با عرض سلام خدمت شما خواهر گرامی خواهر عزیزم ، البته 20 روز زمان بسیار کمی است که برادرتان بتواند این وابستگی را فراموش کند . موضوع مرگ اگرچه واقعیت است، اما پذیرفتن آن دردناك است. خواه در مورد پدربزرگی كه در سن نودسالگی و بر اثر مرگ طبیعی زندگی را وداع گفته باشد و خواه در مورد همسر جوان كه در یك سانحه جان خود را از دست داده باشند.اگرچه مرگ كسی كه بر اثر یك بیماری سخت كه مدت زیادی رنج كشیده دور از انتظار نیست، اما پذیرش آن شاید برای اطرافیانش سخت تر از انواع دیگر باشد. مرگ نزدیكان حتی اگر غیرمنتظره هم نباشد، باعث جراحات روحی می شود كه كنار آمدن با آن نیاز به گذشت زمان و درك بازماندگان از مسأله مرگ و زندگی دارد . پذیرش مرگ عزیزان به عنوان یك واقعیت می تواند احساس بهتری به ما بدهد. اینكه مرگ، مرحله ای از تحول و تكامل زندگی بشر است و اینكه عزیز از دست رفته، از بین نرفته و نابود نشده بلكه زندگی و مأموریت او در این جهان خاكی به پایان رسیده! و... می تواند نمونه های خوبی برای این منظور باشد.گریه كردن و برون ریزی عاطفی در روزها و هفته های اول بسیار مفید و مؤثر است. عده ای از روانشناسان گریه را برای ترمیم غم و ناله را برای تسكین آن، مفید می دانند. یكی از راههای مؤثر در این زمینه تقسیم غم با دیگران است. بار غم را به تنهایی به دوش نكشید و غم را در درونتان زندانی نكنید. غم را بیان كنید و اجازه بدهید دیگران نیز با شما همدردی كنند. مراسم ترحیم بهترین فرصت برای دوستان و بستگان است تابه غم و اندوه یكدیگر توجه كرده و از هم حمایت كنند. مجالس تذكر از روشهای سنتی خوبی است كه علاوه بر جنبه مذهبی، جنبه حمایتی و درمانی برای بازماندگان دارد و با تكرار و در نهایت پایان این مجالس، غم و اندوه نیز كم كم كاهش پیدا می كند.گفت وگو و بیان احساسات از شدت غم می كاهد. اگرچه مشكل است، اما هر قدر كه بتوانند درباره فرد متوفی صحبت كنند و احساسات خود را بروز دهند، بیشتر تسكین می یابند. فردی كه درباره غم خود صحبت می كند، در واقع آن را از درون به بیرون می كشد و سبك می شود، اما همه اینها باید روال عادی خودش را داشته باشد و حالت افراطی به خود نگیرد. افسردگی سوگ نباید بیش از چهار ماه طول بكشد و به همان شدت روزهای اول باشد. پس خواهر عزیزم شما باید این فرصت را به برادر خود بدهید که گریه کند و احساس ناراحتی خود را بروز دهد چرا که اگر این مرحله را به درستی طی نکند ،این داغ در ضمیر ناخوداگاه او مشکلات عمده ای ایجاد میکند پس شما بگذارید در چهار ماه اول کمی ناراحتی خود را داشته باشد و سعی در برگرداندن حال بد او نکنید بگذارید .سوگ و داغ دیدگی خود را کامل طی کند . ، و بعد از این مرحله وظیفه شما در قبال برادرتان ایجاد فضایی پر از آرامش و فراهم کردن تفریحات خانوادگی میباشد .و بعد از 6 ماه میتوانید ،کیس های دیگری را برای ازدواج به او معرفی کنید .جای نگرانی نیست ، مردان میتوانند با این قضیه کنار بیایند . با آرزوی سلامتی و آرامش در زندگی برای شما