سلام من گاهي اوقات مپلا سالي دو سه بار دچار تنگي نفس ميشم و احساس ميكنم نفس هام عمق لازم را ندارد و هرچه سعي ميكنم نفس عميق بكشم نميتونم .من 178 قدمه و 78 كيلو وزنم.نا گفته نماند من دچار الرژي فصلي هم هستم البته نه بطور خيلي شديد.يه سوال ديگه هم دارم و اون اينه كه من با سن نچندان بالا و استيل بدني متعارف (چاق نيستم) و مدت مديدي ورزش شديد (البته 2 ساليه ورزش نميكنم)گاهي اوقات دچار تپش قلب ميشم مثلا تعدادي كه پله بالا ميرم.منو راهنمايي كنيد