سلوليت
سلوليت عبارت است از يك نماي پوست پرتغالي در سطح پوست همراه با برجستگي ها وفرورفتگي هاي نامنظم كه اكثرا در ناحيه پشت ران و باسن شايع است، ولي در ناحيه بالاي بازوها، زير شكم و حتي سينه نيز قابل مشاهده است.
البته نام اين كلمه (سلوليت دلالت بر وجود هيچ گونه عفونت پوستي ندارد. بلكه از متون قديمي فرانسوي استخراج شده است.)
اين بيماري در خانم ها بسيار شايع تر از آقايان بوده و معمولا سن شروع آن بعد از رسيدن به سن بلوغ است و متاسفانه اكثرا تا آخر عمر بيمار نيز همچنان پايدار باقي مي ماند.
بروز اختلالات هورموني در بانوان و حتي برخي تغييرات طبيعي هورموني در خانم ها مثل بلوغ جنسي، عادت ماهيانه و يائسگي نيز مي تواند زمينه ساز بروز سلوليت باشند.
1 ـ تحرك بدني و فعاليت ورزشي مرتب.
2 ـ مصرف مقادير زياد مايعات در شبانه روز.
3 ـ پرهير از رژيم هاي غذايي چرب و شيرين.
4ـ پرهيز از قرار گرفتن طولاني مدت در معرض آفتاب شديد.
5 ـ پرهيز از استعمال دخانيات.
6 ـ پرهيز از غذاهاي شور و مصرف زياد نمك در رژيم غذايي.
درمان
متاسفانه درمان قطعي و كاملا موثري براي سلوليت وجود ندارد. البته طبق مطالعاتي كه به ويژه طي دهه اخير انجام شده است، راه هاي مختلف دارويي، جراحي و ليزرتراپي پيشنهاد شده است كه هر يك داراي نتايج نسبي بوده و اثرات متفاوتي در افراد مختلف داشته است، ولي هيچ يك از اين روش ها با پاسخ صد در صد همراه نبوده است.
ليپوساكشن در برخي از افراد به بهبود بيماري كمك كرده است، وليكن قبلا بايد به بيمار توضيح داده شود كه اولا اين عمل صد در صد موفق نخواهد بود، ثانيا در برخي از موارد ممكن است ناصاف كردن سطح پوست باعث بدتر شدن نماي ظاهري آن شود.
جراحي؛ روشي است كه در آن تحت بي حسي موضعي به وسيله سوزن هاي خاصي، ديواره توده هاي چربي زير پوستي در مناطق مورد نظر برش داده مي شود. اين روش نيز علاوه بر داشتن درد و كبودي و احتمال اسكار جوشگاهي (به جا ماندن جاي زخم) بعد از عمل، ممكن است با نتايج متوسط يا ضعيفي همراه باشد.
ليزر درماني؛ در اين روش با استفاده از اشعه ليزر سعي بر آن است كه تغييراتي در فرم قرارگيري و نحوه توزيع چربي در ناحيه مورد نظر ايجاد گردد، البته هر يك از روش هاي فوق بايد به دفعات متعدد براي بيمار انجام شود. همچنين اثر بخشي هر يك از اين روش ها در افراد مختلف، تفاوت هاي قابل ملاحظه اي دارند.
توصيه: بنا به نظر پزشكان متخصص پوست، تركيبي از روش هاي كاهش وزن همراه با ماساژ موضعي و عميق ناحيه و در برخي از بيماران ليزر درماني بيشترين و بهترين نتايج را داشته است.
منبع: جوانان امروز شماره 2106
البته نام اين كلمه (سلوليت دلالت بر وجود هيچ گونه عفونت پوستي ندارد. بلكه از متون قديمي فرانسوي استخراج شده است.)
اين بيماري در خانم ها بسيار شايع تر از آقايان بوده و معمولا سن شروع آن بعد از رسيدن به سن بلوغ است و متاسفانه اكثرا تا آخر عمر بيمار نيز همچنان پايدار باقي مي ماند.
علت اصلي بيماري
بروز اختلالات هورموني در بانوان و حتي برخي تغييرات طبيعي هورموني در خانم ها مثل بلوغ جنسي، عادت ماهيانه و يائسگي نيز مي تواند زمينه ساز بروز سلوليت باشند.
پيشگيري
1 ـ تحرك بدني و فعاليت ورزشي مرتب.
2 ـ مصرف مقادير زياد مايعات در شبانه روز.
3 ـ پرهير از رژيم هاي غذايي چرب و شيرين.
4ـ پرهيز از قرار گرفتن طولاني مدت در معرض آفتاب شديد.
5 ـ پرهيز از استعمال دخانيات.
6 ـ پرهيز از غذاهاي شور و مصرف زياد نمك در رژيم غذايي.
درمان
متاسفانه درمان قطعي و كاملا موثري براي سلوليت وجود ندارد. البته طبق مطالعاتي كه به ويژه طي دهه اخير انجام شده است، راه هاي مختلف دارويي، جراحي و ليزرتراپي پيشنهاد شده است كه هر يك داراي نتايج نسبي بوده و اثرات متفاوتي در افراد مختلف داشته است، ولي هيچ يك از اين روش ها با پاسخ صد در صد همراه نبوده است.
تاثير كرم ها و ژل هاي موضعي ليپوساكشن و...
ليپوساكشن در برخي از افراد به بهبود بيماري كمك كرده است، وليكن قبلا بايد به بيمار توضيح داده شود كه اولا اين عمل صد در صد موفق نخواهد بود، ثانيا در برخي از موارد ممكن است ناصاف كردن سطح پوست باعث بدتر شدن نماي ظاهري آن شود.
ورزش
جراحي؛ روشي است كه در آن تحت بي حسي موضعي به وسيله سوزن هاي خاصي، ديواره توده هاي چربي زير پوستي در مناطق مورد نظر برش داده مي شود. اين روش نيز علاوه بر داشتن درد و كبودي و احتمال اسكار جوشگاهي (به جا ماندن جاي زخم) بعد از عمل، ممكن است با نتايج متوسط يا ضعيفي همراه باشد.
ليزر درماني؛ در اين روش با استفاده از اشعه ليزر سعي بر آن است كه تغييراتي در فرم قرارگيري و نحوه توزيع چربي در ناحيه مورد نظر ايجاد گردد، البته هر يك از روش هاي فوق بايد به دفعات متعدد براي بيمار انجام شود. همچنين اثر بخشي هر يك از اين روش ها در افراد مختلف، تفاوت هاي قابل ملاحظه اي دارند.
توصيه: بنا به نظر پزشكان متخصص پوست، تركيبي از روش هاي كاهش وزن همراه با ماساژ موضعي و عميق ناحيه و در برخي از بيماران ليزر درماني بيشترين و بهترين نتايج را داشته است.
منبع: جوانان امروز شماره 2106
