چگونه می‌توانم با وجود فرزندم زمانی را برای استراحت اختصاص دهم؟
پرسش :
چگونه می‌توانم با وجود فرزندم زمانی را برای خودم درنظر بگیرم تا کمی استراحت کنم؟
پاسخ :
کار دشواری است. به جای این‌که مضطرب شوید، سعی کنید زمانی را به خودتان اختصاص دهید. ورزش، هم برای سلامتی عاطفی شما و هم برای سلامت جسم شما لازم و مهم است. اگر کودکتان به مهدکودک می‌رود، ممکن است بتوانید یک ساعتی را تنظیم کنید تا به سالن ورزشی بروید یا به مراکز تفریحی مراجعه کنید که امکانات مهدکودک برای بچه‌های کم‌سن و سال را هم داشته باشد.
منبع: کودک شما (مجموعه پرسش و پاسخ از یک سالگی تا پیش دبستانی)، دکتر کارول کوپر، مترجم: ملیحه وفایی، ناشر: کتاب سعدی، چاپ اول (1384).
پرسش و پاسخ مرتبط:
منبع: کودک شما (مجموعه پرسش و پاسخ از یک سالگی تا پیش دبستانی)، دکتر کارول کوپر، مترجم: ملیحه وفایی، ناشر: کتاب سعدی، چاپ اول (1384).
پرسش و پاسخ مرتبط:
