مدیریت زمان در درس خواندن
مدیریت زمان دریک تعبیرساده یعنی:توانایی اداره ی زمان.
بحث مدیریت زمان فقط به کنترل زمان وافزایش ساعات مطالعه اختصاص ندارد،بلکه آن به هرچیزی که منجربه افزایش بهره وری مطالعه شود ارتباط دارد،از جمله: اصول و راهبردهای مطالعه ، روشهای برنامه ریزی،و حتی آمادگیهای روانی.
بنابراین توجه داشته باشید که فقط این فصل ، مختص به مدیریت زمان نیست و سایرفصول این بخش وبسیاری از مباحث دیگر کتاب نیز،به نوعی با مدیریت زمان ارتباط دارند.
دانش آموزانی که نمیتوانند خوب درس بخوانند ،با ارتباط دادن مشکل خودبه عوامل بیرونی مانند کمبود امکانات،ضعف تدریس دبیران،کم بودن زمان و…،عملا از پذیرش این واقعیت که مشکل اصلی به خود آنها وانگیزه هایشان مربوط است ، فرارمی کنند.
افزایش ساعات مطالعه باید روندی تدریجی ومنطقی داشته باشد و درکنارآن باید نحوه ی استفاده مطلوب وبهینه اززمان نیز موردتوجه جدی باشد.هستند دانش آموزانی که روزانه 5-4 ساعت مطالعه می کنند ولی به اندازه یک ساعت استفاده می برند و درمقابل دانش آموزانی که یک ساعت مطالعه می کنند ولی ازهمه ی آنها کاملا بهره می گیرند.بنابراین هنردرس خواندن شما به زیاد خواندن نیست واگر دانش آموزی به این نکته توجه نکند ممکن است دچار خود فریبی شود.
اگربرای کنکوردرس می خوانید،چه حجمی ازاشتغالات ذهنی شما را به صورت واقعی و نه کاذب کنکورتشکیل میدهد؟ به عبارت خودمانی تر، چقدرکنکوری فکر می کنید ؟ چقدر جوّ کنکورشما را گرفته است؟شاید طرح این موضوع برای خیلی ها عجیب باشد ، اما باید بدون تعارف بگوییم، دانش آموزانی هستند که به رغم ادعا ، عملا بیشتر شعار می دهند و کنکوربه دلایل خودآگاه و ناخودآگاه واقعا اصلی ترین مشغله ی ذهنی آنان نیست. وقتی کاری برای انسان مهم باشد ، اوباتمام وجود جذب آن می شود.
با ملاک هایی میتوانید تشخیص دهید که شما چقدر فضای درس خواندن یا کنکور قرارگرفته اید و تا چه حد دراین موضوع جدی هستید.
- چقدربه مسائل حاشیه ای فکرمی کنید؟
- موقع درس خواندن چقدر جذب مطالعه می شوید؟
- به هنگام مطالعه ، چقدردچارحواسپرتی می شوید؟
- مطالعه شما تا چه اندازه ای هوشیارانه است؟
- آیاهنگام مطالعه،زودخسته می شوید؟
- چقدردربرنامه هایتان جدی هستید؟
- نگاه شما به ایام درس خواندن چگونه است؟
- نگاه شما به ایام کنکورچگونه است؟ اجباری یااختیاری؟
متاسفانه برحسب عادت،دانش آموزان هرچه به امتحانات یاکنکورنزدیکترمیشوند،تازه متوجه حساسیت موضوع شده وسعی می کنند خودرا درفضای آن قراردهند.این عادت ماست که کارها رادردقیقه ی 90 انجام می دهیم ، لذا در مورد امتحانات و کنکورهم درشرایط بحرانی و روزهای پایانی ، حساسیت موضوع برایمان بیشتر می شود.
بنابراین،یک عامل مهم درمدیریت زمان این است که درک ما ازدرس خواندن وکنکورچیست؟ و چقدر فضای ذهنی ما درجهت درس خواندن یا کنکورقرارگرفته است؟
-2 اگرافزایش ساعات مطالعه مهم است،استفاده بهینه ازاین ساعات مهمتراست.
منبع:مشاور تحصیلی
ارسال توسط کاربر محترم سایت : hamedrad
بحث مدیریت زمان فقط به کنترل زمان وافزایش ساعات مطالعه اختصاص ندارد،بلکه آن به هرچیزی که منجربه افزایش بهره وری مطالعه شود ارتباط دارد،از جمله: اصول و راهبردهای مطالعه ، روشهای برنامه ریزی،و حتی آمادگیهای روانی.
بنابراین توجه داشته باشید که فقط این فصل ، مختص به مدیریت زمان نیست و سایرفصول این بخش وبسیاری از مباحث دیگر کتاب نیز،به نوعی با مدیریت زمان ارتباط دارند.
درست درس خواندن
دانش آموزانی که نمیتوانند خوب درس بخوانند ،با ارتباط دادن مشکل خودبه عوامل بیرونی مانند کمبود امکانات،ضعف تدریس دبیران،کم بودن زمان و…،عملا از پذیرش این واقعیت که مشکل اصلی به خود آنها وانگیزه هایشان مربوط است ، فرارمی کنند.
کلید
خروج از بن بست افزایش ساعات
افزایش ساعات مطالعه باید روندی تدریجی ومنطقی داشته باشد و درکنارآن باید نحوه ی استفاده مطلوب وبهینه اززمان نیز موردتوجه جدی باشد.هستند دانش آموزانی که روزانه 5-4 ساعت مطالعه می کنند ولی به اندازه یک ساعت استفاده می برند و درمقابل دانش آموزانی که یک ساعت مطالعه می کنند ولی ازهمه ی آنها کاملا بهره می گیرند.بنابراین هنردرس خواندن شما به زیاد خواندن نیست واگر دانش آموزی به این نکته توجه نکند ممکن است دچار خود فریبی شود.
کلید
فضای ذهنی
اگربرای کنکوردرس می خوانید،چه حجمی ازاشتغالات ذهنی شما را به صورت واقعی و نه کاذب کنکورتشکیل میدهد؟ به عبارت خودمانی تر، چقدرکنکوری فکر می کنید ؟ چقدر جوّ کنکورشما را گرفته است؟شاید طرح این موضوع برای خیلی ها عجیب باشد ، اما باید بدون تعارف بگوییم، دانش آموزانی هستند که به رغم ادعا ، عملا بیشتر شعار می دهند و کنکوربه دلایل خودآگاه و ناخودآگاه واقعا اصلی ترین مشغله ی ذهنی آنان نیست. وقتی کاری برای انسان مهم باشد ، اوباتمام وجود جذب آن می شود.
با ملاک هایی میتوانید تشخیص دهید که شما چقدر فضای درس خواندن یا کنکور قرارگرفته اید و تا چه حد دراین موضوع جدی هستید.
- چقدربه مسائل حاشیه ای فکرمی کنید؟
- موقع درس خواندن چقدر جذب مطالعه می شوید؟
- به هنگام مطالعه ، چقدردچارحواسپرتی می شوید؟
- مطالعه شما تا چه اندازه ای هوشیارانه است؟
- آیاهنگام مطالعه،زودخسته می شوید؟
- چقدردربرنامه هایتان جدی هستید؟
- نگاه شما به ایام درس خواندن چگونه است؟
- نگاه شما به ایام کنکورچگونه است؟ اجباری یااختیاری؟
متاسفانه برحسب عادت،دانش آموزان هرچه به امتحانات یاکنکورنزدیکترمیشوند،تازه متوجه حساسیت موضوع شده وسعی می کنند خودرا درفضای آن قراردهند.این عادت ماست که کارها رادردقیقه ی 90 انجام می دهیم ، لذا در مورد امتحانات و کنکورهم درشرایط بحرانی و روزهای پایانی ، حساسیت موضوع برایمان بیشتر می شود.
بنابراین،یک عامل مهم درمدیریت زمان این است که درک ما ازدرس خواندن وکنکورچیست؟ و چقدر فضای ذهنی ما درجهت درس خواندن یا کنکورقرارگرفته است؟
کلید
نتیجه گیری:
-2 اگرافزایش ساعات مطالعه مهم است،استفاده بهینه ازاین ساعات مهمتراست.
مديريت زمان
منبع:مشاور تحصیلی
ارسال توسط کاربر محترم سایت : hamedrad
/ج
