سلام
اگر خودتان اصلا امکان گرفتن وضو و تیمم ندارید باید نایب بگیرید یعنی یک نفر دیگر شما را به نحوه جبیره وضو بدهد به این شکل که آن شخص آب را به صورت شما و دستهایتان برساند. برای تیمم هم نایب بگیرید به این شکل که شخص دیگری به نیابت از شما کف دستهایش را به چیزی که تیمم بر آن صحیح است بزند بعد به صورت و پشت دستهای شما بکشد. برای نماز هم به هر شکلی که میتوانید دستهایتان را بگذارید اشکال ندارد. تیمم بر سیمان صحیح نیست مگر اینکه روی آن گرد و غبار باشد که در واقع روی آن گرد و غبار تیمم کنید.