توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال

ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند . خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی ، وقت شناسی ، همکاری ، گذشت ، سرعت و دقت و همچنین ابتکارات و فنونی که
سه‌شنبه، 25 تير 1392
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال
توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال




 
ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند . خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی ، وقت شناسی ، همکاری ، گذشت ، سرعت و دقت و همچنین ابتکارات و فنونی که ورزشکاران از خود بروز می دهند این بازی را مفرح و شادی آن را لذت بخش می نماید.
بازی بسکتبال توسط دو تیم پنج نفره انجام می شود . هر تیم از ۵ یار ذخیره برای تعویض بازیکنان اصلی استفاده می کند . زمان بازی ۴۰ دقیقه است که به دو وقت ۲۰ دقیقه ای تقسیم می شود و بین این دو وقت ، به بازیکنان ۱۰ دقیقه استراحت داده می شود . در شروع هر بازی داور در دایره وسط زمین بین دو بازیکن از دو تیم می ایستد و با پرتاپ توپ به هوا بازی را افتتاح می کند
هدف هر تیم از انجام بازی کسب امتیاز از طریق انداختن توپ در داخل حلقه تیم مقابل می باشد ، لذا تاکید فراوانی بر روی توسعه مهارتهای پرتاپ صورت می گیرد . هر توپی که از حلقه حریف عبور می کند گل نامیده می شود . ارزش هر گل دو امتیاز و هر گلی که از طریق پنالتی زده می شود یک امتیاز محسوب می گردد . پرتابهایی که از پشت خط سه امتیازی منجر به گل شود سه امتیاز در بر خواهد داشت . پس از گل شدن توپ یکی از بازیکنان تیم گل خورده توپ را ظرف مدت ۵ ثانیه از پشت یا ازروی خط انتهایی زمین به داخل زمین مقابل پاس می دهد .
بطور کلی هیچ یک از بازیکنان تیم نمی توانند توپ را بیش از ۵ ثانیه نزد خود نگه دارند . در این بازی بازیکنان می توانند پاس بدهند ، پرتاب کنند ، ضربه بزنند و یا اینکه توپ را دریبل کنند.
می باشد ولیکن بازیکنان حق گرفتن یکدیگر و یا هل دادن ، حمله کردن و یا دویدن با توپ را ندارند و نمی توانند از جلو گرفتن بازیکن تیم مقابل با دست ، شانه ، با سر و یا زانو جلوگیری نمایند . در هر نیمه بازی تیمی که در وقت قانونی امتیاز بیشتری آورده باشد برنده شناخته می شود .
زمین بازی بسکتبال مستطیل شکل است که بر اساس استاندارد بین المللی دارای ۲۸ متر طول و ۱۵ متر عرض می باشد و خطی در وسط زمین دو نیمه آن را از هم جدا می کند .
در میانه زمین دایره ای به شعاع ۸۰/۱ متر رسم می گردد ، در دو انتهای زمین و در زیر حلقه محوطه ای به شکل ذوزنقه ۸۰/۵ متر است و دایره ای به شعاع ۸۰/۱ متر بر قاعده کوچک آن رسم شده است .
بطور کلی ابعاد استاندارد زمین بازی بسکتبال به شرح زیر می باشد :
طول ۲۸ متر
عرض ۱۵ متر
فضای اطراف حداقل ۵۰/۲ متر
جایگاه داوران و تیم ها حد اقل یک متر که فدراسیون بسکتبال ایران فاصله ۲ متر را توصیه می کند .
ابعاد کلی مورد نیاز:
طول ۱۰/۳۰ متر تا ۱۰/۳۲ متر
عرض ۱۰/۱۹ متر تا ۱۰/۲۰
ارتفاع حد اقل ۷ متر
فاصله نیمکت ذخیره ها تا میز داوران و وقت نگهدار ۳ متر و تا صندلی تعویض ۲ متر می باشد .
ورزش بسکتبال از جمله ورزشهایی است که تعداد تماشاچی آن روز به روز افزون تر می گردد در نتیجه استاندارد فضاها برای جایگاه تماشاچیان رو به افزایش است . اغلب فدراسیون های بسکتبال های کشور نفر پیشنهاد می نمایند . در بازیهای کشوری حد اقل ظرفیت تماشاچی ۱۵۰۰ صندلی در مسابقات بین المللی و قاره ای حدود ۸۰۰۰ نفر و بیشتر توصیه شده است . بهترین زاویه دید برای تماشاچیان ، مشاهده بازی از طرفین زمین است ، زیرا در دو طرف انتهای زمین ، تخته های بسکتبال مانع از دید کافی می شود . حد اقل فاصله اولین ردیف تماشاچی تا زمین بازی ۲ متر می باشد .

تجهیزات مورد نیاز :

توپ : توپ بسکتبال کره ای شکل بوده و از جنس چرم ، پلاستیک و یا مواد مصنوعی ساخته می شود . محیط توپ نباید از ۷۵ سانتیمتر بیشتر باشد . همچنین وزن آن نباید کمتر از ۶۰۰ گرم و یا بیشتر از ۶۵۰ گرم باشد . میزان فشار هوای داخل توپ باید به حدی باشد که در صورت رها شدن از ارتفاع ۸۰/۱ متر ، پس از اصابت به زمین کمتر از ۲۰/۱ و بیشتر از ۴۰/۱ متر از زمین بلند نشود .
منبع : ایرانیان http://www.iichs.org

 

 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
واکنش هادی عامل به موضوع حسن یزدانی: تمام شد رفت
play_arrow
واکنش هادی عامل به موضوع حسن یزدانی: تمام شد رفت
از رهبر معظم انقلاب به علیرضا بخشی
play_arrow
از رهبر معظم انقلاب به علیرضا بخشی
استقبال سلطنت‌طلبان از پهلوی با تاج خامه‌ای
play_arrow
استقبال سلطنت‌طلبان از پهلوی با تاج خامه‌ای
احمد جوان: با صلاح دید کادر فنی تصمیم می‌گیرم در چه وزنی کشتی بگیرم
play_arrow
احمد جوان: با صلاح دید کادر فنی تصمیم می‌گیرم در چه وزنی کشتی بگیرم
شکوه ملکوتی حدیث کساء؛ سفری از آسمان تا زمین با حضرت زهرا (س)
شکوه ملکوتی حدیث کساء؛ سفری از آسمان تا زمین با حضرت زهرا (س)
واکنش زارع به حرکتی که صدای آمریکایی‌ها را درآورد
play_arrow
واکنش زارع به حرکتی که صدای آمریکایی‌ها را درآورد
هدیه طلایی یک زوج هوادار به کشتی‌گیران
play_arrow
هدیه طلایی یک زوج هوادار به کشتی‌گیران
روایت جذاب لگویی از جلسه فرماندهان نظامی با رهبر انقلاب
play_arrow
روایت جذاب لگویی از جلسه فرماندهان نظامی با رهبر انقلاب
بقایی: گروسی بدهی‌های زیادی به ایران دارد و باید بدهی‌های قبلی خود را تسویه کند
play_arrow
بقایی: گروسی بدهی‌های زیادی به ایران دارد و باید بدهی‌های قبلی خود را تسویه کند
‏تعجب توریست‌های خارجی از مهمان‌نوازی ایرانی‌ها + فیلم
play_arrow
‏تعجب توریست‌های خارجی از مهمان‌نوازی ایرانی‌ها + فیلم
نتانیاهو نخست‌وزیر موقت خواهد بود + فیلم
play_arrow
نتانیاهو نخست‌وزیر موقت خواهد بود + فیلم
ویدیو دیده نشده از حضور رهبر معظم انقلاب اسلامی در دفتر حماس + فیلم
play_arrow
ویدیو دیده نشده از حضور رهبر معظم انقلاب اسلامی در دفتر حماس + فیلم
ترامپ: یک تأسیسات پدافند هوایی ایران را بمباران کردیم + فیلم
play_arrow
ترامپ: یک تأسیسات پدافند هوایی ایران را بمباران کردیم + فیلم
هیلاری کلینتون: پیروزی دموکرات‌ها در هر دو مجلس، ترامپ را از کنترل خارج می‌کند + فیلم
play_arrow
هیلاری کلینتون: پیروزی دموکرات‌ها در هر دو مجلس، ترامپ را از کنترل خارج می‌کند + فیلم
لحظه جان باختن مهاجم ۳۰ ساله تنریف پس از ایست قلبی در جریان برخورد با دروازه‌بان آندورا + فیلم
play_arrow
لحظه جان باختن مهاجم ۳۰ ساله تنریف پس از ایست قلبی در جریان برخورد با دروازه‌بان آندورا + فیلم