توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال

ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند . خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی ، وقت شناسی ، همکاری ، گذشت ، سرعت و دقت و همچنین ابتکارات و فنونی که
سه‌شنبه، 25 تير 1392
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال
توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال




 
ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند . خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی ، وقت شناسی ، همکاری ، گذشت ، سرعت و دقت و همچنین ابتکارات و فنونی که ورزشکاران از خود بروز می دهند این بازی را مفرح و شادی آن را لذت بخش می نماید.
بازی بسکتبال توسط دو تیم پنج نفره انجام می شود . هر تیم از ۵ یار ذخیره برای تعویض بازیکنان اصلی استفاده می کند . زمان بازی ۴۰ دقیقه است که به دو وقت ۲۰ دقیقه ای تقسیم می شود و بین این دو وقت ، به بازیکنان ۱۰ دقیقه استراحت داده می شود . در شروع هر بازی داور در دایره وسط زمین بین دو بازیکن از دو تیم می ایستد و با پرتاپ توپ به هوا بازی را افتتاح می کند
هدف هر تیم از انجام بازی کسب امتیاز از طریق انداختن توپ در داخل حلقه تیم مقابل می باشد ، لذا تاکید فراوانی بر روی توسعه مهارتهای پرتاپ صورت می گیرد . هر توپی که از حلقه حریف عبور می کند گل نامیده می شود . ارزش هر گل دو امتیاز و هر گلی که از طریق پنالتی زده می شود یک امتیاز محسوب می گردد . پرتابهایی که از پشت خط سه امتیازی منجر به گل شود سه امتیاز در بر خواهد داشت . پس از گل شدن توپ یکی از بازیکنان تیم گل خورده توپ را ظرف مدت ۵ ثانیه از پشت یا ازروی خط انتهایی زمین به داخل زمین مقابل پاس می دهد .
بطور کلی هیچ یک از بازیکنان تیم نمی توانند توپ را بیش از ۵ ثانیه نزد خود نگه دارند . در این بازی بازیکنان می توانند پاس بدهند ، پرتاب کنند ، ضربه بزنند و یا اینکه توپ را دریبل کنند.
می باشد ولیکن بازیکنان حق گرفتن یکدیگر و یا هل دادن ، حمله کردن و یا دویدن با توپ را ندارند و نمی توانند از جلو گرفتن بازیکن تیم مقابل با دست ، شانه ، با سر و یا زانو جلوگیری نمایند . در هر نیمه بازی تیمی که در وقت قانونی امتیاز بیشتری آورده باشد برنده شناخته می شود .
زمین بازی بسکتبال مستطیل شکل است که بر اساس استاندارد بین المللی دارای ۲۸ متر طول و ۱۵ متر عرض می باشد و خطی در وسط زمین دو نیمه آن را از هم جدا می کند .
در میانه زمین دایره ای به شعاع ۸۰/۱ متر رسم می گردد ، در دو انتهای زمین و در زیر حلقه محوطه ای به شکل ذوزنقه ۸۰/۵ متر است و دایره ای به شعاع ۸۰/۱ متر بر قاعده کوچک آن رسم شده است .
بطور کلی ابعاد استاندارد زمین بازی بسکتبال به شرح زیر می باشد :
طول ۲۸ متر
عرض ۱۵ متر
فضای اطراف حداقل ۵۰/۲ متر
جایگاه داوران و تیم ها حد اقل یک متر که فدراسیون بسکتبال ایران فاصله ۲ متر را توصیه می کند .
ابعاد کلی مورد نیاز:
طول ۱۰/۳۰ متر تا ۱۰/۳۲ متر
عرض ۱۰/۱۹ متر تا ۱۰/۲۰
ارتفاع حد اقل ۷ متر
فاصله نیمکت ذخیره ها تا میز داوران و وقت نگهدار ۳ متر و تا صندلی تعویض ۲ متر می باشد .
ورزش بسکتبال از جمله ورزشهایی است که تعداد تماشاچی آن روز به روز افزون تر می گردد در نتیجه استاندارد فضاها برای جایگاه تماشاچیان رو به افزایش است . اغلب فدراسیون های بسکتبال های کشور نفر پیشنهاد می نمایند . در بازیهای کشوری حد اقل ظرفیت تماشاچی ۱۵۰۰ صندلی در مسابقات بین المللی و قاره ای حدود ۸۰۰۰ نفر و بیشتر توصیه شده است . بهترین زاویه دید برای تماشاچیان ، مشاهده بازی از طرفین زمین است ، زیرا در دو طرف انتهای زمین ، تخته های بسکتبال مانع از دید کافی می شود . حد اقل فاصله اولین ردیف تماشاچی تا زمین بازی ۲ متر می باشد .

تجهیزات مورد نیاز :

توپ : توپ بسکتبال کره ای شکل بوده و از جنس چرم ، پلاستیک و یا مواد مصنوعی ساخته می شود . محیط توپ نباید از ۷۵ سانتیمتر بیشتر باشد . همچنین وزن آن نباید کمتر از ۶۰۰ گرم و یا بیشتر از ۶۵۰ گرم باشد . میزان فشار هوای داخل توپ باید به حدی باشد که در صورت رها شدن از ارتفاع ۸۰/۱ متر ، پس از اصابت به زمین کمتر از ۲۰/۱ و بیشتر از ۴۰/۱ متر از زمین بلند نشود .
منبع : ایرانیان http://www.iichs.org

 

 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
ششمین جشنواره سراسری مهدویت
play_arrow
ششمین جشنواره سراسری مهدویت
صوت کامل روضه‌خوانی آقای حنیف طاهری در دومین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای حنیف طاهری در دومین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین علی علیزاده در دومین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین علی علیزاده در دومین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل روضه‌خوانی آقای سعید حدادیان در دومین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای سعید حدادیان در دومین شب مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
تقوای دیجیتال؛ آیا لایک‌ها و کامنت‌های ما حساب و کتاب دارند؟
تقوای دیجیتال؛ آیا لایک‌ها و کامنت‌های ما حساب و کتاب دارند؟
انیمیشن لگویی از داستان یک اسطوره ایران
play_arrow
انیمیشن لگویی از داستان یک اسطوره ایران
شکست در جنگ، جمهوری‌خواهان را مقابل ترامپ قرار داد
play_arrow
شکست در جنگ، جمهوری‌خواهان را مقابل ترامپ قرار داد
تعرض صهیونیست‌ها به مسجدالاقصی
play_arrow
تعرض صهیونیست‌ها به مسجدالاقصی
تصاویری از هدف قرار گرفتن مزدوران سعودی در تعز
play_arrow
تصاویری از هدف قرار گرفتن مزدوران سعودی در تعز
فرار بامزه یک پنگوئن از محل نگهداری‌اش در پارک قطبی چین + فیلم
play_arrow
فرار بامزه یک پنگوئن از محل نگهداری‌اش در پارک قطبی چین + فیلم
نمایندگان عرب کنست هنگام نواختن سرود رژیم اسرائیل سالن را ترک کردند + فیلم
play_arrow
نمایندگان عرب کنست هنگام نواختن سرود رژیم اسرائیل سالن را ترک کردند + فیلم
جلیلی: دشمن در میانه مذاکرات به ایران حمله کرد؛ حرف از گفتگو فریب است + فیلم
play_arrow
جلیلی: دشمن در میانه مذاکرات به ایران حمله کرد؛ حرف از گفتگو فریب است + فیلم
کارشناس عرب: جنگ آمریکا علیه ایران به نابودی کشورهای خلیج فارس منجر می‌شود
play_arrow
کارشناس عرب: جنگ آمریکا علیه ایران به نابودی کشورهای خلیج فارس منجر می‌شود
نفت ایران تنها نفتی است که به‌طور مداوم از تنگه هرمز صادر نمی‌شود + فیلم
play_arrow
نفت ایران تنها نفتی است که به‌طور مداوم از تنگه هرمز صادر نمی‌شود + فیلم
روبیو: فشار اقتصادی تحریم‌ها علیه ایران روزبه‌روز افزایش می‌یابد + فیلم
play_arrow
روبیو: فشار اقتصادی تحریم‌ها علیه ایران روزبه‌روز افزایش می‌یابد + فیلم