با عرض سلام و احترام به شما خواهر گرامی؛ از اینکه اعتماد شما به ما باعث درمیان گذاشتن خصوصی ترین مسائل زندگیتان با ما شده است، به خود می بالیم. از بروز این مشکل و پیامدهای ناگوار آن برای شما بسیار متأثر و ناراحت شدیم، امیدواریم که بتوانید با برخورد صحیح و منطقی با آنچه پیش آمده، بتوانید آسیب های آن را به حداقل برسانید. پرسشگر گرامی اطلاعاتی که شما در اختیار ما قرار داده اید بسیار محدود می باشد و ما برای مشاوره و راهنمایی شما نیاز به اطلاعات بیشتری داریم، از جمله میزان ارتباط شما با فرد مورد نظر تا چه حدی بوده است؟ او به چه دلیلی از شما جدا شده است؟آیا شما تمایل به ازدواج با او را دارید؟ و... به هر حال با توجه به اطلاعات موجود در سوالتان نکاتی را متذکر می شویم : 1- در اولین گام لازم است تا از گناه گذشته خود(هرگونه ارتباط دوستانه با نامحرم گناه می باشد) توبه و به سوی خداوند مهربان بازگشت کنید و مطمئن باشید هر چه گناه شما بزرگ باشد در برابر رحمت واسعه او قطره ای بیش نیست. 2- به جای رفتارهای احساسی و بدون برنامه ریزی، سعی کنید از این به بعد با داریت و منطق رفتار کنید. 3- حتما به یک متخصص زنان مراجعه کنید و سعی کنید نگرانی بی جا در خودتان پرورش ندهید گاهی اوقات با یک بار رابطه پرده بکارت به صورت کامل پاره نمیشود .و ممکن است شما به اشتباه تصور میکنید که رابطه کامل بوده است ، پس به جای نگرانی دائمی بی مورد به پزشک مراجعه کنید . 4- اگر میتوانیداکنون که او ارتباط خود را با شما قطع کرده است، این موضوع را به فال نیک و هدیه ای آسمانی قلمداد کنید و در صدد بر قراری ارتباط مجدد با فرد مورد نظر نباشید و به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی با او دوباره مرتبط نشوید. به یاد داشته باشید چنانچه ارتباط شما با او ادامه پیدا می کرد ممکن بود با آسیب های بیشتری روبرو شوید. از اشتباه گذشته خود درس بگیرید و به این نکته توجه کنید فردی که براحتی و بعد از ارضاء نیازهای خود شما را رها کرده است به هیچ عنوان قابل اعتماد نیست و چنانچه دوباره بخواهد با شما ارتباط بر قرار کند دلیلی به غیر از فرصت طلبی و سوء استفاده از شما ندارد. شاید تعجب کنید اما باید بگویم تنها شما نیستید که با خیانت دوست پسر خود مواجه شده است بلکه ما در مشاوره های خود شاهد تعداد زیادی از دختران هستیم که پس از مدتی توسط دوست پسر خود کنار گذاشته می شوند . 5- هر چه سریع تر مقدمات ازدواج خودرا فراهم کنید و چنانچه خواستگار مناسبی دارید به او جواب مثبت بدهید، در ضمن به هیچ عنوان با همسر آینده خود درباره این موضوع صحبت نکنید. به خداوند متعال توکل کنید و از او کمک بخواهید . هرگاه که خواستگاری برایتان آمد، با بررسی شرایط، نسبت به خواستگاری او پاسخ دهید. در این مورد نیز نکاتی مطرح می باشد :گفتن حقیقت، یعنی اینکه شما باکره نیستید، و اینکار لزومی ندارد. فردی که به دختر بودن و باکره بودن اهمیت زیادی می دهد و سوال می کند، طبعا مورد مناسبی برای شما نخواهد بود و بهتر است که با یک بهانه او را منصرف نمایید، اما اگر فردی، نسبت به مساله بکارت حساس نبود، بهتر است که به خواستگاری او پاسخ مثبت دهید. مطمئن باشید کسی که در مراحل آشنایی حساسیت روی این قضیه ندارد برای شما جای نگرانی نخواهد گذاشت و اینکه در اکثر اوقات پرده بکارت تنها با یک بار رابطه به طور کامل پاره نمیشود و شما در مراحل بعد خونریزی پارگی پرده بکارت را خواهید داشت و چه بسا اصلا به دلیل ترس در رابطه به اشتباه برداشت دخول کرده اید و با بررسی پزشک میتوانید از این قضیه اطمینان حاصل کنید که یک ترس واهی را با خود یدک نکشید ولی هرگز از رابطه گذشته خود به خواستگاران و اطرافیان چیزی نگویید. 6- از این به بعد سعی کنید زندگی دوباره ای را آغاز کنید و از تجربه های گذشته درس بگیرید برای اینکار: - ارتباط معنوی خود را با خداوند مهربان و غفار افزایش دهید.- برای ازدواج خود سراغ دوستی و ارتباطات ناسالم نروید. اگر فعالیت اجتماعی خود را بیشتر کنید و از گوشه گیری و انزوا بپرهیزید حتما خواستگار مناسب خواهید داشت. - زمانی که خاطرات گذشته به ذهن شما هجوم می آورد، ذهن خود را به مسائل دیگر معطوف کنید. - از تنهایی به شدت پرهیز کنید. - ارتباط اجتماعی خود را افزایش دهید. - با افراد شاد و سرزنده رفت وآمد کنید. - ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید. - بالاترین لذت مطالعه است برای اینکه تا حدی از فشار روانی رهایی پیدا کنید، بهتر است زمانی را برای مطالعه تعیین کنید. با آرزوی خوشبختی و آرامش در زندگی برای شما