش را از بين ببرد و الكل نيز مي‌تواند آب اضافي داخل كانال گوش را خشك كند.
روغن زيتون
كمپرس گرم
روغن سير
سشوار
نكات ايمني
- در موقع شنا كردن از محافظ گوش استفاده كنيد.
- فقط در آب‌هاي تميز شنا كنيد و از شنا كردن در درياچه‌ها ، و آب‌هاي راكد و آلوده خودداري كنيد.
- با قرار دادن پنبه در داخل گوش از گوش‌هاي خود در برابر مواد شيميايي موجود در مواد آريشي كه در آب استخر وجود دارند، محافظت كنيد، موادي مانند اسپري مو و يا رنگ مو.
- پس از بيماري، حداقل 10 روز از شنا كردن و زير آب رفتن خودداري كنيد. اجازه دهيد تا كاملا گوشتان خشك شده و بهبود يابد.
- اگر علاوه بر عفونت، تب داريد به پزشك مراجعه كنيد. پزشك آنتي بيوتيك خوراكي ويا قطره‌اي تجويز مي‌كند تا تورم را كاهش دهد.
جلوگيري از گوش‌درد
* سرتان را بچرخانيد و لاله گوش را در جهات مختلف حركت دهيد تا آب درون گوش كاملا تخليه شود.
* استفاده از گوش‌گير يا همان محافظ گوش به عنوان اقدام احتياطي براي جلوگيري از ورود آب در حين شنا
منبع:ايران پايا
ارسال توسط کاربر محترم سایت : rashtculop
/ج
