توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال

ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند . خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی ، وقت شناسی ، همکاری ، گذشت ، سرعت و دقت و همچنین ابتکارات و فنونی که
سه‌شنبه، 25 تير 1392
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال
توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال




 
ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند . خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی ، وقت شناسی ، همکاری ، گذشت ، سرعت و دقت و همچنین ابتکارات و فنونی که ورزشکاران از خود بروز می دهند این بازی را مفرح و شادی آن را لذت بخش می نماید.
بازی بسکتبال توسط دو تیم پنج نفره انجام می شود . هر تیم از ۵ یار ذخیره برای تعویض بازیکنان اصلی استفاده می کند . زمان بازی ۴۰ دقیقه است که به دو وقت ۲۰ دقیقه ای تقسیم می شود و بین این دو وقت ، به بازیکنان ۱۰ دقیقه استراحت داده می شود . در شروع هر بازی داور در دایره وسط زمین بین دو بازیکن از دو تیم می ایستد و با پرتاپ توپ به هوا بازی را افتتاح می کند
هدف هر تیم از انجام بازی کسب امتیاز از طریق انداختن توپ در داخل حلقه تیم مقابل می باشد ، لذا تاکید فراوانی بر روی توسعه مهارتهای پرتاپ صورت می گیرد . هر توپی که از حلقه حریف عبور می کند گل نامیده می شود . ارزش هر گل دو امتیاز و هر گلی که از طریق پنالتی زده می شود یک امتیاز محسوب می گردد . پرتابهایی که از پشت خط سه امتیازی منجر به گل شود سه امتیاز در بر خواهد داشت . پس از گل شدن توپ یکی از بازیکنان تیم گل خورده توپ را ظرف مدت ۵ ثانیه از پشت یا ازروی خط انتهایی زمین به داخل زمین مقابل پاس می دهد .
بطور کلی هیچ یک از بازیکنان تیم نمی توانند توپ را بیش از ۵ ثانیه نزد خود نگه دارند . در این بازی بازیکنان می توانند پاس بدهند ، پرتاب کنند ، ضربه بزنند و یا اینکه توپ را دریبل کنند.
می باشد ولیکن بازیکنان حق گرفتن یکدیگر و یا هل دادن ، حمله کردن و یا دویدن با توپ را ندارند و نمی توانند از جلو گرفتن بازیکن تیم مقابل با دست ، شانه ، با سر و یا زانو جلوگیری نمایند . در هر نیمه بازی تیمی که در وقت قانونی امتیاز بیشتری آورده باشد برنده شناخته می شود .
زمین بازی بسکتبال مستطیل شکل است که بر اساس استاندارد بین المللی دارای ۲۸ متر طول و ۱۵ متر عرض می باشد و خطی در وسط زمین دو نیمه آن را از هم جدا می کند .
در میانه زمین دایره ای به شعاع ۸۰/۱ متر رسم می گردد ، در دو انتهای زمین و در زیر حلقه محوطه ای به شکل ذوزنقه ۸۰/۵ متر است و دایره ای به شعاع ۸۰/۱ متر بر قاعده کوچک آن رسم شده است .
بطور کلی ابعاد استاندارد زمین بازی بسکتبال به شرح زیر می باشد :
طول ۲۸ متر
عرض ۱۵ متر
فضای اطراف حداقل ۵۰/۲ متر
جایگاه داوران و تیم ها حد اقل یک متر که فدراسیون بسکتبال ایران فاصله ۲ متر را توصیه می کند .
ابعاد کلی مورد نیاز:
طول ۱۰/۳۰ متر تا ۱۰/۳۲ متر
عرض ۱۰/۱۹ متر تا ۱۰/۲۰
ارتفاع حد اقل ۷ متر
فاصله نیمکت ذخیره ها تا میز داوران و وقت نگهدار ۳ متر و تا صندلی تعویض ۲ متر می باشد .
ورزش بسکتبال از جمله ورزشهایی است که تعداد تماشاچی آن روز به روز افزون تر می گردد در نتیجه استاندارد فضاها برای جایگاه تماشاچیان رو به افزایش است . اغلب فدراسیون های بسکتبال های کشور نفر پیشنهاد می نمایند . در بازیهای کشوری حد اقل ظرفیت تماشاچی ۱۵۰۰ صندلی در مسابقات بین المللی و قاره ای حدود ۸۰۰۰ نفر و بیشتر توصیه شده است . بهترین زاویه دید برای تماشاچیان ، مشاهده بازی از طرفین زمین است ، زیرا در دو طرف انتهای زمین ، تخته های بسکتبال مانع از دید کافی می شود . حد اقل فاصله اولین ردیف تماشاچی تا زمین بازی ۲ متر می باشد .

تجهیزات مورد نیاز :

توپ : توپ بسکتبال کره ای شکل بوده و از جنس چرم ، پلاستیک و یا مواد مصنوعی ساخته می شود . محیط توپ نباید از ۷۵ سانتیمتر بیشتر باشد . همچنین وزن آن نباید کمتر از ۶۰۰ گرم و یا بیشتر از ۶۵۰ گرم باشد . میزان فشار هوای داخل توپ باید به حدی باشد که در صورت رها شدن از ارتفاع ۸۰/۱ متر ، پس از اصابت به زمین کمتر از ۲۰/۱ و بیشتر از ۴۰/۱ متر از زمین بلند نشود .
منبع : ایرانیان http://www.iichs.org

 

 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
نجوای شبانه حیدر: مرثیه‌ای در سوگ یاس نبوی
نجوای شبانه حیدر: مرثیه‌ای در سوگ یاس نبوی
شایعات نگران‌کننده درباره حمله هسته‌ای از کجا نشئت می‌گیرد؟
play_arrow
شایعات نگران‌کننده درباره حمله هسته‌ای از کجا نشئت می‌گیرد؟
لحظاتی از تحقیر نتانیاهو به دست مردان ایران ‌زمین!
play_arrow
لحظاتی از تحقیر نتانیاهو به دست مردان ایران ‌زمین!
تصاویری از سوختن دو فروند نفتکش متخلف در تنگه هرمز
play_arrow
تصاویری از سوختن دو فروند نفتکش متخلف در تنگه هرمز
داستان موشک، در بازدید فرمانده
play_arrow
داستان موشک، در بازدید فرمانده
آیا داشتن خانه و خودرو باعث حذف کالابرگ می‌شود؟
play_arrow
آیا داشتن خانه و خودرو باعث حذف کالابرگ می‌شود؟
۴ شرط تعطیلی مدارس به روایت سخنگوی دولت
play_arrow
۴ شرط تعطیلی مدارس به روایت سخنگوی دولت
مراسم بدرقه مرحوم کوروش زارعی در حوزه هنری
play_arrow
مراسم بدرقه مرحوم کوروش زارعی در حوزه هنری
تصاویر قبل و بعد از انهدام سامانه‌های ناوبری دشمن در تنگه هرمز
play_arrow
تصاویر قبل و بعد از انهدام سامانه‌های ناوبری دشمن در تنگه هرمز
آیا قیمت بنزین تغییر می‌کند؟
play_arrow
آیا قیمت بنزین تغییر می‌کند؟
صوت کامل روضه‌خوانی عباس حیدرزاده در اولین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها از طرف رهبر معظم انقلاب در زینبیه
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی عباس حیدرزاده در اولین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها از طرف رهبر معظم انقلاب در زینبیه
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین مهدی اصلانی در اولین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها از طرف رهبر معظم انقلاب در زینبیه
music_note
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین مهدی اصلانی در اولین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها از طرف رهبر معظم انقلاب در زینبیه
صوت کامل روضه‌خوانی حاج منصور ارضی در اولین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها از طرف رهبر معظم انقلاب در زینبیه
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی حاج منصور ارضی در اولین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها از طرف رهبر معظم انقلاب در زینبیه
انهدام تجهیزات نظامی مزدوران سعودی در «الجوف» یمن
play_arrow
انهدام تجهیزات نظامی مزدوران سعودی در «الجوف» یمن
مسیر شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)؛ از سقیفه تا شهادت
مسیر شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)؛ از سقیفه تا شهادت