آش شله قلمكار

گوشت گوسفندي 250 گرم (در صورت علاقه مي توانيد قلم يا گوشت سردست هم استفاده كنيد)، سبزي شامل شويد، جعفري، تره، گشنيز، ترخون و مرزه يك كيلوگرم، حبوبات شامل نخود، لوبيا قرمز، لوبيا چيتي، لوبيا جشم بلبلي، عدس و ماش سه پيمانه، برنج يك پيمانه، پياز خلال و سرخ شده دو عدد، روغن نيم پيمانه، نمك، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم.
جمعه، 16 تير 1391
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
آش شله قلمكار

آش شله قلمكار
آش شله قلمكار


 





 
آش شله قلمكار تركيبي از حبوبات و سبزيجات مختلف است كه هر كدام را بايد به اندازه و به موقع در ديگ تان بريزيد، بعد هم فقط منتظر شويد تا جا بيفتد.

مواد لازم براي پخت آش براي چهار نفر:
 

گوشت گوسفندي 250 گرم (در صورت علاقه مي توانيد قلم يا گوشت سردست هم استفاده كنيد)، سبزي شامل شويد، جعفري، تره، گشنيز، ترخون و مرزه يك كيلوگرم، حبوبات شامل نخود، لوبيا قرمز، لوبيا چيتي، لوبيا جشم بلبلي، عدس و ماش سه پيمانه، برنج يك پيمانه، پياز خلال و سرخ شده دو عدد، روغن نيم پيمانه، نمك، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم.

روش تهيه:
 

حبوبات را از شب قبل خيس كنيد تاهم سريع تر پخته شوند و هم مانع نفخ شوند. گوشت، نخود، لوبيا قرمز و لوبيا چيتي را با هم در آب بريزيد تا بپزند. بعد از آنكه گوشت پخت، قطعات گوشت را از ظرف بيرون بياوريد و بكوبيد و دوباره داخل ظرف برگردانيد. عدس و لوبيا چشم بلبلي و همين طور ماش را در ظرف هايي جداگانه بپزيد و پوست بگيريد. مي توانيد تمام حبوبات را با هم بپزيد اما در آن صورت ممكن است، در حالي كه هنوز يكي از آنها نپخته، بقيه له شوند. سبزي ها را ريز خرد كرده و بگذاريد با برنج براي حدود 15 دقيقه بپزند. سپس آنها را همراه با پياز داغ و مخلوط سبزي و برنج به ظرف اصلي اضافه كنيد؛ البته اگر بخواهيد، مي توانيد همه را در يك ظرف بپزيد. عدس و لوبيا چشم بلبلي را داخل ظرف اصلي و تقريباً وقتي لوبيا قرمز و چيتي نيم پز شده اند، بريزيد.
در تمام مراحل بايد آش را مرتب هم بزنيد تا تمام مواد كاملاً مخلوط شوند و ته نگيرد.
 
بعد از آن زردچوبه و فلفل را داخل روغن داغ ريخته و به آش اضافه كنيد. نمك را در آخرين مرحله به آش اضافه كنيد و بگذاريد آش آرام آرام جابيفتد. براي آنكه آشتان جابيفتد، حداقل سه ساعت زمان مي برد. مي توانيد بخشي از پياز داغ و حبوبات پخته شده را نگه داريد تا بعد از آماده شدن غذا، همراه با پياز و نعنا داغ، آن را تزئين كنيد.
منبع: سرزمين من، شماره ي 30


/ج

 

تبلیغات در راسخون
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
۳۶ نکته راهبردی پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز ملی مبارزه با استکبار جهانی و نقشه راه تحقق آن
۳۶ نکته راهبردی پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز ملی مبارزه با استکبار جهانی و نقشه راه تحقق آن
حضرت فاطمه (س)؛ چهار ضلع یک نام، بانوی خانهٔ وحی و شفیعهٔ محشر
حضرت فاطمه (س)؛ چهار ضلع یک نام، بانوی خانهٔ وحی و شفیعهٔ محشر
زبان بدن در ارتباطات اسلامی؛ نگاه مهربانانه، دست دادن و لبخند
زبان بدن در ارتباطات اسلامی؛ نگاه مهربانانه، دست دادن و لبخند
نماز اول وقت در سبک زندگی شلوغ: راهکارهای عملی
نماز اول وقت در سبک زندگی شلوغ: راهکارهای عملی
چرا نوجوانان جذب جشن های غربی می شوند؟
چرا نوجوانان جذب جشن های غربی می شوند؟
فیلد مارشال چیست و معادل چه درجه ای است؟
فیلد مارشال چیست و معادل چه درجه ای است؟
10 تا کاری که باعث می شود هیچ وقت دچار فراموشی نشوید
10 تا کاری که باعث می شود هیچ وقت دچار فراموشی نشوید
چطور از سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟
چطور از سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟
حضرت فاطمه (سلام الله علیها) و شکوه قیامت؛ از شکایت تا شفاعت
حضرت فاطمه (سلام الله علیها) و شکوه قیامت؛ از شکایت تا شفاعت
آموزش ثبت درخواست بررسی مجدد دریافت کالابرگ
play_arrow
آموزش ثبت درخواست بررسی مجدد دریافت کالابرگ
موشک‌های اسرائیل‌زن را اینجا از نزدیک ببینید
play_arrow
موشک‌های اسرائیل‌زن را اینجا از نزدیک ببینید
شاهکار دیدنی زیدان پس از ۲۰ سال تکرار شد!
play_arrow
شاهکار دیدنی زیدان پس از ۲۰ سال تکرار شد!
سردار محبی: موشک‌های ایران رادارگریز شده‌اند
play_arrow
سردار محبی: موشک‌های ایران رادارگریز شده‌اند
سردار محبی: رونمایی از شهر موشکی هدیۀ ویژۀ هوافضای سپاه به مردم خواهد بود.
play_arrow
سردار محبی: رونمایی از شهر موشکی هدیۀ ویژۀ هوافضای سپاه به مردم خواهد بود.
جنگنده‌های سعودی مزدوران خود را در یمن هدف قرار دادند
play_arrow
جنگنده‌های سعودی مزدوران خود را در یمن هدف قرار دادند